Ән айту - сіздің дауысыңызды бұзу үшін өте ұят уақыт. Дауысты бұзудың бірнеше себептері бар, бірақ, бақытымызға орай, көптеген шешімдер бар. Сіз жылыну, денеңізді дұрыс пайдалану және дауысыңызға жақсы қарау арқылы крекингтің алдын аласыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Дауысты жылыту
Қадам 1. Бірнеше таразыны айтудан бастаңыз
Тараз - бұл биіктікте көтерілетін немесе төмен түсетін музыкалық ноталардың тізбегі. Таразылардың көпшілігі сегіз нотадан тұратын октаваларға негізделген, олардың әрқайсысы жарты немесе тұтас қадаммен (до-ре-ми-фа-соль-ла-ти-до). Қатты, қатты дауыс сымдарын босату үшін таразыларды айтыңыз. Бұл сізге бақылау мен икемділікті алуға мүмкіндік береді.
Қадам 2. Лифт слайдтарын жасаңыз
Лифт сырғытпасы - бұл жылыну әдісі, ол бастың дауысынан кеудеге дейін және артқа тегіс жолмен жүруге мүмкіндік береді, бұл жарықтардың пайда болуын болдырмайды. Мұны істеу үшін «е» дауысты дыбысын баяу айтуды бастаңыз, содан кейін жоғары және жоғары ноталарға ауысқан кезде сиренаға ұқсас дыбыс шығарыңыз. Содан кейін, сіз бастаған жазбаға оралыңыз.
Осыдан кейін дәл сол әрекетті орындаңыз, бірақ оның орнына «ах» дыбысымен
3 -қадам. Ойнату тізіміне қосылып ән айту
Ән айтқанды ұнататын төрт -бес түрлі әндердің тізімін жасаңыз. Содан кейін оларды қиындықтарына қарай бағалаңыз. Оңай әндерден басталып, қиынырақ аяқталатын ойнату тізімін жасаңыз. Ойнату тізіміндегі әр әнді айту арқылы жылытыңыз. Сіз неғұрлым күрделі әндерге қол жеткізген кезде, сіздің вокалдық сымдар икемді және дайын болуы керек. Гол
0 / 0
1 әдіс викторина
Жылыту сізге жақсы жұмыс жасауға қалай көмектеседі?
Бұл сіздің дауыс сымдарын икемді етеді.
Мүлдем! Жылыту сіздің вокалдық сымдарды икемдеуге көмектеседі, бұл сізге кең диапазон мен тегіс дыбыс береді. Әр түрлі жаттығулар жасауды қарастырыңыз, масштабты ән айтудан және лифт слайдтарын орындаудан сүйікті әндеріңізді орындауға дейін. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Бұл сізге әндердің сөздерін есте сақтауға көмектеседі.
Міндетті түрде емес! Сіз орындайтын әндерді айтып қана қоймай, жылынуыңыз керек! Таразылар сияқты қарапайым жаттығулармен жылынудан бастаңыз және қиын әндерге қарай жылжытыңыз. Бұдан жақсы нұсқа бар!
Бұл сіздің бүкіл денеңіздің ән айтуға қатысуына көмектеседі.
Жоқ! Жылу кезінде сіз көбінесе дауыс пен қалыпқа назар аударуыңыз керек. Айнаның алдында жылынып жатқаныңызға сенімді болу үшін жаттығуды қарастырыңыз! Тағы да ойланыңыз!
Бұл сөздерді дұрыс айтуға көмектеседі.
Дәл емес! Дауысты дыбыстарда лифтпен сырғанау - дауысты жылытудың тамаша тәсілі болғанымен, оның мақсаты - айтылу емес. Дауыс сымдарын сау ұстау үшін ән айтпас бұрын үнемі жылынып отырғаныңызға көз жеткізіңіз! Тағы да ойланыңыз!
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
3 -ші әдіс 2: Денені дұрыс қолдану
Қадам 1. Бұлшықеттеріңізді босаңсытыңыз
Көптеген әншілер жоғары нотада ән айтқан кезде басын төмен қаратып, төмен ноталарды орындағанда төмен қарайды. Бұл шиеленісті қозғалыстар сіздің дауысыңызды нашарлатып, тіпті диапазоныңызды шектеуі мүмкін. Оның орнына, сіз ән айтқан кезде жұлдыру мен мойын бұлшықеттерін босаңсытуға тырысыңыз.
