Танго үйрену оңай емес және оған шеберлік пен мұғалім қажет. Бірақ негіздерді өз бетімен үйренуге болады, және сіз оқуды өзіңіз бастай аласыз. Кішкене жаттығулармен сіз бұл талғампаз және романтикалық биді меңгере аласыз. Сіз оны түсіргеннен кейін, оны басқаларға да үйрете аласыз!
Қадамдар
3 -ші әдіс: Жеке жаттығулар
Қадам 1. Иықтарыңызды артқа қаратып тік тұрыңыз
Басыңызды омыртқаңызды тік ұстап, иегіңізді алға қаратып жоғары ұстаңыз. Иығыңызды артқа айналдыру және мойныңызды омыртқаға сәйкес ұстау үшін өзегіңізді қосыңыз.
Сіздің позицияңыз неғұрлым жақсы болса, соғұрлым би билеу қабілетіңізге сенімді боласыз
Қадам 2. Қадамыңызға серпіліс беру үшін тізеңізді сәл бүгіңіз
Сіз тік тұрғанда, тізеңізді сәл бүгіңіз, осылайша сіз аяғыңызды қозғаған кезде жоғары және төмен серпіле аласыз. Танго - бұл сұйықтыққа байланысты, ал егер сіздің тізе бекітілген болса, сіз сұйық бола алмайсыз.
Егер сіз тізеңізді құлыптап, аяғыңызды тік ұстасаңыз, билеу кезінде қатал болып қалуыңыз мүмкін
3 -қадам. Егер сіз жетекші серіктес болсаңыз, 5 негізгі қадамды меңгеріңіз
Жетекші серіктес - биді басқаратын адам, ал олардың серіктесі соңынан ереді. Егер сіз жетекші серіктес болғыңыз келсе, жаттығыңыз:
- Сол аяқпен алға
- Оң аяқпен алға
- Сол аяқпен алға
- Оң аяғыңызбен оңға қарай
- Аяқтар бірге, оңға жолығу үшін солға жылжиды. Міне бітті! Қайталаңыз!
Қадам 4. Егер сіз келесі серіктес болсаңыз, жетекші қадамдарды көрсетіңіз
Келесі серіктес жетекші серіктестің қозғалысына еліктейді, тек қарама -қарсы аяғы қарама -қарсы бағытта жүреді. Егер сіз серіктестің келесі қадамдарын білгіңіз келсе, жаттығыңыз:
- Оң аяқпен артқа
- Сол аяқпен артқа
- Оң аяғыңызбен артқа
- Сол аяқпен солға
- Аяқтар бірге, оңға жылжып, солға қарай. Та да! Қайталаңыз!
Кеңес:
Сіз жаңа серіктестермен алға -артқа ауысу үшін жетекші және келесі қозғалыстарды үйренгіңіз келуі мүмкін.
Қадам 5. Үлгі бойынша аяқтарыңызды жылжытыңыз «баяу, баяу, жылдам, жылдам, баяу
«Сіз жасаған әр қадамның жылдамдығы әртүрлі. Алғашқы 2 қадам баяу болуы керек, келесі 2 жылдам, ал соңғы қадам қайтадан баяу. Сіз көбірек жаттығулар жасап, музыканы тыңдаған кезде, бұл сізге табиғи түрде келеді.
Жылдамдық туралы ойлау сізге билеу кезінде серіктес қозғалысының ырғағына сәйкес келуге көмектеседі
6 -қадам. Музыканың ырғағына қарай билеңіз
Танго музыкасын тыңдаңыз және аяғыңызды қозғалатын ырғақты табыңыз. Қандай ән айтсаңыз да қимылдарды жасай алу үшін ырғаққа қадам жасаңыз.
Ди Сарли, Канаро, Пуглиез, Д'Ариенцо және Лоренц - тангоға керемет музыка шығаратын әртістер
3 -ші әдіс 2: Серіктеспен билеу
Қадам 1. Кім жетекші болатынын және кім ұстанатынын шешіңіз
Дәстүр бойынша, ер серіктес басқарады, ал әйел серіктес. Дегенмен, сіз өзіңіздің қалауыңыз бойынша серіктес ретінде кім қалайтынын таңдай аласыз және олармен көшбасшылық немесе ұстану туралы сөйлесе аласыз.
Егер сіз жаңадан бастасаңыз, сіз келесі позицияны ұстанғыңыз келуі мүмкін, себебі сіз серіктесіңіздің қозғалысына еліктей аласыз
Қадам 2. Бір қолыңызды серіктестің арқасына қойыңыз
Әріптесіңізден бір -біріне қарама -қарсы 15 дюйм (15 см) қашықтықта тұрыңыз. Егер сіз жетекші серіктес болсаңыз, оң қолыңызды серіктестің арқасына қойыңыз. Егер сіз келесі серіктес болсаңыз, сол қолыңызды серіктестің арқасына қойыңыз.
Кеңес:
Егер сіз серіктесіңізбен таныс болмасаңыз, оларға жақын жерде тұру бастапқыда біртүрлі сезінуі мүмкін. Есіңізде болсын, бәрі мұнда би билеуге және жақсы уақыт өткізуге арналған.
