Қоғамдық дәретханаларда ауру тудыратын түрлі бактериялар мен микробтар жиі кездеседі. Дәретхана отырғышынан сізде қандай да бір ауыр аурулардың пайда болуы екіталай болса да, сіз қоғамдық дәретханаларды қолданар алдында оларды зарарсыздандырғыңыз келуі немесе қажет болуы мүмкін. Қақпақтарды қолданып немесе дәретханаға арналған орындықты сүртіп, қолыңызды міндетті түрде жуып тастай отырып, сіз қоғамдық дәретхананы дезинфекциялай аласыз және бетінде қалатын бактериялардың жиналуын болдырмайсыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс: дәретханаға арналған қақпақтарды қолдану
Қадам 1. Дәретханаға арналған қақпақты қолданыңыз
Қоғамдық дәретханаларда дәретхана орындықтарының қақпақтары жеңіл балауыз қағаздан жасалған болуы мүмкін, оларды орындыққа қоюға болады. Тері мен дәретханаға арналған орын арасында бактериялармен байланыста болуға көмектесетін тосқауыл жасау үшін осы қақпақтарды пайдаланыңыз.
- Бұл қақпақтар әдетте дәретхананың қабырғасында немесе әр ванна бөлмесінің ұстағыштарында болады.
- Егер орындықта қандай да бір материал болса немесе ол дымқыл болса, дәретханаға қақпақты қоймас бұрын оны дәретхана қағазымен сүртіңіз.
- Ортаңғы құлақшасы бар қақпақты суға іліп қойыңыз, сонда ол қолданылғаннан кейін ағып кетеді.
- Дәретханаға арналған бір реттік жеке қаптаманы алып жүруді қарастырыңыз.
Қадам 2. Автоматты пластикалық орындық қақпақтарын қолданыңыз
Кейбір қоғамдық дәретханаларда дәретхананы әр жуған сайын жауып тұратын автоматты пластикалық орындықтар бар. Олар сіздің теріңіз бен орындық арасында автоматты түрде тосқауыл жасайды және дәретханаға ешбір жағдайда тиюді қажет етпейді.
Дәретханада қандай да бір материалды байқасаңыз, дәретхананы екі рет жабу мүмкіндігін қарастырыңыз. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, жуылатын дәретханадан шыққан су пластикалық қақпақты шашыратып жіберуі мүмкін, бұл оны гигиеналық тұрғыдан нашарлатады
Қадам 3. Дәретхана қағазымен дәретханаға арналған орындықтың қақпағын жасаңыз
Кейбір қоғамдық дәретханаларда дәретханаға арналған қақпақ жоқ. Егер бұлай болса, сіз дәретхана қағазынан оңай жасай аласыз. Бұл сіздің теріңіз бен орындық арасында кедергі жасайды және сізді беттерде тұрып қалған бактериялардан қорғауға көмектеседі.
- Дәретханаға арналған орындықтың айналасына дәретхана қағазының бір немесе екі қабатын салыңыз.
- Қағаз қақпағын келесі пайдаланушы отырмайтындай етіп шайыңыз.
3 -ші әдіс 2: дәретхана орнын дезинфекциялау
Қадам 1. Орындықты дәретхана қағазымен сүртіңіз
Дәретхана орнын таза және құрғақ болғанша сүрту үшін дәретхана қағазын қолданыңыз. Бұл сізге құрғақ бетті жасайды және дәретханаға арналған орындықтағы кейбір бактериялар мен микробтарды кетіруге көмектеседі.
- Сіз қарапайым дәретхана қағазын қолдана аласыз немесе қағазды аздап сабынмен сулаңыз.
- Егер сізде қолды тазартатын құрал болса, оны қолданар алдында дәретхана қағазының көмегімен дәретханаға бірнеше дәретханаға арналған тазартқышты сүртуге болады.
2 -қадам. Дезинфекциялық майлықтарды өзіңізбен бірге алып жүріңіз
Жуынатын дезинфекциялық майлықтарды пайдаланыңыз, дәретханадағы орындықтардан дәретханаға және есік тұтқасына дейін. Бұл майлықтар бактериялар мен микробтармен байланыста болудың алдын алуға көмектеседі.
- Көптеген компаниялар жеке сөмкелерде оңай алып жүруге болатын дезинфекциялық майлықтардың саяхаттық пакеттерін ұсынады.
- Дезинфекциялық майлықтың теріге тиіп кетпейтініне сенімді болыңыз. Кептіру үшін дезинфекциялаудан кейін орынды дәретхана қағазымен сүртіңіз.
- Дәретхананың бітеліп қалуын болдырмау үшін, жуу алдында санитарлық майлықтардағы жапсырманы тексеріңіз.
- Қажет болса, бірнеше сүрткішті қолданыңыз.
3 -қадам. Алкогольге арналған майлықтарды алыңыз
Қаласаңыз, бактериялар мен микробтарды өлтіруге тиімді алкогольді майлықтарды алып жүріңіз. Олар көзге көрінбейді және дезинфекциялық майлықтан гөрі теріге жұмсақ болуы мүмкін.
- Орынды мұқият сүртіңіз және алкогольді сүрткішті қоқыс жәшігіне тастаңыз. Қолданар алдында орынды құрғатыңыз.
- Сіз алкогольді майлықтарды дәріханалардан немесе азық -түлік дүкендерінен ала аласыз.
Қадам 4. Саяхатқа арналған дезинфекциялық бүріккіш бөтелкені алып жүріңіз
Көптеген тазалау өнімдері дезинфекциялық спрейлерді ұсынады, оларды қоғамдық дәретханаларда қолдануға ыңғайлы болу үшін саяхат көлеміндегі бүріккіш бөтелкеге ауыстыруға болады. Бұл спрейлер бактериялар мен микробтармен байланыста болудың алдын алуға көмектеседі.
- Бүріккішті аз мөлшерде жағыңыз және нұсқаулар ұсынғанша орындықта отыруға рұқсат етіңіз.
- Дезинфекциялау ерітіндісін бүрккеннен кейін орынды дәретхана қағазымен сүртіңіз.
3 -ші әдіс 3: Басқа әдістермен зарарсыздандыру
Қадам 1. Дәретханаға арналған орындықтың үстіне еңкейтіңіз
Егер қоғамдық дәретхана антисанитарлы болса және қақпақтар мен дезинфекциялаушы құралдар болмаса, сіз дәретхананың үстінде отыра аласыз. Бұл сізді орындықпен жанасудан сақтайды.
Ішкі киіміңіздің орындыққа тиіп кетпеуін қадағалаңыз
Қадам 2. Дәретхана қағазымен жабылған дүңгіршекті пайдаланыңыз
Қоғамдық дәретханада бактериялармен аз қарым -қатынаста болуды қамтамасыз етудің бір әдісі - көбінесе металл немесе пластик ұстағышпен қапталған дәретхана қағазы бар дүңгіршекті іздеу. Бұл дәретхана суы мен бактериялар мен микробтардың шашырауынан қорғауға көмектеседі.
Егер дәретхана қағазы жабылмаған болса, қолыңыздағы матаны немесе еденнен мүмкіндігінше алыс қағазды пайдаланыңыз
Қадам 3. Дәретхананы жабық қолмен немесе аяқ киіммен шайыңыз
Тұтқа әдетте дәретхананың ең антисанитарлық бөлігі болып табылады. Көптеген қоғамдық дәретханаларда қазір автоматты түрде жуылатын дәретханалар бар, бірақ кейбіреулері қолмен жууды қажет етеді. Тұтқаны дәретхана қағазымен немесе аяқ киіммен жабу қолмен жуу кезінде бактериялар мен микробтармен байланыста болудан сақтайды.
Жуған кезде тұтқаны ұстау үшін жаңа орындық қақпағын немесе дәретхана қағазын қолдануға болады
Қадам 4. Қолыңызды дезинфекциялаңыз
Жақында жүргізілген зерттеу ластанған қолдар мен саусақтардың дәретханадан бактериялар мен микробтарды оңай жіберетінін көрсетті. Жуынатын бөлмеден кейін қолды дұрыс жуу немесе антисептик қолдану вирустар мен бактериялардан қорғауға көмектеседі.
- Қолды жуудың дұрыс әдісі - кем дегенде 20 секунд көбіктеніп, ағынды сумен жуыңыз.
- Қолды тазартқышты жуғаннан кейін немесе сабын болмаса қолданыңыз.
- Қол жетімді болған кезде қолыңызды қағаз сүлгімен құрғатыңыз. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, ауа кептіргіштер көптеген бактериялардың айналасына таралуы мүмкін.
5 -қадам. Дәретханадан шыққанда есікті ұстамаңыз
Дәретхананың есігінде зиянды бактериялар мен микробтар болуы мүмкін, әсіресе қолын жумаған адамдар оған тиіп кетсе. Дәретханадан шыққан кезде есікті ұстау үшін қағазды немесе шынтақыңызды қолданыңыз. Бұл сізге бактериялар мен микробтармен байланыста болуға көмектеседі.
Қолмен кептіргіш түймелері мен раковинаның тұтқаларына дәл осы себеппен тиіп кетпеу керек
Қадам 6. Мекеме қызметкерлерінен дәретхананы тазалауды сұраңыз
Көптеген қоғамдық дәретханалар үнемі күшті дезинфекциялық құралдармен тазаланады. Егер дәретхана антисанитарлы болса, оны пайдаланбас бұрын қызметкерден дәретхананы тазартуды сұраңыз.