Сіз қобалжу кезінде дауысыңыздың жарылып кететінін байқай аласыз. Бұл жүйке кезінде бұлшық еттеріңіздің шиеленісуіне байланысты
Қадам 2. Диафрагманы қолданыңыз
Көптеген адамдар диафрагманың орнына тамағынан ән айтатындықтан жарылып кетеді. Ән айтқан кезде іштің үлкен бұлшықеттерін қолданыңыз және жұлдырудағы кішілерге сенбеңіз. Бұл сізге ән айтқан кезде көбірек қолдау көрсетуге және регистрлер арасында еркін ауысуға мүмкіндік береді.
Төмен тыныс алу жаттығуларын жасай отырып, өзіңізді осылай жаттықтырыңыз. Мұны дұрыс жасау үшін терең тыныс алғанда ішіңізді шар тәрізді кеңейтіңіз
3 -қадам. Вокальдық регистрлерді араластырыңыз
Дауыс регистрлері - бұл дыбысты шығарудың әр түрлі әдістері. Сіз ән айтқан кезде сіздің вокалдық қатпарлар әртүрлі регистрлерде басқаша көрінеді және дірілдейді. Осыған байланысты бірінен екіншісіне біркелкі ауысу қиын. Өзіңізді осы регистрлерді араластыруға үйрету арқылы жарылудан аулақ болыңыз.
- Бас дауысы (жоғары, жеңіл, тәтті регистр) және кеуде дауысы (терең, төмен, қуатты регистр) - кең таралған вокалдық регистрлер.
- Жаңадан бастаушылар кеуде дауысымен төменгі ноталарды, ал бас нотамен жоғары ноталарды айтады. Көшуді жеңілдету үшін төменгі дауыспен бас дауыспен, ал кеуде дауысымен жоғары нота айтуды үйреніңіз.
Гол
0 / 0
2 әдіс викторина
Сіз жоғары ноталарды орындаған кезде қайда орналасуыңыз керек?
Жоғары көрсетілді.
Мүлдем емес! Бұл сіздің денеңіздің табиғи инстинкті болса да, одан аулақ болуға тырысыңыз! Басыңызды жоғары еңкейткенде, сіз тамақтың бұлшық еттерін қатайтыңыз, бұл жазбаларға жетуді одан да қиындатады! Басқа жауапты таңдаңыз!
Төмен көрсетілді.
Жоқ! Сіз төмен ноталарды түсіруге тырысқанда, сіздің денеңіз мұны табиғи түрде жасай алады, бірақ мұны жасамауға тырысыңыз! Ән айтқан кезде мойын мен тамағыңызды босаңсытыңыз. Бұдан жақсы нұсқа бар!
Тыныш және тіпті жерге.
Дәл! Ән айтып жүргенде тамағыңыз бен мойныңызды босаңсытып ұстаңыз. Нервтер сіздің тамағыңыздың бұлшықеттерін қатайтады, сондықтан бастамас бұрын бүкіл денеңізді босаңсытып көріңіз! Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Бұл жазбалар сіздің ауқымыңызда екеніне немесе болмауына байланысты.
Әрине жоқ! Егер сіз өзіңіздің диапазоныңыздан тыс ноталарды айтқыңыз келсе, сол ноталарға жету үшін жылынуға көбірек уақыт бөліңіз! Бас пен жұлдыруды әр түрлі бағытта жылжыту сізге жоғары ноталарға жетуге көмектеспейді! Қайтадан байқап көріңіз…
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
3 -ші әдіс 3: Дауысыңызға қамқорлық
Қадам 1. Суды көп ішіңіз
Су ішкенде, дауыс сымдары жасушалық деңгейде майланады. Бұл майлау жылу мен үйкелістен туындаған вокалдық сымдарға стрессті жеңілдетеді. Сіз күніне 6-8 8oz стакан ішкеніңізге көз жеткізіңіз және ән айтып жатқанда стаканды жақын ұстаңыз.
Ән айту кезінде жылы су ішуді ұмытпаңыз; тым суық немесе тым ыстық нәрсе сіздің дауысыңызға теріс әсер етуі мүмкін
Қадам 2. Ылғалдандыратын тағамдарды жеп қойыңыз
Сондай -ақ, құрамында су көп болатын тағамдарды жеу арқылы өзіңізді ылғалдандыруға және дауыс байламдарын майлауға болады. Жақсы мөлшерде алма, алмұрт, қарбыз, шабдалы, қауын, жүзім, қара өрік, болгар бұрышы мен алма жегіңіз.
