Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосудың 4 әдісі

Мазмұны:

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосудың 4 әдісі
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосудың 4 әдісі
Anonim

Өртте үй мен мүлікті жоғалту - ауыр жарақат. Дегенмен, сіз жалғыз емессіз, сіздің жақындарыңыз бен қауымдастық сізге аяққа тұруға көмектеседі. Өрттен кейінгі күндері апаттардан құтқару қызметтері, мемлекеттік мекемелер мен қайырымдылық ұйымдары сізге баспана табуға және қажетті заттарды алуға көмектеседі. Егер сізде сақтандыру болса, шағым түсіріңіз және сіздің агентіңізбен бірге мүлікті ауыстырыңыз. Өзіңізге жағымды және жағымсыз эмоцияларды сезінуге мүмкіндік беріңіз, бірақ жақсылыққа назар аударуға тырысыңыз. Сіз аман қалдыңыз және қалпына келтіру біраз уақыт алуы мүмкін, бірақ жағдай жақсарады.

Қадамдар

4 -ші әдіс 1: Қауымдастығыңыздан көмек алу

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 1 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 1 -қадам

1 -қадам. Апаттан зардап шеккендерге көмек көрсету және қайырымдылық ұйымдарына хабарласыңыз

Өрттен кейінгі күндері Қызыл Крест бөлімшесі сияқты апаттардан құтқару қызметі қонақүй, киім, дәретхана керек -жарақтары мен басқа да қажеттіліктерді төлеуге көмектеседі. Басқа пайдалы ресурстарға үкіметтің төтенше жағдайлар қызметі агенттіктері, сіздің штаттың немесе провинцияның қоғамдық денсаулық сақтау департаменті және діни ұйымдар кіреді.

Сіз Қызыл Крест тарауын мына жерден таба аласыз:

Өрттен кейін өміріңізді қайта қосыңыз 2 -қадам
Өрттен кейін өміріңізді қайта қосыңыз 2 -қадам

2 -қадам. Отбасыңызға, достарыңызға және әріптестеріңізге хабарласыңыз

Сіздің жақындарыңыз сізге баспана бере алады, жаңа киім мен жиһаз төлеуге көмектеседі және эмоционалды қолдау көрсетеді. Басшыңыз бен әріптестеріңізге жағдайыңыз туралы айтып беріңіз, демалысты сұраңыз немесе біреуге маңызды жобаны орындауды сұраңыз. Сіздің әріптестеріңіз ақылы демалыс күндерін садақа бере алады, осылайша сіз демалуға және істеріңізді басқаруға уақыт бөле аласыз. ЭКСПЕРТТІК КЕҢЕС

Direct Relief
Direct Relief

Direct Relief

Humanitarian Aid Organization Direct Relief is an award-winning humanitarian aid organization, active in all 50 states and more than 80 countries. They focus on helping people affected by emergencies and natural disasters. Direct Relief has been highly rated by Charity Navigator, GuideStar, and the Center for High Impact Philanthropy at University of Pennsylvania, for their effectiveness, efficiency, and transparency.

Тікелей көмек
Тікелей көмек

Тікелей көмек

Гуманитарлық көмек ұйымы

Қауымдастықтың күшін бағаламаңыз.

Тікелей көмек, гуманитарлық көмек ұйымы былай дейді:"

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 3 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 3 -қадам

3 -қадам. Краудфандинг науқанын ұйымдастырыңыз

Краудфандинг сізге өрттен кейін қайта оралуға қажет қаржылық қолдау алуға көмектеседі. GoFundMe немесе басқа онлайн науқанды орнату тез және оңай. Оны әлеуметтік желілерде насихаттаңыз және достарыңыз бен туыстарыңыздың науқанын әлеуметтік желілермен бөлісуін сұраңыз.

Сіз сондай -ақ жергілікті жаңалықтар арнасына хабарласып, краудфандинг парағымен бөлісуді сұрай аласыз

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 4 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 4 -қадам

Қадам 4. Дәстүрлі қаражат жинау әдістерін қолданып көріңіз

Интернеттегі краудфандинг науқанынан басқа, сіз қаражат жинауды өз бетіңізше немесе қоғамдық ұйымның көмегімен ұйымдастыра аласыз. Қаражат жинау әрекеттері жұмыста немесе мектепте қайырымдылық бланкісін беруден бастап, билетті іс -шара өткізу арқылы ақша жинауға дейін болуы мүмкін.

Мысалы, егер сіз шіркеудің немесе басқа сенімге негізделген ұйымның мүшесі болсаңыз, кешкі ас сияқты билетті шараны ұйымдастырыңыз. Шығындарды азайту және кірісті көбейту үшін азық -түлікті басқа мүшелер немесе жергілікті мейрамхана сыйға тартуы мүмкін

2 -ші әдіс 4: Қаржылық қалпына келтіру

Өрттен кейін өміріңізді қайта қосыңыз 5 -қадам
Өрттен кейін өміріңізді қайта қосыңыз 5 -қадам

Қадам 1. Сақтандырушыға талап арыз беріңіз

Үй иесінің немесе жалға берілетін сақтандыруға шағым беру - бұл сіздің қаржыңызды қалпына келтіруге және мүлікті ауыстыруға алғашқы қадам. Сақтандыру агентіне қоңырау шалған кезде зақымдануды құжаттау, қалпына келтіру компаниялары мен мердігерлермен байланысу және жөндеу жұмыстарын жүргізу туралы толық нұсқауларды сұраңыз.

Егер сізде сақтандыру болмаса, сіз өз қауымдастығыңыздың көмегіне жүгінуіңіз керек. Сақтандырусыз оралу қиынырақ болуы мүмкін, бірақ сіз жалғыз емес екеніңізді ұмытпаңыз. Сіздің жақындарыңыз, апаттардан зардап шеккендерге көмек көрсету қызметтері, қоғамдық ұйымдар мен мемлекеттік органдар сізге аяққа тұруға көмектеседі

6 -қадамнан кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз
6 -қадамнан кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз

Қадам 2. Коммуналдық қызметтер мен басқа да шығындарды тоқтату

Егер сіздің үйіңіз қираған немесе тұруға жарамсыз болса, электр қуатын, интернетті және басқа да коммуналдық қызметтерді мүмкіндігінше тезірек өшіріңіз. Бұл шығындарды қысқарту кепілдікке ақша төлеуге және жалға алуға, азық -түлікке, киімге және жаңа жиһазға ақша үнемдеуге көмектеседі.

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 7 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 7 -қадам

Қадам 3. Егер жалға берілетін қондырғы өмір сүрмейтін болса, жалдаудан шығыңыз

Егер сіз жалға алушы болсаңыз, жағдайды үй иесімен мүмкіндігінше тезірек талқылаңыз. Егер сіздің үйіңіз тұруға жарамсыз болса, онда сізде жалға алуға болатын басқа қондырғы болуы мүмкін, бірақ олардың жазбаша түрде келіскеніне көз жеткізіңіз, сіз екі жерге де жалдау ақысын төлеуге жауапты болмайсыз.

  • Заңдар орналасқан жеріне байланысты өзгереді, бірақ егер сіздің үйіңіз тұруға жарамсыз болса, әдетте жалға беруден көп қиындықсыз шығуға болады. Егер өрт сөндіруші немесе инспектор қондырғы өмір сүрмейтінін анықтаса, олардың есебінің көшірмесін алыңыз. Егер сіздің үй иесі жалға алудың қалған бөлігі үшін сізді сотқа бергісі келсе, онда есеп олардың ісін тез арада тоқтатуға әкеледі.
  • Сонымен қатар, егер сіз үй иесінің өртке себеп болған мәселені білгенін дәлелдей алсаңыз, мысалы, электр сымдарының ақаулығы, олардың сақтандыру компаниясы сіздің заттарыңызды ауыстыруға мәжбүр болады.
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 8 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 8 -қадам

Қадам 4. Кредиторларыңыз бен кредиторларыңыздан ұзартуды сұраңыз

Егер сізде ипотека болса, сіз шығын туралы хабарлауға міндеттісіз, бірақ сіз несие берушіден шектеулі уақытқа төлемді талап етуді тоқтатуды сұрауыңыз керек. Несие картасы бойынша көптеген компаниялар сізге тез арада хабарлассаңыз, сізге жеңілдік кезеңін береді. Осылайша, сіз несиелік баллға нұқсан келтірместен қаржыңызды қалпына келтіре аласыз.

3 -ші әдіс 4: иелігіңізді ауыстырыңыз

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 9 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 9 -қадам

Қадам 1. Зақымдануды құжаттаңыз

Зақымдалған мүліктің фотосуреттері мен бейнелерін алыңыз. Сақтандырушыға құжаттарды бермейінше және талап қоюшы сайтты тексермейінше ештеңені тастамаңыз.

Зақымдануды тексермес бұрын өрт сөндіру бөлімінің сайт қауіпсіз екенін анықтағанына көз жеткізіңіз

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 10 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 10 -қадам

Қадам 2. Түгендеуді қолдау үшін дүкен мен банк жазбаларын қадағалаңыз

Апатқа дейін барлық иелігіңізді фотосуреттер мен бейнеге түсірген дұрыс. Егер сізде заттардың алдын ала құжаттары болмаса, өрттен зақымданған барлық заттарыңыздың тізімін жасаңыз. Банктік және несиелік карта бойынша үзінділерді қарап, дүкендерден сатып алуларыңыз туралы жазбаларды сұрау арқылы заттарға қанша төлегеніңіз туралы дәлел табыңыз.

Зақымдалған мүлікті егжей -тегжейлі түгендеу қиын процесс болуы мүмкін. Дегенмен, бұл ең үлкен сақтандыру төлемінің маңызды бөлігі

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 11 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 11 -қадам

3-қадам. Өртке байланысты барлық сатып алулар бойынша түбіртектерді сақтаңыз

Егер сіз қалтаңыздан ақшаны киімге, дәретхана керек -жарақтарына, жалға алуға және басқа да қажеттіліктерге жұмсасаңыз, түбіртектер болған кезде сақтандырушыңыздан өтемақы ала аласыз. Сонымен қатар, салықты төлеген кезде өртке байланысты шығын туралы есеп беру үшін сізге түбіртектер қажет.

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 12 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 12 -қадам

Қадам 4. Интернеттен және үнемдеу дүкендерінен арзан заттарды іздеңіз

Егер сіз сақтандырылмаған болсаңыз, киімді, жиһазды және басқа заттарды ауыстыру мүмкін емес болып көрінуі мүмкін. Сіздің жақындарыңыз бен қауымдастық қолдау көрсете алатынына қарамастан, сіз өзіңіздің ақшаңыз үшін ең үлкен жарылысты алуға тырысуыңыз керек. Craigslist, консигнациялық дүкендер мен үнемдеу дүкендері - қол жетімді жиһазды, техниканы және киімді іздеуге жақсы орын.

Сондай -ақ, Freecycle Network -те ақысыз заттарды іздеуге болады:

ЭКСПЕРТТІК КЕҢЕС

Direct Relief
Direct Relief

Direct Relief

Humanitarian Aid Organization Direct Relief is an award-winning humanitarian aid organization, active in all 50 states and more than 80 countries. They focus on helping people affected by emergencies and natural disasters. Direct Relief has been highly rated by Charity Navigator, GuideStar, and the Center for High Impact Philanthropy at University of Pennsylvania, for their effectiveness, efficiency, and transparency.

Тікелей көмек
Тікелей көмек

Тікелей көмек

Гуманитарлық көмек ұйымы

Дараланған қайырымдылық сұраудың жолдарын іздеңіз.

Тікелей көмекке сәйкес:"

Өрттен кейін өміріңізді қайта қосыңыз 13 -қадам
Өрттен кейін өміріңізді қайта қосыңыз 13 -қадам

5 -қадам. Лицензияларды, сертификаттарды, несиелік карталарды және басқа да маңызды құжаттарды ауыстырыңыз

Өртте жоғалған маңызды құжаттардың тізімін жасаңыз, содан кейін оларды ауыстыру үшін тиісті мекемелермен байланысыңыз. Бұл қиын болуы мүмкін, бірақ сізге банкке немесе несиелік карта компаниясына қоңырау шалып, автокөлік бөліміне бару және жергілікті есеп бюросына бару қажет.

Қызыл Крестте жүргізуші куәлігінен құжаттарды мүліктік актілерге ауыстыру туралы пайдалы нұсқаулық бар:

Өрттен кейін өміріңізді қайта қосыңыз 14 -қадам
Өрттен кейін өміріңізді қайта қосыңыз 14 -қадам

Қадам 6. Егер сіздің үйді қайта салу қажет болса, сақтандырушыңызбен тығыз жұмыс жасаңыз

Сіздің ипотекалық несие немесе үй иелерінің ассоциациясы сізге үйді қайта салуды талап етуі мүмкін. Сақтандыру агентінен жауапкершілікті түсіндіріп, қайта құру процесін көрсетіңіз. Сақтандырушыңыздан лицензияланған мердігерлердің атауын алыңыз және олардың сауатты екеніне көз жеткізу үшін олардың жақсы бизнес бюросындағы тізімдерін қараңыз.

Қайта құру процесі сақтандыру компаниясына байланысты өзгереді, сондықтан сіздің агентіңізбен сақтандырушының нақты процедуралары туралы сөйлесіңіз

4 -ші әдіс 4: Эмоционалды қалпына келтіру

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 15 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 15 -қадам

Қадам 1. Өзіңізге жағымды және жағымсыз эмоцияларды сезінуге мүмкіндік беріңіз

Өзіңізге қайғы -қасіретті, ашулануды және ашулануды сезінуге рұқсат беріңіз. Қайғыру қалыпты және қажет болса да, жағымды эмоцияларға назар аударуға тырысыңыз. Өрттен аман қалудан қоғамдастықтың қолдауына дейін ризашылық білдіруге болатын нәрселерді іздеңіз.

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 16 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 16 -қадам

Қадам 2. Физикалық денсаулықты сақтауға тырысыңыз

Өрттен кейін өміріңізді қалпына келтіру стрессті және уақытты қажет етеді, сондықтан өзіңізге мұқият болыңыз. Дұрыс тамақтану және демалу үшін бар күшіңізді салыңыз. Көп нәрсе болса да, демалуға және өзіңізге ұнайтын іспен айналысуға уақыт бөлуге тырысыңыз.

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 17 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 17 -қадам

3 -қадам. Балаларды эмоциялар туралы айтуға шақырыңыз

Егер сіздің балаларыңыз болса, оларға қорқу, қайғыру және ренжудің жақсы екенін және олар сізбен кез келген нәрсе туралы сөйлесе алатынын біліңіз. Оларға бұл эмоциялар қалыпты екенін, олар қауіпсіз екенін және бәрі біртіндеп қалыпты жағдайға оралатынын айт.

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 18 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 18 -қадам

Қадам 4. Жеке тәртіпке оралу үшін бар күшіңізді салыңыз

Сақтандыру талаптары мен құжаттарды рәсімдеу сияқты мәліметтерді өңдегеннен кейін, күнделікті істеріңізге қайта оралуға тырысыңыз. Мектеп, жұмыс, жаттығу және жақындарыңызбен араласу сізге қалыпты жағдайды қалпына келтіруге көмектеседі.

Күн тәртібіне қайта оралу әсіресе балаларға пайдалы

Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 19 -қадам
Өрттен кейін өз өміріңізді қайта қосыңыз 19 -қадам

Қадам 5. Қолдау тобын немесе кеңесшіні іздеңіз

Сезімдеріңізді жақындарыңызбен бөлісу пайдалы, бірақ сіз өзіңіздің жағдайыңызды терең түсінетін адаммен сөйлескіңіз келуі мүмкін. Жергілікті апаттардан құтқару қызметіне хабарласыңыз немесе өрттен және басқа апаттардан аман қалғандарға қолдау тобын іздеңіз. Сіз сондай -ақ адамдарға травматикалық оқиғалардан сауығуға көмектесетін тәжірибесі бар кеңесші немесе терапевтпен сөйлесе аласыз.

Ұсынылған: