Телефонның немесе планшеттің батареясы таусылды ма, әлде сізге экран уақытында үзіліс қажет, кейде электроникасыз көңіл көтеру қажет. Желіге қосылуға үйреніп қалған кезде экрансыз әрекеттер туралы ойлау қиын болуы мүмкін. Бірақ ашық ауаны аралап, басқа адамдармен араласудың жолдарын іздеп, өз қиялыңызды қолдана отырып, сіз көптеген қызықты және қызықты нәрселерді таба аласыз. электроникасыз жасаңыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс: Сыртта ләззат алу
Қадам 1. Серуендеңіз
Блоктың айналасында серуендеп, жақын маңдағы көрікті жерлерді тамашалаңыз. Немесе жаңа нәрсені көру үшін әдеттегіден басқа жолмен жүріңіз. Егер сізде көлік немесе қоғамдық көлік бар болса, саябаққа немесе орман қорығына барыңыз және сол жерде серуендеңіз.
Қызықты тастар немесе жапырақтар сияқты қажет заттарды жинау үшін рюкзак алыңыз
2 -қадам. Велосипедпен жүріңіз
Дулыға киіп, велосипедпен қалаңызда немесе елді мекенде жүріңіз. Егер сізде велосипед болмаса, көптеген қалалар велосипедтерді жалға беру немесе велосипедтерді бөлісу бағдарламаларын ұсынады. Тыныш, тұрғын көшелермен велосипедпен жүруге тырысыңыз, онда сіз айналаңыздағы көлік қозғалысына алаңдамай, көрікті жерлерді тамашалай аласыз.
3 -қадам. Спортпен айналысыңыз
Егер сіз жалғыз болсаңыз, аулада футбол добын тебіңіз немесе баскетболды алып, саябақта еркін лақтырыңыз. Егер сіз достарыңызбен бірге ойнай аласыз, саябақта кездесіп, бейсбол, кикбол, теннис немесе волейбол ойнаңыз.
4 -қадам. Бекініс тұрғызыңыз
Егер сіз орманды жерлердің жанында тұрсаңыз, құлаған таяқтарды немесе бұтақтарды іздеңіз. Кішкене қоршау салу үшін оларды қалың ағашқа тіреп қойыңыз. Егер сіз өте ыңғайлы болсаңыз, интернеттен сызбаларды басып шығара аласыз және сізге күрделі қамал салуға көмектесетін адамды ала аласыз.
Қадам 5. Бақшада жұмыс істеу
Жергілікті аппараттық дүкенде немесе жылыжайда тұқым немесе көшет сатып алып, оларды үйдің айналасына отырғызыңыз. Орегано, жалбыз, тимьян немесе ақжелкен сияқты кейінірек пісіруге болатын шөптерді отырғызып көріңіз.
6 -қадам Жұлдыздарға қараңыз
Егер сіз үлкен қалада тұрсаңыз, жұлдыздарды көру қиын болуы мүмкін, бірақ егер олар көрінетін болса, қараңғы түскенде көшеге шығып, көрпеге жатыңыз. Сіз шоқжұлдыз диаграммаларын басып шығарып, аспандағы өрнектерді табуға тырыса аласыз, немесе сіз жай ғана жатып, демалуға болады.
3 -ші әдіс 2: Басқалармен араласу
Қадам 1. Досыңызбен кафеде танысыңыз
Ескі немесе жаңа досыңыздан кофе, шай немесе тіпті балмұздақ ұсынатын кездейсоқ жерде кездесуін сұраңыз. Отырыңыз, сөйлесіңіз және сөйлесіңіз. Егер сіз сөйлесуді жалғастырғыңыз келсе, олармен кондитерлік өнімдерді немесе басқа тағамдарды бөлуді ұсыныңыз.
Қадам 2. Қоғамдық жобаның еріктісі
Жергілікті азық -түлік қоймасына, жануарларға арналған баспанаға немесе сорпа асханасына еріктілер қажет пе екенін қараңыз. Жергілікті мектептер көгалдандыру немесе қаражат жинау бойынша көмекке мұқтаж болуы мүмкін, сондықтан сіз көмектесе алатын нәрсенің бар -жоғын білу үшін әкімшілерден сұраңыз.
- Сіздің қызығушылықтарыңыз бен дағдыларыңызға сәйкес келетін нәрсені іздеңіз. Мысалы, егер сіз адам болмасаңыз, жануарларды құтқару ұйымында ерікті болыңыз.
- Жеке жобаны бастауды қарастырыңыз. Достар мен қауымдастық мүшелерін көше бойындағы қоқысты жинауға немесе бір жерде суретті жасауға көмектесуге шақырыңыз.
Қадам 3. Үлкен туысқаныңызға немесе отбасыңыздың досына барыңыз
Егер олар жақын жерде тұрса, ата мен әжеге немесе тәтеге немесе ағасына барыңыз. Олардан бүгінгі электроникаға дейін не істегендері туралы әңгіме айтуды сұраңыз. Бұл оларға сізбен байланыс пен қарым -қатынастың жақсы болуын қамтамасыз етіп қана қоймайды, бірақ сіз олардан көп нәрсені үйренетін шығарсыз.
Қадам 4. Тақта немесе карта ойынын ойнаңыз
Барлығын үстелге жинап, кезекпен әр адамның сүйікті ойынын ойнаңыз. Егер сізде үстел үсті ойындары болмаса, топтық саяхатқа барыңыз, бірге таңдаңыз немесе үйдегі материалдардан өзіңіз жасаңыз. Legos немесе экшн фигуралары сияқты ойыншықтар ойын бөлшектері ретінде әрекет етуі мүмкін, ал текшеге бүктелген картонның кішкене бөлігі мата болуы мүмкін.
3 -ші әдіс 3: Өз қиялыңызды қолдану
Қадам 1. Кітап оқыңыз
Сіз оқығыңыз келген оқиғаны алыңыз немесе жас кезіңізде ұнатқан ескісін қайта оқыңыз. Егер үйде сізді қызықтыратын ештеңе болмаса, жергілікті кітапханаға барыңыз. Кездейсоқ бірнеше кітапты таңдаңыз немесе нақты нәрсені табуға көмектесуін кітапханашыдан сұраңыз.
Қадам 2. Әңгіме жазу
Дәптер мен қаламды алып, жаза бастаңыз. Жаңа әңгіме үшін миға шабуыл жасаңыз немесе сіздің ойыңызда қалыптасатын идеяға еніңіз. Қаламның қозғалысын тоқтатпай, бүкіл бетті еркін жазуға тырысыңыз. Сіз мағынасыз нәрсеге тап болуыңыз мүмкін, бірақ бұл шығармашылық үдеріс кезінде өзіңізді екіншіден болжаудан аулақ болудың жақсы әдісі.
Қадам 3. Музыканы ойнату
Үйдің айналасында жатқан кез келген ескі аспаптарды шығарыңыз - гитара, барабан немесе тіпті шаң жинайтын ескі фортепиано. Музыкалық музыканы табыңыз, немесе әуенді импровизациялаңыз. Музыка ойнау көңіл -күйді көтеріп қана қоймайды, сонымен қатар танымдық функцияны жоғарылатады және есте сақтау қабілетін жақсартады.
Егер сізде үйде ешқандай аспаптар болмаса, сіз қалайы барабан мен құрылыс қағазынан немесе былғарыдан барабан жасай аласыз
Қадам 4. Сурет салу немесе бояу
Қағаз, кенеп, бояулар, бояу щеткалары, көмір немесе жай қарындаштар сияқты кез келген көркемдік құралдарды жинаңыз. Күн шуақты жерді тауып, ойыңыздағы суретті салыңыз немесе үйдің декорына сәйкес кенеп бояңыз. Егер сіз өзіңіздің суреттеріңізді немесе суреттеріңізді кішігірім етіп жасасаңыз, оларды сәлемдесу картасы ретінде беруге болады.
