Адамдар неге ұрлық жасауды таңдағанын түсінудің 3 әдісі

Мазмұны:

Адамдар неге ұрлық жасауды таңдағанын түсінудің 3 әдісі
Адамдар неге ұрлық жасауды таңдағанын түсінудің 3 әдісі
Anonim

Көптеген адамдар ұрлықтың дұрыс емес екенін біледі, бірақ адамдар мұны күнделікті жасайды. Егер сіз жақында сізден бірдеңе ұрлаған болсаңыз, оның себебін түсіну қиын болуы мүмкін. Ұрлықтың әр түрлі түрлері мен деңгейлері бар: бірнеше долларды қалтаға басудан бастап, жеке басын куәландыруға дейін, сенімді клиенттерден миллиондарды жымқыруға дейін. Неліктен біреу ұрлаудың себебіне сүйене отырып, біреу ұрлауды таңдағанын жақсы түсінуге болады.

Қадамдар

3 әдісі 1: ұрлықтың патологиялық себептерін зерттеу

12 -қадамға ұрлыққа тәуелділікті тоқтатыңыз
12 -қадамға ұрлыққа тәуелділікті тоқтатыңыз

Қадам 1. Клептомания белгілерін тану

Клептомания - бұл импульсті бақылаудың бұзылуының түрі, онда адам қажет емес немесе өте аз құндылықтарды ұрлауға талпыныс жасайды. Клептоманияға бұл зат қажет болмауы мүмкін немесе оны сатып алуға ақшасы да болуы мүмкін. Десе де, адам мәжбүрлеп ұрлайды, себебі олар бұл әрекеттен асығады.

  • Бұл аурумен ауыратын адамдар жеке пайда табу үшін ұрлық жасамайды. Әдетте олар ұрлықты жоспарламайды немесе оны аяқтау үшін басқалармен ынтымақтаспайды. Оның орнына, бұл шақырулар өздігінен пайда болады. Адам дүкендер сияқты қоғамдық орындардан немесе туыстарының немесе достарының үйлерінен ұрлық жасай алады.
  • Егер сіз ұрлықты тоқтата алмайтын адамды білсеңіз, дәрігерге қаралыңыз. Клептоманияны емдеумен және дәрі -дәрмектермен емдеуге болады.
  • Сіз адамға: «Мен сіздің дүкеннен бірдеңе алғаныңызды байқадым. Менде сіздің ақшаңыз бар екенін білемін, сондықтан сізде оны ұрлауға деген ықыласыңыз бар деп ойлаймын. Мен уайымдаймын және қаламаймын. Мүмкін сіз кәсіби маманмен сөйлесуіңіз керек, мен сізбен бірге баруға дайынмын ».
Ұрлыққа тәуелділікті тоқтату 2 -қадам
Ұрлыққа тәуелділікті тоқтату 2 -қадам

Қадам 2. Нашақорлыққа байланысты ұрлықты анықтаңыз

Клептомания тек асығыс үшін ұрлайды және ұрланған заттардың құнын ескермейді. Керісінше, патологиялық ұрлықтың басқа түрлері нашақорлықтан туындайды. Шындығында, ұрлық - қаржылық қиындықтармен бірге - тәуелділіктің ескерту белгілерінің бірі ретінде сипатталады.

  • Нашақорлық проблемасы бар немесе құмар ойынға тәуелді адам өзінің тәуелділігін қаржыландыру үшін туыстарынан, достарынан және әріптестерінен ақша алуы мүмкін. Өтірік те ұрлықтың осы түрінің құрамдас бөлігі болып табылады; сондықтан, егер адам бұл мәселемен бетпе -бет келсе, олар проблемадан бас тартуы мүмкін.
  • Нашақорлықтың басқа белгілері жаңа достық қарым -қатынасты ескерместен, жаңа топпен достасуды, заңмен қиындықтарды, мектепте және жұмыста қиындықтармен қарым -қатынасты қамтуы мүмкін.
  • Егер сіз білетін адам тәуелділікті қаржыландыру үшін ұрлайды деп күдіктенсеңіз, дереу маманның көмегіне жүгініңіз. Сіз адамға жақындап, мінез -құлқы туралы сұрай аласыз: «Соңғы кезде сіз басқаша әрекет етіп, достарыңыздан бас тартып, ақшаны сақтай алмай қиналып жүрсіз. Сізде есірткі мәселесі болуы мүмкін деп уайымдаймын».
  • Егер адам есірткі қолданудан бас тартса, сіз араласуды ұйымдастыра аласыз. Интервенция сізге қосылатын адамның қамын ойлайтын басқа адамдарға кіреді, олар сіздің мәселелеріңізді түсіндіреді. Бұл адамды нашақорлықтан емдеуге итермелеуі мүмкін.
Ұрлыққа тәуелділікті тоқтату 14 -қадам
Ұрлыққа тәуелділікті тоқтату 14 -қадам

Қадам 3. Патологиялық ұрлық әдетте жеке емес екенін түсініңіз

Патологиялық жолмен ұрлық жасайтын адамдар, әдетте, мұны ешкімге қасақана зиян келтіру үшін жасамайды. Ұрлық қажеттілікті қанағаттандырады - эмоционалды немесе сөзбе -сөз. Патологиялық себептермен ұрлық жасайтын адамдар өздерінің мінез -құлқына өздерін кінәлі сезінуі мүмкін, бірақ бәрібір оны араласусыз тоқтата алмайды.

3 әдіс 2: Патологиялық емес мотивтерді зерттеу

Ұрлыққа тәуелділікті тоқтатыңыз 8 -қадам
Ұрлыққа тәуелділікті тоқтатыңыз 8 -қадам

Қадам 1. Кейбір адамдар өздерінің негізгі қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін ұрлық жасайтынын түсініңіз

Шарасыздық - көптеген ұрлықтардың негізгі себебі. Адамның жұмысы немесе табыс көзі болмауы немесе отбасын асырауға қаражаты жеткіліксіз болуы мүмкін. Нәтижесінде адам балаларды тамақтандыру немесе баспана беру үшін ұрлық жасайды.

12 -қадам
12 -қадам

Қадам 2. Ұрлық құрбыларының қысымынан болуы мүмкін екенін түсініңіз

Дұрыс емес топта болу да біреуді ұрлық әдетіне айналдыруы мүмкін. Мұндай жағдайларда ұрланған заттың құны бірдеңе алып, одан құтылу мүмкін емес. Ұрлықтың бұл түрі құрдастарының қысымына бейім жасөспірімдерде жиі кездеседі. Олар мұны әдемі көрінуі үшін немесе құрбылар тобы қабылдауы үшін жасай алады.

Ұрлыққа тәуелділікті тоқтату 19 -қадам
Ұрлыққа тәуелділікті тоқтату 19 -қадам

Қадам 3. Эмпатияның жоқтығына назар аударыңыз

Жасөспірім немесе «үлкен суретті» көруге қиналған адам өзінің импульсивті әрекеті туралы ойланбастан ұрлауы мүмкін, бұл болашақта біреуге әсер етуі мүмкін. Адам патологиялық емес - олар эмпатияға қабілетті - бірақ олар ұрлаудың адамға немесе бизнеске қалай зиян тигізетінін ойламай әрекет етуі мүмкін. Егер олармен бетпе -бет келгенде немесе олардың әрекеттері туралы ойлануды сұраса, бұл адам ұрлық жасамайтын шығар.

Ұрлыққа тәуелділікті тоқтату 21 -қадам
Ұрлыққа тәуелділікті тоқтату 21 -қадам

Қадам 4. Кейбір адамдар эмоционалды тесіктерді толтыру үшін ұрлық жасайтынын мойындаңыз

Кейбір жағдайларда ертерек байланысын жоғалтқан немесе жарақат алған адам өтемақы алу үшін ұрлық жасай алады. Бұл адамдардың негізгі эмоционалдық қажеттіліктері қанағаттандырылмайды. Ата -анасы немесе қамқоршысы қалдырған эмоционалды тесікті толтыру үшін, бала айырылу сезімін жою үшін мәжбүрлеп ұрлауы мүмкін. Өкінішке орай, ұрлық бұл мәселені шешпейді, сондықтан адам ұрлықты көбейтеді.

Ұрлыққа тәуелділікті тоқтату 13 -қадам
Ұрлыққа тәуелділікті тоқтату 13 -қадам

5 -қадам. Кейбір адамдар мүмкін болғандықтан ұрлайтынын ескеріңіз

Өкінішке орай, кейбір ұрлықтар адамның мүмкіндігіне байланысты ғана орын алады. Мүмкін, олар өздеріне тиесілі емес нәрсені алғаны үшін қуаныш сезімін алатын шығар. Мүмкін олар мұны сынақ ретінде қабылдайды. Оларда молшылық болған кезде олар ашкөздіктен ұрлауы мүмкін.

3 -ші әдіс 3: Ұрлықтан кейін қалпына келтіру

Тұрмыстық зорлық -зомбылық туралы хабарлау 6 -қадам
Тұрмыстық зорлық -зомбылық туралы хабарлау 6 -қадам

Қадам 1. Билікті қатыстырыңыз

Егер сізден ұрланған нәрсе болса, бірінші қисынды қадам - ұрлық туралы полицияға хабарлау. Жергілікті полицияға ұрланған мүлікті және ықтимал күдіктілерді анықтауға көмектесу үшін мүмкіндігінше егжей -тегжейлі ақпарат беріңіз. Дереу әрекет ету - ұрланған заттарды қалпына келтіру және ұрыны ұстау үшін ең жақсы мүмкіндік.

Егер сіздің жеке куәлігіңіз ұрланған болса, ұрлықтан құтылу үшін және болашақта өзіңізді қорғау үшін нақты қадамдар қажет. Қосымша ақпарат алу үшін Федералды сауда комиссиясының IdentityTheft.gov сайтына кіріңіз

17 -қадам
17 -қадам

Қадам 2. Қауіпсіздікті мүмкіндігінше тез қалпына келтіріңіз

Егер сізде жақында үй немесе жеке мүлік тоналса, қауіпсіздік сезімін қалпына келтіру маңызды. Сіздің үйіңізге келтірілген барлық зақымдарды жөндеңіз. Қауіпсіздік компаниясын шығарып, үйіңізді терезе жақтаулары мен есіктердің ілмектері сияқты «әлсіз жерлерге» тексеріңіз. Көршілерге ескертіңіз және олардың өздерін қорғау үшін сақтық шараларын қолданатынын тексеріңіз.

Болашақта ұрлық орын алса, сізге және сіздің отбасыңызға қалай әрекет ету туралы қауіпсіздік жоспарын құру жақсы. Сіз құндылықтарды қамтамасыз етудің ең жақсы тәжірибесін дамыта аласыз және үйге ұры кірсе, балалардың жасырынатын жерін шеше аласыз

Презервативті мұқият сатып алыңыз 4 -қадам
Презервативті мұқият сатып алыңыз 4 -қадам

Қадам 3. Кәдімгі режимді сақтауға тырысыңыз

Кәдімгідей өмір сүру қиын болса да, сіз мұны істеуіңіз керек. Қарақшылық сынақтан өткеннен кейін қорқу қалыпты жағдай; алайда, қорқыныштың сізді әлсіретуіне жол бермеуіңіз керек.

Жұмыс үстелі жұмысында артық салмақтан аулақ болыңыз 17 -қадам
Жұмыс үстелі жұмысында артық салмақтан аулақ болыңыз 17 -қадам

4 -қадам. Өзіңізге қамқорлық жасаңыз

Өз-өзіңізді аяушылық сіздің жалпы денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызды елемеуге мүмкіндік бермеңіз. Ұрлық жасау сіздің өміріңізге үлкен стресс әкелуі мүмкін. Әр түнде дұрыс ұйықтауға тырысыңыз. Күш пен эмоционалды жағдайды жақсарту үшін теңдестірілген тағамдарды жеп, жаттығулар жасаңыз. Егер сіз осы уақыт ішінде ақыл -ойыңыз бен денеңізді тәрбиелесеңіз, сіз бастан өткеріп жатқан жағымсыз сезімдерден оңай кете аласыз.

Жаңа көршілерге қош келдіңіз 3 -қадам
Жаңа көршілерге қош келдіңіз 3 -қадам

Қадам 5. Қолдау жүйесіне сүйеніңіз

Ұрлықтан құтылу үшін көршілерге, отбасыңызға, достарыңызға және жергілікті қауымдастыққа хабарласыңыз. Егер сіздің үйіңізде немесе қоғамдастықта өзіңізді қауіпсіз сезінуге көмектесетін біреу болса, шындықты айтыңыз. Сізге қолдау көрсетуге дайын жақын достарыңыз бен туыстарыңыздан жұбаныш алудан тартынбаңыз.

Мысалы, сіз көршіңізден: «Осы демалыс күндері үйді бақылап отыруға қарсы болмайсыз ба? Біз жұма мен сенбіде қала сыртында боламыз, мен кіргеннен бері мазасыз болдым»,-деп сұрауыңыз мүмкін

Кеңестер

  • Қараңызшы, сіз қандай адамдармен араласасыз. Сіз сенбейтін адамдармен сөйлесу сіздің заттарыңызды ұрлауға әкелуі мүмкін.
  • Өзіңізге мейірімді болыңыз - көптеген ұрлықтар сізге жеке шабуыл жасамайды, бұл кімнің үйі болса да, ыңғайлы болу үшін жасалған әрекет.

Ұсынылған: