Хака жасаудың 6 әдісі

Мазмұны:

Хака жасаудың 6 әдісі
Хака жасаудың 6 әдісі
Anonim

Хака - Жаңа Зеландияның байырғы маори халқының дәстүрлі биі. Кейбір жағдайларда жауынгерлік болуы мүмкін бұл қорқынышты биді регби бойынша Жаңа Зеландия құрамасы All Blacks ойнайды. Бір топ адамдар кеудесін ұрып, айқайлап, тілін шығарып жатқанда, бұл спектакль қарауға әсерлі және қарсыластарын қорқыту үшін жұмыс істейді.

Әр түрлі хака бар (маори сөздері көпше санына «с» қоспайды). Ең танымал-бұл «Ка мате», ол Те Раупараханың хакасы ретінде де белгілі (оны жасаған 19-шы ғасырдағы маори басшысынан кейін). Бұл мақаладағы сөздер мен әрекеттер дәл осы хака мен «Капа о Панго» хакасына қатысты, бұл екеуі барлық қаралармен үнемі орындалады.

Қадамдар

6 әдісі 1: Дұрыс айтуды үйрену

Хака 1 -қадамын орындаңыз
Хака 1 -қадамын орындаңыз

Қадам 1. Әр буынды бөлек айт

Жаңа Зеландияның байырғы халқы сөйлейтін маори тілінде ұзын және қысқа дыбыстары бар дауысты дыбыстар бар (мысалы, А әрпіне арналған ай мен ах). «Ka ma - te» сияқты әрбір фраза бөлек айтылады. Бірнеше ерекшеліктерді қоспағанда, әр буын арасында өте қысқа аялдама бар. Хакадағы дыбыстар қатаң және қатал болады.

Хака 2 қадамын жасаңыз
Хака 2 қадамын жасаңыз

Қадам 2. Екі дауысты дыбысты араластырыңыз

Дауысты тіркестер, мысалы, «ао» немесе «уа», оларды бір-біріне сырғыту арқылы айтылады (мысалы, «ай-о» және «оо-ах»). Дифтонгтар деп аталатын бұл дауысты дыбыстардың арасында қысқа тоқтау немесе тыныс жоқ. Оның орнына, олар тегіс комбинациялық дыбыс.

Хака 3 қадамын орындаңыз
Хака 3 қадамын орындаңыз

3 -қадам. Т әрпін дұрыс айт

Т әрпі А, Е немесе О дауыстыларынан кейін ағылшын тіліндегі Т сияқты айтылады, Т -дан кейін I немесе U -дан кейін дыбыс естіледі. Хакада бұл екі жағдай да бар:

  • Мысалы, «Tenei te tangata» фильмінде T ағылшын T дыбысына ұқсайды.
  • Мысалы, «Nana nei I tiki mai» деген жолда T әріптерінен кейін менмен бірге «s» дыбысы болады.
Хака 4 қадамын орындаңыз
Хака 4 қадамын орындаңыз

4 -қадам. «Wh» дыбысын «f» дыбысы ретінде айт

Хаканың соңғы жолы «whiti te ra» -дан басталады. «Whi» сөзін «fi» деп айтыңыз.

Хака 5 -қадамын орындаңыз
Хака 5 -қадамын орындаңыз

Қадам 5. Әнді дұрыс аяқтаңыз

Әннің соңғы буыны - «Сәлем!» Бұл «жоғары» емес, тез дем алатын «ол» деп оқылады. Асқазан бұлшықеттерін қатайту арқылы тыныс алуды өкпеден шығарыңыз.

Хака 6 қадамын орындаңыз
Хака 6 қадамын орындаңыз

Қадам 6. Маори дыбыстаудың аудио нұсқаулығын тыңдаңыз

Дұрыс айтуды тыңдау сізге тілдік дағдыларыңызды дамытуға көмектеседі. Интернетте дыбысты айтуға арналған бірнеше нұсқаулық бар. Іздеу жүйесінде «маори айтылымын» іздеңіз.

