Соңғы кездері өзіңізді сәтсіз сезіндіңіз бе? Бақытты болудың құпиясын қалайсыз ба? Сізде бар - бұл сіз. Сәттілікті жақсартудың құпиясы-бұл перспектива, өзіне сену және оптимизм жағында жаңылысу. Бұл үлкен қолма -қол ақшаны ұтып алу туралы емес - бұл сізді қоршаған керемет баталарды барынша пайдалану туралы. Өзіңіздің сәттілікке жету үшін кейбір ойлар үшін төмендегі 1 -қадамды қараңыз.
Қадамдар
Қадам 1. Дайындал
«Сәттілік - бұл дайындық мүмкіндікке тап болады», - дейді Сенека, римдік драматург, философ және саясаткер, біздің заманымыздан бұрын 5 - 65 ж. Егер сізде негіз бар болса, сіз өзіңіздің мүмкіндіктеріңізді пайдалана аласыз. Белсенді болыңыз.
Қадам 2. Желі
Бақытты адамдар адамдарды біледі, көптеген адамдар. Олар әркімнің досы болмауы керек, бірақ бұл көптеген жаңа адамдарға ашық болу өнері. Сіз қатысатын іс -шараларда бейтаныс адамдармен сөйлесуге ыңғайлы болыңыз. Әңгіме бастағанда оларды белсенді түрде тыңдаңыз, өйткені сіз көп нәрсені үйренесіз және олар сіздің айтқандарыңызды бағалағаныңызды есте сақтайды. Бұл мүмкіндіктерге айналдыруы мүмкін; Сіз қаншалықты көп адаммен кездессеңіз және шынайы қызығушылық танытсаңыз, сіздің қатысқыңыз келетін мүмкіндігі бар дұрыс адаммен кездесудің ықтималдығы соғұрлым жоғары болады.
Қадам 3. Өз түйсігіңізге сеніңіз
Бұл кішкентай ішкі дауыс жиі дұрыс және бақытты адамдар мұны біледі. Сіз сондай -ақ сіздің «ақыл -ойыңыз» немесе «ақыл -ойыңыз» сәттілікке жетуге тырысатынын білесіз. Бұл орын алған кезде, бір сәтке уақыт бөліп, бір нәрсені анық және үзіліссіз ойлаңыз. Интуициямен бетпе -бет келгенде, сізбен кімнің дауысы сөйлесетінін қарастырыңыз - бұл сіздің сенімді дауысыңыз ба, әлде басқалардың күткен дауысы ма - жұбайы, бастық, дос?
Қадам 4. Сабыр етіңіз
Мазасыздық пен уайым - сәттіліктің жауы. Олар «Тәуекелге тәуекел етпеңіз» және «Уа, онда ұстаңыз!» Деген факторды енгізеді. Сіз жасырынып жүргенде сәттілікке сүрінбейсіз. Мүмкіндіктер пайда болған кезде сіз оларды байқауыңыз керек және оларды пайдалануыңыз керек. Бақытты адам қазірдің өзінде ертеңгі сияқты маңызды және кешегіден де маңызды деп санайды. Сәтсіздік елестеріне кедергі жасамаңыз - олар тек тәжірибе үйренді. Ертең әрқашан не болса да келеді, сондықтан ертеңгі күнге сәйкес келетін стандарт болу үшін бүгіннен ләззат алуға тырыс!
5 -қадам. Жаңа мүмкіндіктерге дайын болыңыз
Сіз жаңа идеялар мен іс -әрекеттің жаңа әдістеріне қаншалықты ашық болсаңыз, оны сәттілікке соғуыңыз мүмкін. Бақытты адамдар әдістемелікпен жүрмейді; бұл қауіпсіз және қауіпсіз жолға кепілдік берсе де, бақытты адамдар онша танымал емес жолды таңдайды және жол бойында әр түрлі таңғажайып мүмкіндіктерді кездестіреді. Аяғыңызды дәл қазір осы жолға қойыңыз … бұрын ешқашан жасамаған нәрсені көріңіз, өзіңіз жек көретін нәрсеге тырысыңыз, басқа біреу сізге ұсынуға тырысыңыз. Батыл болыңыз.
6 -қадам. Мәңгілік оптимист бол
Ең жақсысын күтіңіз. Иә, мұны кез келген адам жасай алады және неге болмасқа? Бұл перілермен өмір сүру туралы емес. Бұл позитивті болу және сіз қалаған нәтижені жасау туралы. Бақытты адамдар оптимист болып табылады және олар жақсы нәрселердің болатынын күтеді. «Менде тек жақсы нәрселер болады» деген мантраны естідіңіз бе? Мүмкін, мүмкін емес, өйткені көпшілігіміз «неге барлық жамандықтар менімен болады?» Дәл қазір тоқтатып, ең жақсысын күте бастаңыз. Қателескен нәрселер туралы ашулануды және шірік болуды таңдаудың орнына, тәжірибеден өмір сабақтарын іздеңіз және жаман тәжірибеден туындайтын жаңа шешімдер іздеңіз. Сіздің өміріңіздегі қорқынышты оқиғаларға тоқталу сізге оларға үлкен күш береді, сіздің өсуіңізді тежейді және сәттілікке кедергі келтіреді. Сіз әлемді осылай қараған кезде, егер Леди Лак қоңырау шалса да, сіз оны бұзуыңыз мүмкін, себебі бұл сіздің теріс ойыңызға сәйкес келеді.
Қадам 7. Оқуды ешқашан тоқтатпаңыз
Бұл жаңа мүмкіндіктерге ашық болуға байланысты. Бақытсыз адамдар олардың оқуы мектепте немесе университетте тоқтады деп ойлайды. Бақытты адамдар бұл бастамасы ғана екенін және өмір бір үлкен университет екенін түсінеді. Барлығын сіңіріңіз; тіпті сізге қиын, скучно немесе ыңғайсыз нәрсе. Бұл сіздің өміріңізді шынымен қызықты етеді және басқалардың қайдан келгенін түсінуге көмектеседі. Перспективалардың кең ауқымын түсінуге ұмтылу сізге адамдарды кешіруді және олардың көзқарастарын көруді жеңілдетеді. Мұны білу сізге басқалардың өмірге деген көзқарасын қалыптастыруға және оларға құрметпен қарауға мүмкіндік береді. Бұл келесі нүктеге әкеледі …
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Аффирмацияны күнделікті қолданыңыз. «Мен бүгін бақытты күнді күтемін». «Мен бүгін сәттілікке жетемін». «Мен басқаларға бүгінгі сәттілікке көмектесу арқылы бүгін сәттілікке қол жеткізуге көмектесемін».
- Сәттілік жасалады, табылмайды. Ал «сүрінген» сәттілік - бұл не істеу керектігін білмейтін адамның қолындағы ақымақтың алтыны. Егер сіз өзіңізге және өзіңіздің қабілеттеріңізге сенсеңіз және жоғарыда айтылған идеяларды ұстанатын болсаңыз, сіз сәтті үзілістерді пайдалана аласыз.
- Подсознание санаңызды қолданыңыз. Сіз қалаған сәттілік туралы толық суретке ие болыңыз. Оны 3 секундқа еске түсіріңіз, содан кейін қалдырыңыз. Ол күшті ниетпен орындалады.
- Сәттілікке жету үшін визуализация және мақсат қою сияқты әдістерді қолданыңыз. Бұл шамадан тыс қолданылатын мантралар емес; бұл сіздің өмірде өзіңіз қалаған нәрсеге бағытталуды және шоғырлануды қамтамасыз етудің дәлелденген әдістері.
- Кішіпейіл бол. Сәттілік кішіпейілділікті жақтайды; Бұл сіз өзгелерден сәттілік іздей алмайтыныңызды білдірмейді, бірақ менмендіктің мүйізін ашпауыңыз керек, әйтпесе сәттілік қорқып кетеді. Және бұл басқаларды құрметтемеуге және өзіңізді қосымша білімге жабуға айналады. Тепе -теңдікті есте сақтаңыз, сонда бәрі жақсы болады.
