Үйден қоршаған ортаға көмектесудің көптеген жолдары бар. Жасыл түс ақшаны үнемдейді, қоршаған ортаны қолдайды және сізге салауатты өмір сүру кеңістігін жасайды. Бұл біздің планетамызды сақтап қалуға және сіздің үйіңіздің жағдайын жақсартуға көмектесетін тамаша әдіс. Энергияны үнемдеу, қалдықтарды азайту және химиялық заттардан аулақ болу арқылы сіз өзіңіз үшін ғана емес, біздің планетамыз үшін де үлкен өзгеріс жасай аласыз!
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Энергия шығынын азайту
Қадам 1. Үйді оқшаулаңыз
Сіздің үйдегі энергия шығынының жартысына жуығы жылыту мен салқындатуға кетеді. Қажетті жылыту мен салқындату мөлшерін азайту үшін үйдің жақсы оқшаулануы маңызды. Ең дұрысы, сіздің үйіңіз салынған кезде жақсы оқшауланған болар еді, бірақ бұл әрқашан бола бермейді. Үйдің оқшаулауын жақсарту үшін терезеге термиялық перделерді іліп қойыңыз. Перделер жыл мезгіліне байланысты суықтан немесе ыстықтан сақтап қалу үшін үлкен жолға түсе алады.
- Перделерді таңдағанда, олар сіздің үйдің декоры болатындай етіп қызықты үлгі немесе талғампаз дизайнды таңдаңыз. Олар керемет көрінеді және сіздің үйді жылытуға немесе салқындатуға кететін шығындарды азайту үшін оқшауланады.
- Егер ауа кіретінін байқайтын бос орындар немесе орындар болса, оларды міндетті түрде тығыздаңыз. Жиектерді тығыздау үшін аппараттық дүкеннен кішкене сусабын сатып алыңыз. Егер сіз мұны өзіңіз жасай алмасаңыз, көмек алу үшін кәсіби маманды жалдаңыз.
Қадам 2. Терезелеріңізді жаңартыңыз
Үйдегі жылудың немесе кондиционердің көп бөлігі терезеден өтеді. Ескі терезелерді жаңарту қажет болған кезде энергия үнемдейтін терезелерді орнатыңыз. Олар әдетте ауа ағып кетудің төменгі деңгейлері үшін екі қабатты. Олардың қайсысы сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетінін және энергия шығынын азайту үшін олардың энергетикалық өнімділік рейтингтерін қараңыз. Дұрыс орындалуы үшін олардың дұрыс орнатылғанына көз жеткізіңіз.
- Энергия үнемдейтін терезелер бағасы мен сапасына байланысты әр түрлі болады. Төменгі жағында сіз оларды шамамен $ 100/терезеден таба аласыз, онда әдетте винил жақтауы болады. Бұл әлі де жақсы нұсқа болуы мүмкін және ауаның ағуын азайту үшін жақсы жұмыс істейді. Жоғарғы жағында олар 1000 доллар тұрады+ және винилден, ағаштан, алюминийден немесе ағашпен қапталған жақтаулар болуы мүмкін.
- Терезелерді орнату үшін тәжірибелі мердігерді немесе терезе маманын жалдаңыз. Көбінесе сіз оларды сатып алатын жерден біреуді орната аласыз. Терезені орнату белгілі бір шеберлікті қажет етеді, ол көбінесе жалпы шеберден асып түседі.
Қадам 3. Energy Star құрылғыларын қолданыңыз
Жаңа құрылғыларға уақыт келгенде, Energy Star сертификаты бар құрылғыларды іздеңіз. Бұл ұзақ мерзімді перспективада ақшаны үнемдеуге мүмкіндік береді, оларды іске қосу үшін аз энергия қажет. Көптеген құрылғылар тоңазытқыштан ыдыс жуатын машинадан жуғыш пен кептіргішке дейін Energy Star сертификатталған. Барлығын бірден ауыстырудың қажеті жоқ, бірақ тіпті бір техниканы жаңарту сіздің үйіңізді жасылдандырады.
Қадам 4. Шамдарды ауыстырыңыз
Бұл үйде жасыл болудың қарапайым және арзан әдісі. Сізге тиімді шамдарды қолдану үшін сізге шамдар қажет. Ықшам люминесцентті шамдарды (CFL) таңдаңыз, олар шамамен 75% электр энергиясын аз пайдаланады және қыздыру шамдарына қарағанда шамамен 10 есе ұзақ қызмет етеді. Олар оңтайлы және тиімді жарықтандыру үшін энергияны жылуға емес, жарыққа айналдырады.
Қадам 5. Киіміңізді суық сумен жуыңыз
Осылайша жылытудың қажеті жоқ. Суық су әлі де сіздің киіміңізді жақсы тазартады, ол түстердің түсуіне жол бермейді және жылыту энергиясын жояды. Кір жуу үшін, сіз суды ысырап етпеу үшін толық жүктеме болғанша күтіңіз.
Қадам 6. Күн сәулесін барынша пайдаланыңыз
Егер мүмкін болса, күн батареяларын орнатыңыз. Бұл сізге желіден тыс өмір сүруге мүмкіндік беретін тамаша нұсқа. Алайда, бұл опция барлық адамдарға жарамайды. Кейбір жерлерде бұл тиімді болу үшін күн сәулесі жеткіліксіз болады және орнатудың бастапқы құны жоғары болуы мүмкін, дегенмен бұл ұзақ мерзімді перспективада ақшаны үнемдейді, себебі сіз басқа төлемдерді алып тастайсыз.
Егер сіз күн батареяларын орната алмасаңыз, сіз әлі күнге дейін күн сәулесінен пайдалана аласыз. Үйді жылыту үшін күн кіретін перделерді ашыңыз. Күн жылы түссе, бұл бөлме ешқандай энергия шығынынсыз бірнеше градусқа көтеріледі
Қадам 7. Термостатты ақылмен орнатыңыз
Сіз бөлме температурасы 72 градус екенін білген боларсыз. Бұл өте жақсы болуы мүмкін, бірақ бұл қажет емес және сіздің климатыңызға байланысты көп жылыту мен салқындатуды қажет етуі мүмкін. Жаздың жылы айларында үйіңізді 78 градусқа, ал қыстың суық айларында күндіз 68 градусқа, түнде 55 градусқа дейін сақтауға тырысыңыз. Егер сіз төсеніш пен жүнді жинасаңыз, сіз тыныш ұйықтайсыз және суық температураны байқамайсыз.
- Егер сіз жаз айларында тым ыстық болсаңыз, бетіңізге суық су жағып, энергия үнемдейтін желдеткішті қолданып, жұқа киім киіңіз. Күн сәулесінің түсуіне жол бермеу үшін термиялық перделерді жабыңыз.
- Егер сіз қыс айларында тым суық болсаңыз, жылы жемпір, тәпішке киіп, жайлы жүнді көрпе астында отыруға тырысыңыз. Бір шыныаяқ ыстық шай ішіп, каминнің жанында отырыңыз. Сіз жылытуға артық шығын төлемей, жылы әрі жайлы бола аласыз.
Қадам 8. Электрониканы ажыратыңыз
Телефон немесе компьютер зарядталғаннан кейін оны ажыратуға болады, әсіресе түнде. Жарық диодты шамдары бар кез келген электрониканы есте сақтаңыз, себебі сіз оны қуат көзіне қосылып тұрғанда бересіз.
3 -ші әдіс 2: Қалдықтарды азайту
Қадам 1. Қажет емес материалдарды қайта өңдеңіз
Адамдар тастайтын көптеген заттарды оңай қайта өңдеуге болады. Кейбір жерлерде ақысыз қайта өңдеу қызметтері ұсынылады. Пластикалық контейнерлердің, шыны банкалардың, қаңылтыр банкалардың және қағаздың көбін қайта өңдеуге болады. Оны қоқысқа тастау сияқты оңай. Оның орнына оны қоқыс жәшігіне салыңыз. Бұл қоқыс полигонындағы қалдықтарды едәуір азайтады және заттарыңызды ысырап етудің орнына қайта пайдалануға мүмкіндік береді.
Қадам 2. Қажет емес заттарды сыйға беріңіз немесе сатыңыз
Бұл киімге, электроникаға, тұрмыстық техника мен жиһазға қатысты. Сіздің қоқысыңыз - біреудің байлығы. Заттарды ізгі ниет мекемесіне апарыңыз, оларды желіде сатыңыз немесе досыңызға немесе отбасы мүшесіне беріңіз. Мұның ешқайсысы мүлде пайдасыз болмаса, тастамауға тырысыңыз. Егер сіз көйлек өсіп кетсеңіз, оны басқа біреу қуана киеді, әсіресе мұқтаж адамға. Бұл басқа адамдарға көмектесудің және қоршаған ортаға қамқорлық жасаудың тамаша тәсілі.
Электроникаға ерекше назар аударыңыз. Көптеген адамдардың ескі ұялы телефондары немесе бірнеше компьютерлері мен планшеттері бар. Оларды жай ғана тастамау өте маңызды. Егер сіз электрониканы сыйға тартуға немесе сатуға мүмкіндігіңіз болмаса, арнайы қайта өңдеу қондырғылары бар
Қадам 3. Қажет нәрсені ғана сатып алыңыз
Бірнеше ай сайын телефонды жаңартатын немесе әр маусымда жаңа куртка сатып алатын адамдардың болуы біздің планетамызда өте қиын. Жасалған әрбір заттан көп энергия, ресурстар мен қалдықтар шығады. Бірнеше ай сайын жаңа нәрсе сатып алудан гөрі ұзақ уақытқа созылатын бірнеше жақсы заттарды таңдауға тырысыңыз. Бұл сізге заттарды тастамауға көмектеседі және біздің планетамызға үлкен көмек береді.
Қадам 4. Бір рет пайдаланудың орнына қайта пайдалануға болатын элементтерді таңдаңыз
Пластикалық су бөтелкелерінің орнына тот баспайтын болаттан қайта қолданылатын ыдысты сатып алыңыз. Күн сайын қағаз кофе шыныаяқтың орнына қайта пайдалануға болатын шыныаяқ қолданыңыз. Қағаз орамалдың орнына матаны пайдаланыңыз. Қағаз немесе пластикалық ыдыстардың орнына керамикалық ыдыстарды қолданыңыз. Осылайша сіз заттарды үнемі сатып алмайсыз және тастамайсыз, керісінше бір затты қайта қолданасыз. Бұл қалдықтарды азайтуға көмектеседі және жасылға айналудың қарапайым әдісі.
Қадам 5. Компост үйіндісін жасаңыз
Тамақтың ескі қалдықтарын лақтырудың орнына, оларды компостқа салуға болады. Осылайша олар ұзақ уақыт қоқыс полигонында отырмай, жақсы пайдалы топыраққа айналады. Өз қолыңызбен жасау үшін қоңыр зат (жапырақтар, кептірілген шөптер, ағаш үгінділері, бұтақтар) мен жасыл заттарды (көкөніс қабығы, кофе ұнтақтары, шай жапырақтары, алма өзегі, жұмыртқа қабығы) біріктіру қажет. Оларды көптеген тесіктері бар жабық қоқыс жәшігіне салыңыз. Оларды араластырыңыз және отырғызыңыз.
Элементтерді компост жасау үшін бірнеше апта қажет (немесе суық болса, тіпті айлар) және сіз күту кезінде қалдықтарды қосуды жалғастыра аласыз. Бұл қалдықтарды азайтады және сіздің көгалдандыруға көмектеседі
Қадам 6. Айына тек бір қап қоқыс алуды мақсат етіңіз
Қалдықтарды қалай жою керектігін білу үшін ай сайын бір қоқыс дорбасын толтыруды мақсат етіп қойыңыз. Егер сіз өзіңіздің тауарларыңызды қайта өңдеп, органикалық материалды компостқа айналдырсаңыз, сіз қоқыс шығарудың аздығына таң қалуыңыз мүмкін! Мұны сіздің отбасыңыздың мөлшеріне қарай реттеуге болады, бірақ айына бір сөмке - бұл жақсы мақсат.
Егер сіз қоқыс салынған пакетті ай сайын қысқартсаңыз да, сіз үлкен өзгеріс жасайсыз
Қадам 7. Мүмкіндігінше қағазсыз болыңыз
Бұл күндері қағазсыз опцияларды таңдау арқылы көптеген қалдықтарды жоюға болады. Сіз шоттарды төлей аласыз және банктік үзінділерді онлайн ала аласыз. Сіз баспа кітаптарын сатып алудан гөрі электронды кітаптарды пайдалана аласыз. Сіз мақалаларды баспа нұсқаларын сатып алудың орнына компьютерден оқи аласыз. Басып шығару қажет нәрселер өте аз. Сіз тіпті телефоннан ұшақ билеттерін пайдалана аласыз!
Қадам 8. Ысырап болған суды азайтыңыз
Тиімді душ басын орнатыңыз және тез душ қабылдауға тырысыңыз. Сізге бес минут қажет. Күн сайын емес, күн сайын душ қабылдауға тырысыңыз немесе шашыңызды аптасына екі рет жууға тырысыңыз. Сіз таңертең толық душ орнына губка ваннасын бере аласыз. Осылайша сіз таза боласыз және суды сақтайсыз.
- Тістеріңізді тазалап жатқанда суды өшіріңіз. Ол үшін үнемі жүгірудің қажеті жоқ!
- Кез келген ағып кететін крандарды жөндеңіз. Бірнеше тамшы көп емес сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бұл тез қосылуы мүмкін.
9 -қадам. Ескі заттарды қайта орналастырыңыз
Ескі креслоны лақтырудың орнына, оны қайта орналастыруға болады. Оны бірнеше лақтыратын жастықтармен безендіріп көріңіз немесе үстіне талғампаз қақпақ салыңыз. Сіз оны тіпті жаңа көрініс үшін қайта қаптай аласыз. Көптеген ескі элементтерді жаңарту үшін жақсы әрлеу қажет. Және көп нәрсе ақырында стильге оралады! Шығармашылықпен айналысыңыз немесе заттарды лақтырудың орнына жаңартуға көмектесетін адамды жалдаңыз.
3 -ші әдіс 3: Табиғи ингредиенттерді қолдану
Қадам 1. Органикалық тағамдарды жеу
Азық -түлік тиісті стандарттарға сәйкес өсірілгеніне сенімді болу үшін USDA Organic белгісін іздеңіз. Органикалық тағамдар қауіпті пестицидтер мен химиялық заттардан құралған, бұл сіздің денсаулығыңызға және планетаға зиян келтіруі мүмкін. Егер сізде барлық органикалық тағамдарды сатып алуға бюджетіңіз болмаса, құрамында пестицидтердің көп мөлшері бар жүзім немесе шпинат сияқты бірнеше заттарды алып тастаңыз.
Қадам 2. Жеке шөптерді немесе көкөністерді өсіріңіз
Бұл олардың химиялық заттарсыз болуын қамтамасыз етудің тамаша әдісі. Үйіңізде бірнеше кастрөл шөп өсіруге тырысыңыз. Олар керемет дәм береді, сонымен қатар ауаны таза ұстауға көмектеседі. Егер сіз өршіл болсаңыз, сыртқа шағын бақша отырғызыңыз. Жаңа өнім немесе еңбегіңіздің жемісінен ләззат алу сияқты ештеңе жоқ.
3 -қадам. Фермердің базарына барыңыз
Егер сізде жасыл бармақ жоқ болса, онда сіз мұны жасай аласыз. Фермерлерге және жақсы ауылшаруашылық тәжірибесін қолдау үшін азық -түлікті жергілікті фермерлік базардан сатып алыңыз. Жаңа піскен тағамның дәмі жақсы, денсаулығы жақсы және қоршаған ортаны ластауды тудыратын азық -түлікті жіберуді жою арқылы көмектеседі.
4 -қадам. Барлық тағамдарды жеу
Химиялық заттармен толтырылған тағамдардан аулақ болуға тырысыңыз және орнына дәнді дақылдар, бұршақ, жаңғақтар, жемістер, көкөністер мен дәмдеуіштер сияқты табиғи ингредиенттерді таңдаңыз. Егер сіз оны айта алмасаңыз, онда сіз оны қабылдағыңыз келмеуі мүмкін! Белгіні оқуға уақыт бөліңіз. Бұл табиғи түрде жарнамаланғандықтан, бұл шынымен де бар дегенді білдірмейді.
Ет тұтынуды шектеуге тырысыңыз. Ет өсіру қоршаған ортаға үлкен зиян келтіреді. Егер сіз күнделікті ет жейтін болсаңыз, вегетариандыққа бару үшін аптаның бір күнін таңдауға тырысыңыз. Әр кішкене көмектеседі
Қадам 5. Қатты химиялық заттардан аулақ болыңыз
Көптеген тазалау құралдары улы химикаттармен толтырылған. Сіз басқа зиянды элементке әсер ету арқылы микробтарды өлтіргіңіз келмейді! Оның орнына табиғи ингредиенттермен тазартатын құралдарды таңдаңыз. Бұл улы қалдықтарды айтарлықтай азайту арқылы қоршаған ортаға әлдеқайда жақсы. Қарапайым Кастилия сабынын қолданыңыз немесе сода мен сірке суын қолданыңыз. Бұл сіздің үйіңізді таза, қауіпсіз етеді және ақшаңызды үнемдейді.
Гигиеналық құралдардың ингредиенттерін тексеріңіз. Көптеген макияж, дезодоранттар, сусабындар, сабындар мен тіс пасталары қатты химиялық заттармен толтырылған. Олар күнделікті қолданылатындықтан, сапалы ингредиенттерді қолдану өте маңызды. Көптеген ингредиенттерге назар аудару керек, бірақ жақсы бастау - парабендерден, хош иістен, синтетикалық түстер мен фталаттардан аулақ болу
Қадам 6. Өзіңіздің өнімдеріңізді жасаңыз
Күмәндансаңыз, оны өзіңіз жасаңыз, осылайша сіз онда не бар екенін білесіз және оны сіздің қажеттіліктеріңізге бейімдей аласыз. Үйде дайындалған тағамнан ләззат алсаңыз да, өз қолыңызбен дезодорант жасасаңыз да, оны өзіңіз жасасаңыз, ол әдетте сау, арзанырақ және қоршаған ортаға жақсы.
