Дәлелдеу - бұл барлық балалардың басынан өткеретін жаза. Мүмкін сіз үйден жасырын шығып, темекі шегіп қалдыңыз немесе мектепте төбелесіп қалдыңыз. Егер сіз негізсіз болсаңыз, одан аман қалудың бірнеше жолдары бар. Көңіл көтеру кезінде басқа адамдарға деген құрмет пен жетілуді дамытуға уақыт бөліңіз.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: Басқа әрекеттерді табу
Қадам 1. Ата -анаңыздан кешірім хат жазыңыз
Сізді негіздей отырып, сіздің ата -анаңыз сіздің мінез -құлқыңыздың қолайлы емес екенін білгіңіз келеді. Өзіңізді қалай ұстағаныңыз үшін жауапкершілік алыңыз және бұл әрекетіңіз үшін кешірім сұраңыз. Сіздің әрекеттеріңізді түсіндіретін және ата -анаңыздың көңілін қалдырғаны үшін кешірім сұрайтын шынайы хат жазыңыз.
Жағдайдан не білгеніңізді және келесі жолы басқаша әрекет ететіндігіңізді қосыңыз
Қадам 2. Үй тапсырмасын орындаңыз
Үй тапсырмасын орындауға немесе мектептегі тапсырмаларды орындауға уақыт бөліңіз. Жерленуді артқа қарай қадам деп қарамаңыз. Оның орнына, сізде жеткілікті уақыт болмауы мүмкін тапсырмаларды орындау арқылы алға жылжуды жалғастырыңыз.
3 -қадам. Кітап оқыңыз
Оқу - бұл көңілді және босаңсытатын әрекет, сондықтан ата -аналардың көпшілігі балаларының мұрындарын кітапқа көмгенін жақсы көреді. Бұл уақытты жаңа нәрсені үйренуге немесе ескі сүйікті оқуға пайдаланыңыз.
4 -қадам. Жобаны аяқтаңыз
Бұл модельде немесе тігін жобасында жұмыс істеудің жақсы уақыты. Әдетте достарыңызбен бірге болуға уақыт бөлу сізге шығармашылық жобаға шоғырлануға біраз тыныштық сыйлайды. Сіз бұл жобаларды отбасыңызға немесе достарыңызға сыйлық ретінде пайдалана аласыз.
5 -қадам. Журналға жазыңыз
Сізді негіздеу арқылы ата -анаңыз әділетсіз деп ойлайтын шығарсыз. Өз сезімдеріңізді журналға жазу сіздің сезімдеріңіз үшін жақсы құрал болуы мүмкін. Сіз журналды жеке сақтай аласыз және оған қалағаныңызды жаза аласыз. Қаласаңыз, жазғаннан кейін беттерді жыртыңыз.
Сіз сондай -ақ шағын әңгіме жаза аласыз немесе поэзия немесе графикалық роман сияқты басқа да шығармашылық жазбалар жасай аласыз
6 -қадам. Жаттығу жасаңыз
Сіз жүгіруге немесе велосипедпен жүруге болатынын көріңіз. Ата -анаңыз сізбен бірге болғысы келетінін сұраңыз. Жаттығу бу шығарудың тамаша тәсілі болуы мүмкін. Бұл ата -анаңызбен қарым -қатынастың тамаша тәсілі болуы мүмкін, әсіресе сіз жақсы қарым -қатынаста болмасаңыз.
Қадам 7. Отбасы мүшесіне хат жазыңыз
Сіз біреуге хат жазуға немесе электронды пошта жіберуге дағдыланған боларсыз, бірақ қалам мен қағазбен хат жазу - бұл шынайы қимыл. Бұл уақытты атасы мен әжесіне жазуға пайдаланыңыз. Сіздің хат жазуыңыз қарым -қатынасты жаңа және күтпеген түрде дамыта алатынын білесіз.
Қадам 8. Көңілді болуға тырысыңыз
Сізге әдеттегідей ұнайтын іспен айналысуға шектеу қойылғанымен, бұл уақытты не істеп жатқаныңызға қарамастан көңілді өткізу үшін пайдаланыңыз. Әдетте уақыт жоқ басқа қызығушылықтарды зерттеуден ләззат алыңыз.
4 -ші әдіс 2: Ата -анаңыздың жақсы жағын алу
Қадам 1. Өз әрекеттеріңізге жауапкершілікті алыңыз
Қателік жасағаныңызды мойындаңыз және сол үшін алған жазаңызды қабылдаңыз. Сіз үшін қаншалықты әділетсіздік бар деп жыламаңыз. Жасайтын істеріңізге жауапкершілікпен қарау - өсудің бір бөлігі.
2 -қадам. Ата -анаңызға құрметпен сөйлеңіз
Оларға қайтып сөйлеспеңіз немесе аузыңыздан түсініктеме бермеңіз. Ең бастысы, айқайлауды және атымен сөйлеуді бастамаңыз. Қалай сабырлы және құрметті бола алатындығыңызды көрсетіңіз. Ата -анаң сенен жақсы қарым -қатынасты көргісі келеді. Сіз негізсіз болған кезде мұны істеу қиын болуы мүмкін, бірақ сіз өзіңіздің өміріңізде ашулануды бақылауға және құрметтеуге мәжбүр болатын кездер болады, тіпті сіз ұнатпасаңыз да. Мұны ата -анаңызға кемелділікті дәлелдеуге мүмкіндік ретінде пайдаланыңыз.
3 -қадам. Шағым жасамай үй жұмысын жасаңыз
Ата -анаңыз сізге күнделікті үй шаруасымен қатар қосымша жұмыс жасауды айтуы мүмкін. Мұны ренжімей -ақ, жыламастан жасаңыз. Ата -анаңызға жұмысты аяқтағаныңызды айтыңыз, сонда олар сіздің жұмысыңызды тексере алады.
Қадам 4. Қосымша жұмыстарды сұрамай жасаңыз
Егер сіз бірдеңе істеу керек нәрсені көрсеңіз, мұны айтпастан орындаңыз. Егер сіз алдыңғы терезеде саусақ іздерін көрсеңіз, онда әйнек тазалағыш пен қағаз сүлгісін алыңыз да, терезені тазалауға кірісіңіз.
Кейбір жұмыстар үйден бірнеше минутқа шығудың жақсы әдісі болуы мүмкін. Итпен серуендеуді немесе қарындасыңызды саябаққа апару сізге таза ауамен демалуға және пейзажды өзгертуге мүмкіндік береді
5 -қадам. Ата -анаңызбен қарым -қатынас жасаңыз
Неліктен негізсіз екеніңізді айту үшін ата-анаңызбен жайбарақат отыруды сұраңыз. Сіз өз пікіріңізге ғана назар аудармайтындығыңызға сенімді болыңыз. Бұл жерде басты мәселе - екі жақтың бір -бірін тыңдауы.
Қорғанысқа бой алдырмаңыз, аты-жөніңізді немесе айқайыңызды бастамаңыз. Сабырлы және құрметті болыңыз. Мұндағы мақсат - олардың көзқарасы мен сізді негіздеудің себептерін түсінетіндігіңізді көрсету
3 -ші әдіс 4: Достарға жауап беру
Қадам 1. Жерге қосылудың жалпы себебін келтіріңіз
Достарыңызға неліктен бас тартқаныңыз туралы барлық мәліметтерді айтудың қажеті жоқ. Бұл, ақырында, сіз бен ата -анаңыздың арасында. Сіз достарыңызға неге киноға түсе алмайтыныңызды немесе неге жауап жазбайтыныңызды түсіндіруге жалпы себеп бере аласыз. Сіз қарапайым нәрсені айта аласыз: «Бізде түсініспеушілік болды».
Сіз достарыңызбен неге ашуланғаныңыз туралы адал бола аласыз, бірақ бұл уақытты ата -анаңызға қатты ренжіту үшін пайдаланбаңыз
Қадам 2. Жерге жағымды айналдыруды қойыңыз
«Мен» уақытты алудың қаншалықты жақсы болғанын айт. Достарыңызға әдетте уақыт жоқ бос уақытты қызықты өткізуге тура келетінін айтып, позитивті түрде негізделу туралы сөйлесіңіз.
3 -қадам. Қызғанбауға тырысыңыз
Сіздің достарыңыз сізсіз көңілді бірдеңе жасаған болуы мүмкін, бірақ бұл сіздің көңілді нәрсені жасаудың жалғыз мүмкіндігі емес. Ұқсас әрекетті жоспарлаңыз. Бұл әрекетке ата -анаңыздың рұқсатын алуды ұмытпаңыз.
Қадам 4. Ережені бұзбаңыз
Кейбір достар сізге рұқсат етілмеген кезде телефонды жасыруға немесе пайдалануға шақыруы мүмкін. Құрбылардың қысымының бұл түріне берілмеңіз. Жақсы достар сізге жазаны аяқтап, ата -анаңыздың сенімін қайтару үшін ережелерді құрметтеуге көмектеседі.
4 -ші әдіс 4: Жауапкершілікті жоғарылату
Қадам 1. Ата -анаңызбен келіссөздер жүргізіңіз
Егер сіз көбірек жұмыс жасағыңыз келсе, сіз ата -анаңызбен келісім жасауға тырысуға болады. Сіз оларға бірдеңе жасайтыныңызды айтыңыз және олар сізге бірдеңе ұсына алатынын сұраңыз.
Қалай болғанда да, жаттығуды немесе жұмысты орындауды ұсыныңыз. Егер сіздің ата -анаңыз сізге бірдеңе беруге келіспесе де, сіз олармен несие жинап, кейінірек ақшаны алуға болады
Қадам 2. Өз қателіктеріңізді қайталамаңыз
Егер сіз бір нәрсеге негізсіз болсаңыз, оны қайталамаңыз. Ата -анаңызға сіздің сабақ алғаныңызды және тәжірибе арқылы өскеніңізді көрсетіңіз.
3 -қадам. Сіз негізге алған нәрсеге қарама -қарсы әрекет жасаңыз
Қарама -қарсы әрекеттерді орындау арқылы бұрынғы қателіктерден аулақ болу үшін қосымша қадам жасаңыз. Мысалы, егер сіз коменданттық сағаттан шығып кеткендіктен негізсіз болсаңыз, жаза аяқталғаннан кейін бірінші айда коменданттық сағатқа дейін үйге келгеніңізге көз жеткізіңіз. Егер сіз темекі шегіп қалсаңыз, қатерлі ісік ауруы туралы 5K жүгіруге жазылыңыз. Ата -анаға құрметпен қарау, жауапкершілікпен қарау.
Қадам 4. Толық емес жұмыс күнін алыңыз
Егер сіз көп нәрсеге қол жеткізгіңіз келсе, сіз оларға ақы төлеуді ұсына аласыз. Егер сізде толық емес жұмыс болса-тіпті бала күтімі немесе итпен серуендеу-сіз үлкен жауапкершілікті жеңе алатындығыңызды көрсете аласыз. Егер сіз жұмысты жалғастырсаңыз, сіздің бастамаңыз бен жетілуіңіз ата -анаңызға әсер етеді.
Қадам 5. Ымыраға келуге дайын болыңыз
Жауапты адамдар ымыраға келуге қабілетті және олар өз жолын таба алмаса да, фитнаны тастамайды. Сізде бар нәрсеге қанағат етіңіз және аз алу үшін аз беруге дайын болыңыз.