3 -қадам. Екінші қолыңызды жоғары көтеріп, серіктестің бос қолынан ұстаңыз
Егер сіздің оң қолыңыз серіктесіңіздің арқасында болса, сол қолыңызды иықтың биіктігіне қарай көтеріңіз. Егер сізде сол қолыңыз серіктесіңіздің арқасында болса, серіктестің бос қолын қарсы алу үшін оң қолыңызды көтеріңіз. Сіз билеп жатқанда қолыңызды ауада ұстау үшін оны мықтап ұстаңыз.
Қолдарыңызды осылай ұстап тұру сіздің қозғалу кезінде қалыпыңызды түзетуге көмектеседі
4 -қадам. Егер сіз көшбасшы болсаңыз, серіктесіңізді бөлмеде басқарыңыз
Егер сіз басты серіктестің орнын таңдаған болсаңыз, сіз билей отырып, сіз және сіздің серіктесіңіз қайда баратындығын таңдауыңыз керек. Егер сіз үлкен би залында болсаңыз, сағат тіліне қарсы бағытта айнала отырып, бөлмені аралап жүргенде басқа бишілерге назар аударыңыз.
Егер сіз танго биі сабағына қатыссаңыз, мұғалім сізге басқа адамдарға жоламау үшін қай жолды таңдауға нұсқау беруі мүмкін
5 -қадам. Егер сіз ізбасар болсаңыз, серіктесіңіздің қадамдарын орындаңыз
Егер сіз келесі позицияда болсаңыз, қайда бару керектігін ойлаудың қажеті жоқ. Серіктеспен байланыста болыңыз және би кезінде бөлмеде қозғалу кезінде олардың ізімен жүріңіз.
Би серіктесіңізге сұрақ қоюдан немесе қажет болса, баяулауды айтудан қорықпаңыз
3 -ші әдіс 3: Биді меңгеру
Қадам 1. Тангоға тұрақты түрде жаттығу жасаңыз
Егер сіз оны жиі қолдансаңыз ғана жақсара аласыз. Танго жасауға тырысыңыз, кем дегенде аптасына бір рет, егер болмаса, жеке немесе басқа адамдармен. Көп ұзамай сіз ұйқыңызда танго жасай аласыз!
Биді меңгеру үшін сізге біраз уақыт қажет болса, көңіліңізді түсірмеуге тырысыңыз. Жаңа шеберлікті үйрену уақытты қажет етеді, және сіз танго туралы көптеген адамдарға қарағанда көбірек білесіз
2 -қадам. Егер сіз жетекші серіктес болсаңыз, алдын ала жоспарлаңыз
Сіз бағытқа ұмтылатын адам болғандықтан, кем дегенде 8 қадам бұрын ойлануға тырысыңыз. Осылайша сіз күтпеген жерден қалмайсыз және не болатынын ойлауда қиналмайсыз.
Нұсқаушыдан немесе интернеттегі бейнеден белгілі бір қозғалыстар жиынтығын үйрену пайдалы болуы мүмкін
Қадам 3. Егер сіз келесі серіктес болсаңыз, серіктестің қозғалысына сеніңіз
Егер сіз келесі серіктес болсаңыз, сіз жай ғана ағынмен жүруіңіз керек. Сіздің серіктесіңізге байланысты екенін білудің ең оңай жолы - олардың салмағын сезіну. Оның қайда бара жатқанын сезініңіз, қозғалыстар арасында қай жерде екенін сезіп, олармен тепе -теңдік сақтаңыз.
Бір серіктеске жабысып көріңіз, сонда сіз олардың салмағына және қозғалыстарына үйрене аласыз
Қадам 4. Биді қызықты ету үшін қозғалу кезінде бұрылыстар мен бұрылыстарды қосыңыз
Енді сіз және сіздің серіктесіңізді жағына қаратыңыз - бұл серуендеу деп аталады. Алға және артқа ойланудың орнына сіз оңға немесе солға қарайсыз. Осылайша сіз бұрылыстар мен бұрылыстарды қосуға болады. Танго формаларының көпшілігінде ізбасар осінде айналады, ал көшбасшы негізінен орнында қалады.
- Мысалы, егер сіз ізбасар болсаңыз, оңға қарай екі қадам жасайсыз (баяу, баяу). Екінші қадамнан кейін (және үшіншіден бұрын), денеңізді солға қарай лақтырыңыз. Содан кейін сіз артқа қарай жылжуды жалғастырасыз.
- Бұрылыстар үшін көшбасшы бірінші жылдам қадаммен серіктесіне қарай 180 градусқа бұрылады және аяқтар арасындағы келесі қадам. Енді біз сәнді боламыз!
5 -қадам. Басқа адамдармен жаттығу үшін танго сабағына қосылыңыз
Сіз негіздерді білгеннен кейін, тангоны үйренгісі келетін басқа адамдармен жаттығуға болады. Сіз өзіңізбен бірге серіктес ала аласыз немесе жалғыз барасыз және сол жерде біреумен жұптаса аласыз.
Сіз жаттығуға көп уақыт болу үшін аптасына бір рет кездесетін сабақты іздеп көріңіз
Кеңес:
Егер сіз өз шеберлігіңізді көрсеткіңіз келсе, milongas деп аталатын танго би кештерін де іздеуге болады!
Кеңестер
- Жаңа биді үйрену қиын, әсіресе жаңадан бастаған кезде. Оны ұстаныңыз және көңіліңізді түсірмеуге тырысыңыз.
- Достарыңызды танго үйренуге шақырыңыз, сонда сізде билейтін адамдар болады.
