Жетіспейтін мереке әлемнің соңы болуы керек емес. Бұл промо -шоудың қарапайым баға биі бар қарапайым мектеп биі екенін түсінуге көмектеседі, ал фильмдер мен телешоулар мерекелік кештің маңыздылығы мен көңілділігін арттырады. Қалай болғанда да, сіз әлі де бітіру кешін өткізуге қатысты жағымсыз сезімдерді сезінуіңіз мүмкін. Өзіңізді жақсы сезінудің жолын табу оңай болуы мүмкін. Бар болғаны, мерекелік кеште өзіңізді алаңдатып, жағымсыз сезімдерді ұнататын нәрселермен алмастырып, үлкен суретке қараудың жолын іздестіру қажет.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Мерекелік түнде өзіңізді алаңдату
1 -қадам. Би билемейтін басқа оқушылармен араласыңыз
Сізде бітіруге бармайтын сыныптастарыңыз болатыны сөзсіз. Егер сізде достарыңыз бар, олар сіздің іс -шараны өткізіп жіберуі мүмкін болса, олардан мерекелік кеште демалғысы келетінін сұраңыз. Сіз жалғыз емес екеніңізді біле отырып, өзіңізді әлдеқайда жақсы сезінесіз және әлеуметтік нәрсе жасау сізді жоғалғандай сезінуден сақтайды.
Өзіңіздің промоушнге қарсы кешіңізді ұйымдастыруды қарастырыңыз! Пиццаға, ойындарға және көңіл көтеруге келмейтін көптеген сыныптастарын шақырыңыз. Осылайша, сіз достарыңыз жоқ кейбір сыныптастармен танысу мүмкіндігіне айналдыра аласыз
2 -қадам. Егер сіздің барлық достарыңыз мерекелік кеште болса, отбасыңызбен араласыңыз
Егер сізде биді өткізіп жіберетін достарыңыз жоқ болса және сіз сыныптастарыңыздың арасында қиналып қаламын деп ойласаңыз, отбасыңыздан мерекелік кеште сізбен бірге болуды сұраңыз. Отбасыңызбен қыдыру тек денсаулықты ғана емес, сонымен қатар сіздің мектептегі балаларды да алаңдатады. Сонымен қатар, сіздің отбасыңыз сіздің көңіл -күйіңізді көтеру үшін барын салатын шығар!
Бірнеше үстел ойындарын ойнаңыз немесе көңілді отбасылық түскі асқа барыңыз! Сіздің ата -анаңыз сізбен бірге уақыт өткізуге тырысқаныңызды бағалайды, әсіресе егер сіз бірнеше айдан кейін колледжге барсаңыз
Қадам 3. Фильм көріңіз, кітап оқыңыз немесе бейне ойындар ойнаңыз
Егер адамдардың айналасында болу сізді мазалайтын сияқты болса, басқа нәрсеге назар аудару үшін мереке түнінде ойыңызды тартыңыз. Кино көру немесе кітап оқу - бұл сіздің уақытыңызды толтырудың тамаша тәсілі, ал кешті өткізіп алу - бірнеше тарауды оқуға немесе көргіңіз келетін фильмді көруге жақсы мүмкіндік. Бейне ойындар - бұл сіздің назарын ойынға аударуға мәжбүр ететіндіктен, өзіңізді алаңдатудың тамаша әдісі. Әңгіме немесе шоудың басты бағыты ретінде мерекелік немесе романтикалық қарым -қатынасқа қатысты фильмдер мен телешоуларды көрмеңіз, кітап оқымаңыз.
Кеңес:
Егер сіз фильм көргіңіз келсе, оны үлкен экранда көру үшін театрға барыңыз. Үйден шығу сізді үйді айналдыруға және оған ренжуге жол бермейді.
Қадам 4. Спортпен айналысу немесе жаттығу жасау арқылы физикалық жаттығулар жасаңыз
Денеңізді қозғалтып, ойыңызды таза ұстау үшін белсенді болыңыз. Егер сіз баскетбол алаңында жүгіріп жүрсеңіз немесе түннің бір уағында ойнап, рахаттанып жатсаңыз, басқалардың көңіл көтеретінін елестету қиын. Егер сіз бірдеңе істеп жатсаңыз, құлаққапты басқа жерге бұру арқылы көңіл бөліңіз. Музыка жаттығу немесе ойнау кезінде сіздің көңіл -күйіңізді жақсартады.
Жүгіру мен велосипедпен жүру - бұл түнде саябақты қажет етпейтін қарапайым жаттығулар
3 -ші әдіс 2: Жағымсыз сезімдермен күресу
Қадам 1. Өзіңізге өкінбеу үшін күнделікті ұнайтын нәрсені жасаңыз
Егер сізде күтетін ештеңе болмаса, жетіспейтін мерекеден бас тарту оңай болады. Келесі екі апта бойы сабақтан немесе жұмыстан кейін күнделікті сүйікті хоббиіңізбен айналысуға міндеттеніңіз. Сіз мұны қаламасаңыз да, күн сайын қызықты нәрсе жасауды мақсат етіп қойыңыз. Бейне ойындар болсын, баскетбол, өнер немесе карта ойындары болсын, егер сізде күтетін нәрсе болса, сіз өзіңізді жақсы сезінесіз.
Егер сізді қызықтыратын хоббиіңіз болмаса, қазір жаңасын таңдауға тамаша уақыт! Бос уақытында немен айналысқысы келетінін көру арқылы отбасыңыздан немесе достарыңыздан ұсыныс сұраңыз
Қадам 2. Әлеуметтік желілерден аулақ болыңыз және телефонға қарамаңыз
Хабарламаларды өшіріп, Instagram мен Facebook -ты жойыңыз, әзірше. Мерекеге байланысты көптеген фотосуреттер мен мәртебелік жаңартулар болады, және бұл материалдарды көргенде сізді шынымен жіберіп алғандай сезінесіз. Басқалардың тәжірибесінен бас тартпау үшін желіде көп уақыт өткізуден аулақ болыңыз.
Кеңес:
Егер сіз әлеуметтік желілерде сүрінсеңіз, бұл оның реттелгенін еске түсіріңіз. Адамдар Интернетте заттарды орналастырған кездегідей бақытты бола бермейді.
3 -қадам. Сіз ризашылық білдіретін нәрселердің тізімін жасаңыз
Бұл ақылсыз болып көрінуі мүмкін, бірақ сізге ұнайтын нәрселердің тізімін жасау-бұл өзін-өзі бағалауды жоғарылатудың қарапайым әдісі. Алғыс айту сізді бақытты етеді, ал қолыңызда бар нәрсені жақсы сезіну, жоғалтқан нәрсеге өкінудің орнына, өзіңізді жаман көңіл -күйден қайтарудың тамаша тәсілі.
- Егер сіз сыртта жүрсеңіз және тізімге отыра алмасаңыз, оны өзіңіздің басыңызға жасаңыз немесе дауыстап айтыңыз. Сізге ұнайтын нәрселерді тізімдеу сіздің көңіл -күйіңізді көтереді.
- Бағалау үшін үлкен нәрселерге назар аударудың қажеті жоқ! Көпіршікті қаптама, жаңбырдан кейін шөптің иісі және жаңа аяқ киім - бұл мерекеге себеп.
3 -ші әдіс 3: Үлкен суретке қарау
Қадам 1. Түсіну керек, бәлкім, бұл естілгендей керемет емес
Промо қымбат, ыңғайсыз және әдетте пропорциядан тыс болуы мүмкін. Фильмдер, шоулар мен кітаптар мерекелік шараны әдеттегіден гөрі салқын әрі маңызды етеді. Сіз бұл туралы ойласаңыз, бұл шын мәнінде орта мектептің биі, онда сіз лимузин мен сәнді киімге ақша жұмсауыңыз керек. Адамдар мерекелік кеште көңілді болса да, бұл оқиға әдетте пропорционалды түрде болатынын біліңіз.