6 -ның 2 әдісі: Хака жасауға дайындық

Хака 7 қадамын орындаңыз
Хака 7 қадамын орындаңыз

Қадам 1. Көшбасшыны таңдаңыз

Бұл адам топтағы басқалармен бірге тұра алмайды. Оның орнына, көшбасшы топқа бағыт бере отырып, кейбір сызықтарды айқайлайды. Көшбасшы топқа Хака кезінде өзін қалай ұстау керектігін еске салады. Хака көшбасшысының дауысы мықты, қатал болуы керек және анық және күшті сөйлеуі керек. Бұл көшбасшы сіздің спорттық командаңыздың немесе тобыңыздың көшбасшысы болуы мүмкін.

Хака 8 қадамын орындаңыз
Хака 8 қадамын орындаңыз

Қадам 2. Бір топ адамдармен бірге тұрыңыз

Көбінесе спорттық командалар матч басталар алдында Хаканы бірге орындайды. Хаканы орындау үшін сізге белгілі бір адамдар саны қажет емес, бірақ егер топ үлкен болса, онда Хаканың әсері одан да қорқынышты және әсерлі болады.

Хака 9 қадамын орындаңыз
Хака 9 қадамын орындаңыз

3 -қадам. Хака жасап жатқаныңызды ескертіңіз

Егер сіз спорттық командаңызбен матч алдында хаканы орындағыңыз келсе, ойынның шенеуніктерін және басқа команданы ескерткеніңізге көз жеткізіңіз.

Егер сіздің қарсыласыңыз хаканы орындаса, командаңызбен құрметпен қараңыз

Хака 10 қадамын орындаңыз
Хака 10 қадамын орындаңыз

Қадам 4. Қалыптасуға тарал

Егер сіздің тобыңыз ұйымдасқан шайқасқа шыққандай болсаңыз, Хака қатал көрінеді. Топталған топтан бірнеше адамға қарай жүріңіз. Өзіңізге көп орын беріңіз, өйткені сіз қолыңызды айналдырасыз.

6 -ның 3 әдісі: Әнді үйрену

Хака 11 қадамын орындаңыз
Хака 11 қадамын орындаңыз

Қадам 1. Жылыту әнін үйреніңіз

Жылыту әнінің сөздерін әдетте көшбасшы айқайлайды. Олар топты шабыттандыруға және қарсыласына бидің басталып жатқанын ескертуге арналған. Әннің бұл бөлігі топты дұрыс дене қалпында алады. Хака көшбасшысы бұл әнді жиі «Kia rite!» Тіркесімен бастайды. (дайын бол). Әннің бес жолы (олардың ағылшын тіліндегі аудармасымен, айтылмайды):

  • Ринга пакия! (Қолды жамбасқа ұру)
  • Ума тираха! (Кеуде қуысын шығарыңыз)
  • Қандай! (Тізе бүгу)
  • Үміттенемін, аке! (Жамбас жүрсін)
  • Қандай кино бар! (Мүмкіндігінше аяғыңызды басыңыз)
Хака 12 қадамын орындаңыз
Хака 12 қадамын орындаңыз

Қадам 1. Kapa ÖPango Haka мәтінін үйреніңіз

Хака әндерінің бірнеше нұсқасы бар. Kapa O'Pango Haka 2005 жылы регбиден Жаңа Зеландияның барлық қараларына арнайы Хака ретінде құрылды. Ол көбінесе Ka Mate Haka -ның орнына барлық қаралармен орындалады және барлық қараларға арнайы сілтеме жасайды.