Қадам 3. Алкогольді, кофеинді, шамадан тыс қантты немесе қышқылдықты тұтынудан аулақ болыңыз
Көптеген тағамдар мен сусындар сіздің дауысыңызға теріс әсер етеді, соның ішінде сүт, шырын, кофе, балмұздақ және кәмпиттер. Бұл тағамдар мен сусындардан аулақ болыңыз, әсіресе жаттығу және жаттығу күндері.
Қадам 4. Айқайлаудан және айқайлаудан аулақ болыңыз
Дауысты күшейткенде, дыбыс қатпарлары әдеттегіден гөрі қаттырақ дыбыс шығарады. Уақыт өте келе бұл сіздің дыбыс қатпарларыңыздың ісінуіне, қызаруына және зақымдалуына әкелуі мүмкін.
5 -қадам. Тамағыңызды тазаламаңыз
Ән айтпас бұрын тамағыңды тазарту табиғи болып көрінсе де, ол дауысты дыбыстарды қатты қарлығуға әкелетін жойқын түрде ұрады. Оның орнына, сіз тамағыңызды тазартқыңыз келсе, суды жұтып көріңіз.
Егер сіз тамағыңызды көп тазартып жатсаңыз, дәрігерге қаралыңыз. Сізде аллергия немесе қышқыл рефлюкс ауруы болуы мүмкін
Қадам 6. Үйіңізді ылғалдандырыңыз
Ылғал сіздің дауысыңызға керемет. Түнде ұйықтап жатқанда бөлмеңізге ылғалдандырғыш қойыңыз, ол сіздің дыбыс сымдары үшін ең қолайлы ортада тыныс алатындығыңызға көз жеткізу үшін.
Қадам 7. Темекі шекпеңіз
Темекі шегу қатерлі ісікке ғана емес, сонымен қатар дыбыс сымдарының қабынуына да әкелуі мүмкін. Бұл қабыну сіздің дауысыңыздың әлсіз және күңгірт естілуіне әкелуі мүмкін. Гол
0 / 0
3 әдіс викторина
Әнші үшін жеңіл тағамның ең жақсы нұсқасы қандай?
Балмұздақ
Жоқ! Суық балмұздақ сіздің тамағыңызға жағымды әсер етуі мүмкін, бірақ сүт өнімдері жақсы таңдау емес, әсіресе өнімділік күні. Егер сізде қыздыру сессиясы немесе өнімділік күтіп тұрса, балмұздақты басқа күнге сақтаңыз! Бұдан жақсы нұсқа бар!
Су
Дәл емес! Ылғалданған күйде қалу маңызды, бірақ сіз өнімділік кезінде асқазаныңыздың өсуін қаламайсыз! Көптеген тағамдар бар, оларда су көп, сондықтан сіз тамақтану кезінде ылғалдандыра аласыз! Қайтадан байқап көріңіз…
Қарбыз
Дұрыс! Қарбыз, алма, алмұрт және шабдалы құрамында көп мөлшерде су бар, олар сізді ылғалдандырады, жақсы және толық қанықтырады. Күніне кем дегенде 6-8 стакан су ішуге тырысыңыз, пайдалы тағамдарды жеп қойыңыз! Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Сәбіздер
Мүлдем емес! Әнші ретінде денсаулықты сақтау маңызды болғанымен, құрамында суы көп тағамдарды таңдауға тырысыңыз. Сондай -ақ, көп су ішіп, ылғалдануды ұмытпаңыз! Тағы да ойланыңыз!
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
Кеңестер
- Егер мәселе суық болса немесе сіз дауысыңызды жоғалтып алсаңыз, дауысыңызға тыныштық беріңіз. Сұйықтықты көп ішіңіз, ән айтудан және артық сөйлеуден аулақ болыңыз.
- Сыбырлаудан аулақ болыңыз. Тыныш сөйлеу және мүмкіндігінше аз сөйлеу сіздің дауысыңызға пайдалы, ал сыбырлау жақсы емес.
- Егер проблема жыныстық жетілуден туындаса, дауысыңызды қолданыңыз және шыдамды болуға тырысыңыз. Бұл өзгерісті жеңу үшін сіздің денеңізге біраз уақыт пен түзету қажет болуы мүмкін.
