Бұл мақалада сіз екі допты қалай жүгіру керектігін білесіз. Техникалық тұрғыдан алғанда, бұл шынымен де жонглёрлік емес, бірақ бұл жонглингті үйренудің алғашқы қадамы.
Алдымен, бір допты қарапайым қолмен екінші қолға, көздің биіктігінде, денеңіздің алдындағы жазықтықта лақтыруға жаттығыңыз.
Содан кейін екінші допты алыңыз. Бірінші допты лақтырыңыз, содан кейін секундты бөліңіз, содан кейін бірінші допты ұстамас бұрын екінші допты лақтырыңыз.
Мақсат - ауадағы адамды қолыңдағыға айырбастау.
Қадамдар
Қадам 1. Қолдарын ауыстыратын бір доп Бір допты таңдап, оны бір қолдан екінші қолға лақтырыңыз
Тым жоғары немесе тым лақтырмаңыз - оны алдыңызда ұстаңыз. Содан кейін оны екінші қолыңызға лақтырыңыз. Мұны ыңғайлы болғанша немесе өзіңізді ақымақ сезінгенше жасаңыз. Допты екінші қолыңызға дәл осылай қайтарыңыз, оны аспанға лақтырыңыз. Оны «жақсы» қолыңызға беру қажеттілігіне қарсы тұрыңыз. Оны ауаға лақтыру сізге секундына сізге үшінші допты қажет етеді.
Қадам 2. Екі доп алмасу Әр қолыңызда бір допты ұстаңыз
Бұрынғыдай лақтырудан бастаңыз (алдымен өзіңіздің басым қолыңыздан лақтырғыңыз келеді). Бірінші доп шыңға шыққаннан кейін, оны алу үшін сәл көтеріңіз. Екінші лақтыру (жоғары қарай) төмен түсетін шарлар жолының ішкі жағымен жүреді. Екінші допты лақтырғаннан кейін бірден біріншісін ұстау керек. Тым қатты лақтырмаңыз; оларды көздің қарашығындай ұстаңыз. Сіз ауадағы біреуді қолыңыздағыға ауыстырып жатқаныңызды көресіз.
Бұл жонглёрліктің негізгі айла -амалдары, ол «құмыра» деп аталады. Жақсы жаңалық - егер сіз екеуін жасай алсаңыз, үшеуін жасай аласыз (сіз оны әлі білмейсіз). Қолыңыздағы адамға ауадағы алмастыруды жалғастырыңыз. Бір, екі, ұстау, ұстау, тоқтату. Бір, екі, ұстау, ұстау, тоқтату
Қадам 3. Біліңіз, бір рет «құмыраны» төрт рет немесе одан да көп жасай алсаңыз, сіз негіздерді меңгердіңіз
Бұл кезде сізде үшінші допты алып, «құмыраны» «жонглге» өзгерту үшін қажетті дағдылар бар.
4 -қадам. Табиғи инстинкт - әрқашан бірінші болып қолмен лақтыру
Оның орнына бастапқы қолды ауыстыруға тырысыңыз. Бұл әрқашан бір доптан бастауды білдіреді.
Кеңестер
- Бірте -бірте алға жылжуға мүмкіндік беріңіз - сіз алдымен доптарды ұзақ уақыт бойы ұстай алмайтын шығарсыз.
- Екі қарапайым сөмке алмасу - бұл жонглингті үйренудің кілті. Сіз ауада, қолыңыздағымен айырбас жасайсыз, содан кейін тоқтаңыз. Егер сіз тоқтамасаңыз, үш допты жонглирлеу бірдей. Сіз ауада қолмен ауысқан қолмен сауданы жалғастыра бересіз.
- Кішкене мақсаттар қойыңыз (мысалы, екі допты да, үш допты да ұстаңыз және т.
- Егер сіз кереуеттің алдында тұрсаңыз, оларды алу үшін еңкеюдің қажеті жоқ. Бұл сіздің алдыңызға лақтырудан сақтап қалуы мүмкін (басында жиі кездесетін қате).
- Сіз екінші допты лақтырудан гөрі, бір қолыңыздан екінші қолыңызға лақтыра аласыз. Бұл басқа үлгі. Барлық лақтырулар жоғары көтерілетініне және аяқталатынына көз жеткізіңіз.
- Егер сіз доптарды алдыңызға лақтырып жатсаңыз, бұл сіздің қолыңызды тым ерте ашқандықтан. Допты ұзақ ұстауды жалғастырыңыз.
- Ауыр заттарды қолданбаңыз, әйтпесе ол саусағыңыздан түссе, жарақат аласыз.
- Бірінші допты диагональ бойынша лақтырыңыз және бірінші допты ұстамастан бұрын, екінші шарды диагональ бойынша лақтырыңыз, содан кейін екеуін де ұстаңыз.
Ескертулер
- Өте жақсы болғанша тым ауыр немесе қауіпті заттарды жонглирлемеңіз.
- Басында бұл қиын болып көрінуі мүмкін.