  • Қалай болғанда да! (Жермен бір болуға рұқсат етіңіз)
  • Сәлем ау, сәлем! Қалайсыздар! (Бұл біздің шулаған жеріміз)
  • Ау, ау, ау! (Және бұл менің уақытым! Бұл менің сәтім!)
  • Капа не панго не нгунгуру! (Бұл бізді барлық қаралар ретінде анықтайды)
  • Ау, ау, ау! (Бұл менің уақытым! Бұл менің сәтім!)
  • Мен ахаха! Ka tu te ihiihi (Біздің үстемдігіміз)
  • Ka tu te wanawana (Біздің үстемдігіміз жеңеді)
  • Ки рунга ки те түсі э ту ихо неи, ту ихо неи, сәлем! (Және биік жерге қойылады)
  • Понга ра! (Күміс папоротник!)
  • Капа о Панго, сәлем! (Барлық қаралар!)
  • Понга ра! (Күміс папоротник!)
  • Капа о Панго, сәлем, ха! (Барлық қаралар!)
Хака 13 қадамын орындаңыз
Хака 13 қадамын орындаңыз

Қадам 2. Ka Mate Haka үйреніңіз

Ka Mate нұсқасы, соғыс биі, барлық қаралар орындаған тағы бір хака. Оны бастапқыда 1820 жылдар шамасында маори соғысының жетекшісі Те Раупараха құрастырған. Ән агрессивті, қатал дауыспен айғайланады.

  • Кәне жолдас! Кәне жолдас! (Бұл өлім! Бұл өлім!)
  • Кәне! Кәне! (Бұл өмір! Бұл - өмір!)
  • Кәне жолдас! Кәне жолдас! (Бұл өлім! Бұл өлім!)
  • Кәне! Кәне! (Бұл өмір! Бұл өмір!)
  • Tenei Te Tangata Puhuru huru (Бұл шашты адам)
  • Нана неи тики май (Күнді кім алып келді)
  • Whakawhiti te ra (Және қайтадан жарқырады)
  • Жоғары көтерілу (бір жоғары, екінші қадам жоғары)
  • Упане, Каупане (жоғары қадам)
  • Whiti te ra (Күн жарқырайды!)
  • Сәлем!

6 әдісі 4: Kapa ÖPango Haka дене қозғалыстарын үйрену

Хака 14 қадамын орындаңыз
Хака 14 қадамын орындаңыз

Қадам 1. Бастапқы позицияға бекітіңіз

Жеңіл позициядан Хакадан басталатын орынға өтіңіз. Аяқтарыңызды кең етіп қойыңыз, иықтың енінен артық. Жамбасыңыз жерге қатысты шамамен 45 градус болатындай етіп еңкеңіз. Қолдарыңызды денеңіздің алдында бір -бірінен жоғары, жерге параллель ұстаңыз.,

Хака 15 қадамын орындаңыз
Хака 15 қадамын орындаңыз

Қадам 2. Сол жақ тізеңізді жоғары көтеріңіз

Сол тізеңізді жоғары көтеріп, сол қолыңызды алдыңызға көтеріңіз. Оң қолыңыз сіздің жағыңызға түседі. Жұдырықтарың мықты болсын.

Хака 16 қадамын орындаңыз
Хака 16 қадамын орындаңыз

Қадам 3. Бір тізеге дейін төмен түсу

Сол тізеңізді жоғары көтеріңіз, содан кейін қолыңызды алдыңызда айқастыра отырып, денеңізді сол тізеңізге төмен түсіріңіз. Оң қолыңызды сол жақ білекке қойып, сол қолыңызды төмен қарай қойыңыз. Сол жақ жұдырығыңызды жерге қойыңыз.

Хака 17 қадамын орындаңыз
Хака 17 қадамын орындаңыз

Қадам 4. Қолыңызды 3 рет ұрыңыз

Сол қолыңызды алдыңызда 90 градус бұрышпен жоғары көтеріңіз. Сол қолдың шынтағына тигізу үшін екінші қолыңызды айқастырыңыз. Оң қолыңызбен сол қолыңызды 3 рет ұрыңыз.

Хака 18 қадамын орындаңыз
Хака 18 қадамын орындаңыз

Қадам 5. Сол жақ жұдырығыңызды жерге қойыңыз

Оң қолыңызбен сол жақ білегіңізді қайтадан ұрыңыз және сол қолыңызды жерге төмен қарай жылжытыңыз.