Сізді көптеген маңызды оқиғалар күтіп тұр. Қартайған сайын, колледжге бару, ғашық болу, жаңа жұмысқа орналасу және отбасыңыздың үйінен көшу - сіз күтетін қызықты кезеңдер
2 -қадам. Сіз мерекеге жұмсаған ақшаңызды жақсы нәрсеге жұмсаңыз
Автокөліктерді жалға алу, сәнді көйлектер, смокингтерді жалға алу, билеттер мен гүлдер арасында, әдетте, бәлеге бару бірнеше жүз доллар тұрады. Ақшаны үнемдегендіктен, оны жақсы нәрсеге жұмсаңыз! Автокөлікке бірнеше жүз доллар салыңыз, оны достарыңызбен саяхатта өткізіңіз немесе жаңа бейне ойын жүйесі немесе телефон сатып алу үшін пайдаланыңыз.
Сіз ақшаны басқаша сатып ала алмайтын нәрсеге аударғаныңызға қуанышты боласыз. Бұл жетіспейтін мерекені жақсы нәрсе ретінде сезінуге мүмкіндік береді
Кеңес:
Егер сіз би мен музыканы жіберіп алғыңыз келмесе, концерттер мерекелік кештің жақсы алмастырушысы болады! Ақшаны өзіңізге ұнайтын суретшіге баруға жұмсаңыз.
3 -қадам. Перспективаны жақсарту үшін ата -аналарыңызбен немесе мұғалімдеріңізбен олардың мерекелік шаралары туралы сөйлесіңіз
Егер бұл сізді шынымен жеп қойса, ата -анаңыздан немесе мұғалімдеріңізден балалық шақтағы тәжірибесі туралы сұраңыз. Сіз адамдардың көпшілігі мерекелік іс -шараларды есте сақтамайтынын түсінесіз, себебі олар үлкен схемада маңызды емес. Егер олар мерекелік кештен ләззат алса да, олардан бұл туралы қаншалықты жиі ойлайтынын сұраңыз. Мүмкіндік бар, олар әр күнді би туралы ойлаумен өткізбейді, және сіз де бұлай жасамауыңыз керек.
Ересек адам ретінде сіз колледждің алғашқы күнін, үйлену тойыңызды, алғашқы ересек жұмысыңызды және балаларыңыздың туылуын еске түсіресіз. Бірнеше адам ыңғайсыз билер мен қымбат смокинг жалға алу туралы естеліктерді ұстанады
Кеңестер
- Егер сізде біреу соңғы минутта сізбен бірге бармауға шешім қабылдағандықтан, промоушнге қатыспайтын болсаңыз, ол үшін кешті өткізіп алмаңыз. Жалғыз барыңыз және достарыңызбен көңіл көтеріңіз. Би басталғаннан кейін сіз көп көңілді боласыз.
- Егер сіз бітіру кешін өткізіп аламын деп уайымдайтын болсаңыз, жақын жердегі мектептегі досыңыздан сізді мектептің салтанатты кешіне шақыра алатынын сұраңыз. Көптеген мектептер басқа мектеп оқушыларының рұқсатымен қатысуына мүмкіндік береді.
- Көптеген қауымдастықтарда мектеп бітірген адамдар үшін ересектерге арналған проморлар бар, олар бітіру кешінің тәжірибесін қайталағысы келеді немесе орта мектепте өткізіп жіберген кезде де мерекеге барудың тағы бір мүмкіндігін алғысы келеді. Егер сіздің қауымдастықта ересектерге арналған мерекелік шара болса, бұл мүмкіндікті пайдалану үшін.
