Сізді бақылап отырғандай сезім болды ма? Егер сіз бақылаудамын деп ойласаңыз, сізде үлкен стресстің болуы мүмкін. Кімге сену керектігін қалай айтуға болады? Кішкене хабардарлықпен сіз қауіптің нақты немесе сіздің басыңызда екенін анықтай аласыз. Құйрықтарды анықтау және жоғалту, телефоныңыздың бақыланатынын тексеру және электрондық хаттарыңызды қорғау туралы білу үшін төмендегі 1 -қадамды қараңыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: құйрықты тексеру
Қадам 1. Өзіңізді неге сізді ұстанатынын сұраңыз
Біреуді қалдыру уақыт пен ресурстарды қажет етеді, ал жергілікті биліктің көпшілігі қарапайым азаматтарды қуып жіберуге тырысады. Жеке тергеушілер мен ашулы экс - бұл басқа мәселе. Параноидты бастамас бұрын, өзіңізден қорқатын нәрсе бар ма деп сұраңыз.
2 -қадам. Білу
Құйрықты анықтаудың басты кілті - айналаңыз туралы үнемі хабардар болу. Мұрныңызды телефонға тығып алмаңыз; көзіңізді жұмып, айналаңыздағы әлемді бақылаңыз. Егер сіз назар аудармасаңыз, сізді қадағалайтынын ешқашан білмейсіз.
3 -қадам. Иыққа қарауға жол бермеңіз
Сіз күдікті әрекет ете бастағанда, құйрығыңыз байқап, кейін түсіп көріңіз немесе артқа қарай тоқтаңыз. Егер сізге еріп келе жатқан сияқты болсаңыз, білмейтіндей әрекет етіңіз.
Қадам 4. Қарқыныңызды баяулатыңыз
Бұл жаяу жүруге де, көлік жүргізуге де қатысты. Егер сіз жаяу жүрсеңіз, баяулаңыз және дүкеннің терезелеріне немесе телефоныңызға қараңыз. Бұл жағдайда айналаңызға бір көзбен қарауды ұмытпаңыз. Егер сіз көлікпен жүрсеңіз, баяу жолаққа өтіп, жылдамдықты шектеңіз.
Қадам 5. Полицияға хабарласыңыз
Егер сізді заңды түрде қадағалайды деп ойласаңыз және сізге қауіп төніп тұр деп ойласаңыз, дереу полицияға хабарласыңыз. Жергілікті құқық қорғау органдарының жауабын күткенше, адамдар көп жиналатын жерлерде болуға тырысыңыз.
- Полицияға сипаттама беру үшін көп адамдар сізді құйрықта ұстайтын адамды анықтауға көмектеседі.
- Егер сіз полицияға қоңырау шалсаңыз және жергілікті жасырын адам сізді қадағаласа, ол әдетте өшеді. Егер бұл сізді штат немесе федералды офицер болса, онда оларды жергілікті полиция ұстап алады. Егер бұл жеке тергеуші болса, олар билет ала алады және сізге не болып жатқаны туралы хабарланады.
Қадам 6. Дүрбелең болмаңыз
Егер сіз сізді қадағалап жатыр деп ойласаңыз, сіз жасай алатын ең жаман нәрсе - бұл жүгіруді немесе көлікті рульсіз басқаруды бастау. Бұл сізге еріп келе жатқан адамдарды ғана емес, сонымен қатар апат қаупін тудыруы мүмкін.
Қадам 7. Үлгілеріңізді өзгертіңіз
Шығу кезінде түсіңіз, содан кейін бірден тас жолға қайта оралыңыз. Егер сіз жаяу жүрсеңіз, блокты бір немесе екі рет айналыңыз. Бұл әдетте сізді құйрықта ұстайтын адамды тастайды немесе, кем дегенде, сіз білетіндігіңізді білдіреді.
Қадам 8. Ізбасарға ермеңіз
Кейбір адамдар сізді кім екендігі туралы жақсы түсінік алу үшін сізді құйрыққа тастайтын адамды құйрыққа салуды ұсынады, бірақ бұл әдетте жақсы идея емес және өте қауіпті болуы мүмкін.
3 -ші әдіс 2: Телефонның тыңдалғанын білу
Қадам 1. Шпиондық бағдарламалық қамтамасыз етудің қалай жұмыс істейтінін түсініңіз
Смартфонға шпиондық бағдарламалық жасақтама пайдаланушының хабарынсыз орнатылады. Содан кейін ол GPS орнын, телефонмен сөйлесулерді, мәтіндік хабарларды және т.б. жібере алады. Сіздің телефоныңызда зиянды тарап орнатқан тыңшылық бағдарламалық қамтамасыз етудің болуы екіталай, бірақ бұл қадамдар сізге сенімді болуға көмектеседі.
Қадам 2. Телефонның мінез -құлқын тексеріңіз
Телефоныңыз біртүрлі болып жатыр ма? Сіз оны пайдаланбаған кезде, кездейсоқ өшіргенде немесе дыбыстық дыбыстар шығарғанда, ол жанып тұр ма? Барлық телефондар кейде біртүрлі әрекет етеді, бірақ егер бұл мінез сәйкес болса, онда сізде шпиондық бағдарламалық жасақтама орнатылған болуы мүмкін.
Қадам 3. Батареяңызды бақылаңыз
Көптеген шпиондық бағдарламалар батареяның зарядын арттырады. Мұны байқау қиын болуы мүмкін, әсіресе телефонның батареясы уақыт өте келе тиімділігін төмендетеді. Батареяның қызмет ету мерзімінің күрт өзгеруін іздеңіз, себебі бұл оның ағызылатын бағдарламаны көрсетеді.
Қадам 4. Қоңыраулар кезінде фондық шуды тексеріңіз
Көбінесе фондық шу сапасыз ұялы байланыс қызметінің табиғи өнімі болып табылады, бірақ егер сіз үнемі сөйлесу кезінде статикалық, шертетін және дыбыстық дыбыстарды естисеңіз, олар бағдарламалық жасақтаманың белгісі болуы мүмкін. Бұл қоңырауды жазуға арналған кейбір бағдарламалық қамтамасыз ету конференц -қоңырау сияқты әрекет етеді.
5 -қадам. Біртүрлі мәтіндерді іздеңіз
Көптеген тыңшылық бағдарламалар кодталған мәтіндер арқылы қашықтан басқарылады. Егер бағдарлама дұрыс жұмыс істемесе, бұл мәтіндер кіріс жәшігінде пайда болуы мүмкін. Егер сіз кездейсоқ әріптер мен сандар жиынтығы бар мәтіндерді алсаңыз, сіздің телефоныңызға шпиондық бағдарламалық жасақтама жұқтырылуы мүмкін.
Қадам 6. Деректерді пайдалануды тексеріңіз
Көптеген тыңшылық бағдарламалар, әсіресе арзан бағдарламалар, сіздің қызметіңіздің деректер жоспарын жиналған ақпаратты жіберу үшін пайдаланады. Деректерді басқару бағдарламасын пайдаланып, қандай қолданбалар деректерді пайдаланып жатқанын және олардың қаншалықты мөлшерде пайдаланылатынын қадағалаңыз. Егер сіз есепке алмайтын деректерді жіберсеңіз, сізде шпиондық бағдарламалық жасақтама орнатылған болуы мүмкін.
Қадам 7. Джейл -брейкке тексеріңіз
Егер сіз iPhone -ды қолдансаңыз, шпиондық бағдарламалық жасақтаманы орнатудың жалғыз жолы - егер сіздің телефоныңыз бұзылған болса. Негізгі экрандарда Орнатушы, Cydia немесе Icy қосымшаларын іздеңіз. Егер сіз Apple App Store дүкенінен басқа көздерден орнатылған осы қосымшалар мен қосымшалардың бірін көрсеңіз, онда сіздің телефоныңыз бұзылған және шпиондық бағдарламалық жасақтама орнатылған болуы мүмкін.
Сіз iPhone -ды қалпына келтіру арқылы джейлбрейкті оңай қайтара аласыз. Бұл телефонның джейл -брейкке негізделген барлық қосымшаларын жояды, яғни барлық шпиондық бағдарламалар өшіріледі. Айфонды қалпына келтіру туралы толық нұсқауларды осы нұсқаулықтан қараңыз
Қадам 8. Қате бағытты қолданыңыз
Егер сіз сөйлесулеріңізді білетін адам бақылайды деп ойласаңыз, оларды тұзаққа түсірудің бір жолы - әдейі жалған ақпарат тарату. Сенімді досыңызға қоңырау шалыңыз және оларға сіздің кестеңіз, өміріңіз немесе басқа нәрсе туралы сенімді, бірақ жалған нәрсе айтыңыз. Кейінірек сіз білетін адамдардың бұл ақпаратқа кіргенін білсеңіз, біреу тыңдап отырғанын білесіз.
3 -ші әдіс 3: Электрондық поштаны тексеру және компьютерлік бақылау
Қадам 1. Жұмыс орнында компьютердің барлық қолданылуы бақыланады деп есептеңіз
Ірі компаниялардың көпшілігінде сіз кіретін сайттарды, сіз жіберетін электрондық хаттарды және сіз басқаратын бағдарламаларды бақылауға мүмкіндік беретін жұмыс орнында компьютерді пайдалану туралы келісімдер бар. Егер сіз келісімшарттың егжей -тегжейін көргіңіз келсе, IT бөлімімен хабарласыңыз, бірақ жұмыста жасайтын ештеңе жеке емес деп есептеңіз.
Қадам 2. Keylogger үшін тексеріңіз
Keylogger - бұл сіздің компьютерде жасаған барлық пернелер тіркесімін түсіретін бағдарламалар. Олар электрондық поштаны қалпына келтіруге және парольдерді ұрлауға пайдаланылуы мүмкін. Кейлогерлер фондық режимде жұмыс істейді және жүйелік науада белгішелер немесе олардың жұмыс істейтінін көрсететін басқа белгілер жоқ.
- Егер сіз Windows жүйесін қолдансаңыз, Ctrl+⇧ Shift+Esc пернелер тіркесімін басып, Тапсырмалар реттеушісін ашыңыз. Процесс немесе фондық процестер бөлімін қараңыз және кез келген бейтаныс процестерге назар аударыңыз. Google -де кілттерді тіркеу бағдарламалары орнатылғанын білу үшін белгісіз нәрсе.
- Егер сіз Mac қолдансаңыз, Activity Monitor бағдарламасын ашыңыз. Сіз бұл бағдарламаны Қолданбалар қалтасының Utilities ішкі қалтасынан таба аласыз. Барлық белсенді процестерді қарап шығыңыз және бейтаныс кез келгенін ескеріңіз. Зиянды немесе зиянды емес екенін білу үшін Google қызметін пайдаланыңыз.
- Кейлоггер процестері көп ресурстарды алады, өйткені олар ақпараттың маңызды көлемін қадағалауы керек.
Қадам 3. Жеке электрондық поштаны қадағалау бағдарламалық жасақтамасын орнатыңыз
ReadNotify және GetNotify сияқты бағдарламалар сіздің электрондық поштаңызға кішкентай, көрінбейтін суреттерді енгізеді, олар электрондық поштаның қашан ашылғанын, қай жерде ашылғанын, қанша уақытқа ашылғанын және жіберілгенін көруге мүмкіндік береді. Егер сіз электрондық поштаны ашатын IP мекенжайларын қадағалай алатын болсаңыз, сіздің хабарламаңызды біреу ұстайды деп ойласаңыз, бұл өте пайдалы болуы мүмкін.
Қадам 4. Шифрланған электрондық поштаны пайдаланыңыз
Егер сіз электронды поштаны оқымайтын адамдар туралы шынымен алаңдайтын болсаңыз, сіз шифрланған электрондық пошта клиентіне ауыса аласыз. Сіздің электрондық поштаңыз шифрланады және оны сіз анықтайтын алушылар ғана шеше алады. Орнату қиынға соғуы мүмкін, бірақ егер сіз өте құпия ақпаратты қорғауға тырыссаңыз. Шифрланған электрондық поштаны орнату бойынша нұсқауларды осы нұсқаулықтан қараңыз.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Кейбір адамдар сізді бірнеше адамның немесе көліктің артында қадағалайды, сондықтан сіздің артыңыздағы адамдарды немесе көліктерді күдіктенбеңіз.
- Сіздің кәсіби қадағалауда болу ықтималдығы өте төмен, сондықтан тым параноидтыққа жол бермеуге тырысыңыз.
- Егер сіз білгіңіз келмесе, олар сізге ергені анық болғанша, блокты айналып өтіңіз.