Хака 19 қадамын орындаңыз
Хака 19 қадамын орындаңыз

6 -қадам. Орныңыздан тұрып, қолыңызды соғыңыз

Денеңізді тегіс қозғалыста жоғары көтеріңіз. Аяқтарыңызды иықтың енінен кеңірек отырғызыңыз. Қолыңызды сол қолыңызбен 90 градус бұрышта ұруды жалғастырыңыз.

Хака 20 қадамын орындаңыз
Хака 20 қадамын орындаңыз

Қадам 7. Кеудеңізді көтерілген қолмен 3 рет ұрыңыз

Екі қолды дененің екі жағына көтеріп, қолдарыңызды жоғары көтеріңіз. Соққы кезінде кеудеңізді қолыңызбен ұрыңыз. Содан кейін оларды жоғары қарай созып, денеңіздің екі жағына қайтарыңыз.

Хака 21 қадамын орындаңыз
Хака 21 қадамын орындаңыз

Қадам 8. Негізгі тізбекті 2 рет орындаңыз

Негізгі реттілік бұл қозғалыстардың көпшілігін біріктіреді. Бұл бөлімде топтың ән айту ретін айтыңыз.

  • Қолдарыңызды шынтағыңызды көрсетіп, беліңізге қойыңыз.
  • Соққы кезінде қолыңызды аспанға көтеріп, төмен қарай төмен қарай тартыңыз. Жамбасыңызды екі алақаныңызбен бір рет ұрыңыз.
  • Сол қолыңызды алдыңызда 90 градус бұрышпен жоғары көтеріңіз. Сол қолдың шынтағына тигізу үшін екінші қолыңызды айқастырыңыз. Оң қолыңызбен сол қолыңызбен ұрыңыз. Қолыңызды ауыстырып, оң қолыңызды сол қолыңызбен қағыңыз.
  • Екі қолыңызды денеңіздің алдына шығарыңыз, алақаныңызды төмен түсіріңіз.
Хака 22 қадамын орындаңыз
Хака 22 қадамын орындаңыз

Қадам 9. Хаканы аяқтаңыз

Кейбір Хакас тілді мүмкіндігінше шығып тұрумен аяқтайды, ал басқалары қолды жамбаспен аяқтайды. «Сәлем!» Деп айқайлау мүмкіндігінше қатыгездікпен.

Кейде Хака тамақты кесу қимылымен аяқталады

Хака 23 қадамын орындаңыз
Хака 23 қадамын орындаңыз

Қадам 10. Хака туралы бейнелерді қараңыз

Хаканың қойылымдарын интернеттен іздеңіз және осы бейнелердің кейбірін қараңыз. Бұл сізге бидің әр түрлі нұсқалары туралы жақсы түсінік береді, оның спорттық жарыстарда, топ құру іс-шараларында және мәдени іс-шараларда қалай қолданылатынын білуге мүмкіндік береді.

6 -ның 5 -әдісі: Басқа қозғалыстар жасау

Хака 24 қадамын орындаңыз
Хака 24 қадамын орындаңыз

Қадам 1. Қолыңызды шайқаңыз

Көшбасшы командаларды шақырғанда, олар қолдарын бүйірлерінен ұстайды. Егер сіз көшбасшы болсаңыз, өз тобыңызға айқайлаған кезде қолдарыңыз бен саусақтарыңызды шайқаңыз. Егер сіз топтың мүшесі болсаңыз, Хаканың басында қолдарыңыз қозғалмайтын күйде болғанда қолдарыңыз бен саусақтарыңызды дірілдете аласыз.

Егер сіз топтың мүшесі болсаңыз, көптеген қозғалыстар үшін қолдарыңызды жұдырықпен ұстаңыз

Хака 25 қадамын орындаңыз
Хака 25 қадамын орындаңыз

Қадам 2. Пуканаңызды көрсетіңіз

Пукана-бұл Хакада әртістердің жүздерінде жарқыраған, жабайы көз. Ерлер үшін пукана - бұл жауды қорқытуға және қорқытуға арналған бет әлпеті. Әйелдер үшін пукана - бұл сексуалдылықты білдіруге арналған бет әлпеті.

Пукананы көрсету үшін көзіңізді шынымен ашыңыз және басыңызды жоғары көтеріңіз. Қастарыңызды көтеру кезінде қарсыласыңызға жалт қараңыз

Хака 26 қадамын орындаңыз
Хака 26 қадамын орындаңыз

3 -қадам. Тіліңізді шығарыңыз

Тіліңізді шығару - бұл қарсыласқа көрсететін тағы бір қорқынышты қимыл. Мүмкіндігінше тіліңізді созып, аузыңызды кең ашыңыз.

Хака 27 қадамын орындаңыз
Хака 27 қадамын орындаңыз

4 -қадам. Бұлшықеттеріңізді тартыңыз

Бүкіл Хака биі кезінде денеңізді мықты ұстаңыз. Бұлшық еттеріңіз денеңізде серпімді

Хака 28 қадамын орындаңыз
Хака 28 қадамын орындаңыз

Қадам 5. Бас бармағыңызды жұлдырыңыз

Тамақты кесу қозғалысы кейде Хака биіне қосылады, онда сіз бас бармағыңызды жұлдыруға жылдам айналдырасыз. Бұл қозғалыс денеге өмірлік энергия әкелетін маори қимылы. Бұл көбінесе дұрыс түсінілмейді. Көптеген адамдар мұны тым қатал қимыл деп санайды. Сондықтан көптеген топтар хака жасаған кезде бұл қозғалыс жиі қосылмайды.

6 -ның 6 әдісі: Хаканы құрметпен орындау

Хака 29 қадамын орындаңыз
Хака 29 қадамын орындаңыз

Қадам 1. Хака тарихын біліңіз

Хакас - бұл маори халқының жақындап келе жатқан соғыс, бейбітшілік және өмірдегі өзгерістерді білдіретін дәстүрлі мәдени өрнегі. Хакастарды 1800 жылдардың аяғынан бастап Жаңа Зеландияның регби ұлттық құрамасы орындайды, сондықтан оның регби матчтарына қосылуының да бай тарихы бар.

Хака 30 қадамын орындаңыз
Хака 30 қадамын орындаңыз

Қадам 2. Хаканы сәйкес контексте орындаңыз

Хака құнды және дерлік қасиетті болып саналады, маори мәдениетінің ажырамас бөлігі. Оны бүкіл әлем бойынша әр түрлі топтар орындады, бұл Хакасты танымал мәдениетке айналдырды. Хаканы коммерциялық түрде орындау, мысалы жарнама үшін, мүмкін, егер сіз маори болмасаңыз.

Жаңа Зеландияда маори Ka Ka Mate Haka сауда белгісіне ие бола ма, жоқ па, оны коммерциялық мақсатта пайдалануға шектеу қоятын заң жобасы бар

Хака 31 қадамын орындаңыз
Хака 31 қадамын орындаңыз

3 -қадам. Хаканы құрметпен орындаңыз

Хаканы тым асыра қимылмен мазақ етпеңіз. Хакаға және оның маори мәдениеті үшін мағынасына мәдени түрде сезімтал болыңыз. Егер сіз маори болмасаңыз, онда Хака сіздің командаңызға немесе тобыңызға білдіру формасы ретінде ең жақсы таңдау болып табылатынын қарастырыңыз.

Кеңестер

  • Хаканың әр түрлі жағдайларға бейімделетін бірнеше нұсқалары бар. Әр түрлі нұсқаларды Интернеттен іздеңіз.
  • Хака тек еркектерге арналған емес. Әйелдер дәстүрлі түрде Хаканы орындады, оның ішінде «Кай ораора», ол - жауға деген жеккөрушілік биі.

Ұсынылған: