Сізге денсаулығыңыз үшін, мектеп жобасы немесе басқа да себептер бойынша биіктікті өлшеу қажет болуы мүмкін. Өзіңіздің биіктігіңізді өлшеу үшін қабырғаға таңбалау әдісін қолданғыңыз келеді. Басқа біреуді өлшеу үшін қабырғаға таңбалауды, стадиометрді немесе тіпті арнайы жасалған көлденең өлшеу тақтасын қолдануға болады. Барлық осы жағдайларда дұрыс қалып пен бастың орналасуы өте маңызды. Объектілерді немесе ғимараттарды өлшеу үшін телефонға қосымшаны орнатыңыз, ол сіз үшін жұмыс жасай алады.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Өлшеуді орнату
Қадам 1. Өлшеу үшін қолданылатын қабырғаны табыңыз
Сіз кіруге кедергісіз қабырға іздейсіз. Ол терезе немесе басқа ойықсыз қатты болуы керек. Ол басқа нәрсеге тимей, адамның иығына толық сәйкес келетін кең болуы керек. Бұл аймақта еден тегіс болуы керек.
Егер сіз айнаға қарайтын қабырғаны тапсаңыз, тіпті жақсы. Бұл процесс кезінде сіздің қозғалыстарыңызды бақылап отыруға мүмкіндік береді, бұл әдетте дәлірек соңғы санға әкеледі
2 -қадам. Денедегі барлық кедергілерді алып тастаңыз
Биіктігі өлшенетін адам аяқ киімін шешуі керек. Оларды жағына қойыңыз және өлшеу процесі кезінде жалаңаяқ жүріңіз (немесе шұлық киіңіз). Шашқа арналған аксессуарларды, мысалы, құйрықты өлшеу процесіне кедергі келтіруі мүмкін. Егер адам көлемді пальто немесе куртка кисе, оны шешуін сұраңыз.
Көлемді киімді алып тастаудың бір себебі - сіз дене қалпын бақылай аласыз және адамның өлшенген кезде мінсіз тік тұрғанына көз жеткізе аласыз
Қадам 3. Тікелей тұрыңыз
Өлшеу үшін қабырғаға жылжытыңыз. Арқасын қабырғаға тірейтін адамды қойыңыз. Олардан өздерін жақсы және түзу ұстауын сұраңыз. Олардың профиліне бүйірден қараған кезде, олардың аяқтарының, бастың, иықтың және астыңғы жағы қабырғаға жеңіл тигенін тексеру керек.
4 -қадам. Олардың аяқтарын бір жерге қойыңыз
Адамнан аяқтарын бір -біріне сәл жақындатуын сұраңыз. Олардың салмағы екі аяқтың арасында теңдестірілген болуы керек. Олардың тізелері мен тобықтары бір -біріне тиісуге жақын болуы керек.
Тізе ауруы бар кейбір адамдар үшін бұл ыңғайсыз жағдай болуы мүмкін. Адаммен ауырсынуды сезбеуін тексеріңіз
Қадам 5. Қолдар мен қолдарды дененің жағына қойыңыз
Сіздің субъектіңіз қолдарын олардың алдында ұстағысы немесе қолдарын айқастырғысы келуі мүмкін, бірақ бұл олардың қалыпына және биіктіктің соңғы өлшеміне әсер етеді. Оның орнына қолдарын мақсатты түрде бүйірлеріне еркін ілулерін сұраңыз.
Егер сіз баланы өлшеп жатсаңыз, оған денесін тақтайдай тік ұстауды және қолдарын кеспе сияқты ақсап тұруды айтуға болады
Қадам 6. Олардан күтулерін сұраңыз
Бөлме бойындағы, көз деңгейінің биіктігіндегі орынды көрсетіңіз және өлшеуді аяқтаған кезде олардың осы аймаққа назар аударуын сұраңыз. Адамды айналдырыңыз және оның көздері мен құлақтары бір -біріне көлденең орналасқанына көз жеткізіңіз. Бұл «Франкфорт жазықтығы» туралауы деп аталады және олардың басы дұрыс күйде екенін көрсетеді.
- Франкфорт ұшағын дұрыс байқау үшін сіз өлшенетін адамнан биік немесе биік болуыңыз керек. Сондықтан, қажет болған жағдайда, сізге көмектесетін табуретканы қойыңыз.
- Егер сіз баланы өлшеп жатсаңыз, дем алғаннан кейін оның басын айналдыратынын қадағалаңыз. Егер бұлай болса, сіз олардың басын қайта орналастырғыңыз келеді, содан кейін жылдам өлшеуді жүргізгіңіз келеді.
3 әдіс 2: Адам бойының биіктігін қолмен өлшеу
Қадам 1. Қарындаш белгісін қою әдісін қолданыңыз
Қарындашты ұшын қабырғаға қаратып адамның басының үстінен көлденең орналастырыңыз. Қарындашты бастың жоғарғы жағына жеткенше төмендетіңіз, деңгейлік күйді сақтаңыз. Қарындаштың ұшын белгіге дейін қабырғаға қарай ақырын жылжытыңыз. Иілгіш рулетканы алыңыз. Таспаны қабырғаға қойып, еденнен белгіге дейін өлшеңіз.
- Сіз кез келген таңбалау құрылғысын қолдана аласыз, алайда қарындаш жақсы, себебі сіз аяқтаған кезде белгілерді өшіре аласыз. Алып кеткен кезде көрінетін етіп жеткілікті қараңғы белгі қойыңыз.
- Қабырғадан көтерілгенде таспаны тік ұстайтындығыңызға көз жеткізіңіз. Ол сондай -ақ қабырғаға жеңіл жатуы керек. Егер сіз қаласаңыз, әр 12 дюймге қабырғаға белгі қойып, содан кейін бәрін қосу арқылы тікелей сызғышты қолдануға болады.
- Егер сіз өзіңізді өлшеп жатсаңыз, сіз бұл әдісті жасай аласыз, тек қарындаш деңгейін сақтаңыз. Бұл сонымен қатар сіздің қозғалыстарыңызды бақылау үшін айнаға қарама -қарсы қабырғаны қолдансаңыз көмектеседі.
Қадам 2. Стадиометрді қолданыңыз
Бұл медициналық қондырғы, қабырғаға бекітілген өлшеу тақтасынан тұрады, оның жоғарғы жағында ашылатын (реттелетін) штангасы бар. Адамды тақтаға қойыңыз, содан кейін таяқшаны адамның басының үстінде болатындай етіп реттеңіз. Қолмен қолданылатын стадиометрдің көмегімен штанганың тақтаға сәйкес келетін биіктігін жазу қажет болады. Сандық стадиометрдің көмегімен биіктігі таяқшаны реттегеннен кейін бірден көрсетіледі.
Адамның басына өлшеу таяқшасын төмен итерудің қажеті жоқ. Штангамен басына жеңіл тигізу жеткілікті
Қадам 3. Көлденең бетте өлшеңіз
Нақты сан алу үшін сізге адамды қатты жерге жатқызу қажет. Кішкентай балаға арналған дәрігерлік кеңесте емтихан кестесін қолдануға болады. Немесе, егер сіз қозғалмайтын ересек адамды өлшесеңіз, қатты төсек. Адамнан төбеге қарауын сұраңыз. Тізені тегіс бетке тигенше бір -біріне және төменге жеңіл басыңыз. Өлшеу таспасын қолданып, аяқтың түбінен бастың басына дейін өлшеңіз.
- Есіңізде болсын, бұл әдіс жоғары адамдармен қолданылғанда дәлірек емес. Сондықтан мүмкіндігінше тірек қабырға әдісін қолдануға тырысыңыз.
- Бұл көбінесе көп жүретін балалар үшін жақсы нұсқа, бірақ нәресте өлшеу құрылғысы үшін тым үлкен және стадиометрге қарсы тұра алмайтын балалар.
- Сіз сондай -ақ олардың табанына және бастың жоғарғы жағына қалам немесе маркер таңбасын жасай аласыз және белгілердің арасын өлшей аласыз. Егер сіз төсек жапқышын белгілеуге қарсы болмасаңыз немесе қағаз бетінде өлшесеңіз (педиатр кеңсесінде сияқты) бұл жақсы жұмыс істейді.
Қадам 4. Мамандандырылған көлденең төсеніш пен табанға арналған құрылғыны қолданыңыз
Бұл нәрестелерді өлшеудің қолайлы әдісі. Сіз нәрестені өлшеу аймағына жатқызасыз. Содан кейін сіз нәрестенің басы мен аяқтарын тиісінше оның басы мен аяғы сәйкес келгенше тартыңыз. Сіз биіктікті анықтау үшін тақтадан тақтаға дейін өлшейсіз.
Педиатр кабинеттерінде табылған кейбір жетілдірілген өлшеу құралдары шын мәнінде соңғы өлшеудің немесе тақталар арасындағы қашықтықтың сандық дисплейін көрсетеді
5 -қадам. Соңғы өлшеуді жазыңыз
Мүмкін болса, бір адамды өлшеуді орындау оңай, ал басқа адам алынған сандарды жазады. Алайда, егер сіз бәрін өз бетіңізше жасасаңыз, дәлдікті сақтау үшін сандарды қолыңызға алғаннан кейін жазуды ұмытпаңыз.
- Барлық өлшемдеріңізді 1/8 дюймге (0,1 см) дәлдікке дейін жазыңыз.
- Мүмкіндігінше барлық өлшеулерді екі рет жасаған дұрыс. Дәлдікті көрсету үшін бір -біріне жеткілікті жақын екенін білу үшін екі нәтижені салыстырыңыз. Егер олардың арақашықтығы 1/8 дюймден артық болса, онда сіз тағы бір рет өлшегіңіз келуі мүмкін.
3 -ші әдіс 3: технологияның көмегімен объект биіктігін өлшеу
Қадам 1. Өлшеу қосымшасын сатып алыңыз және жүктеңіз
Қолданбалар дүкеніне өтіп, «өлшеу қосымшасын» іздеңіз. Сіз көптеген параметрлерді көресіз, соның ішінде Easy Measure бағдарламасы. Сатып алудан бұрын шолуларды оқып шығыңыз және бағаны қараңыз. Сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетінін таңдап, жүктеп алыңыз.
Мысалы, Easy Measure әр түрлі тартымды мүмкіндіктерге ие. Ол анимациялық оқулықпен бірге қиындықтарды қалай шешуге болатынын түсіндіреді. Бұл сонымен қатар өлшеу объектісін суретке түсіруге және оны сілтеме жасау үшін өлшеудің жанында сақтауға мүмкіндік береді
Қадам 2. Бағдарламаны ашыңыз
Сіз затты өлшеуге дайын болған кезде, оның көзіне түсіп, телефонды алуыңыз қажет болады. Қолданбаны іске қосыңыз және кез келген сұралған калибрлеуді аяқтаңыз. Телефонды тұрақты ұстау үшін оны ұстап тұрудың бірнеше әдістерін қолданып көріңіз.
Қадам 3. Камераны нысанға бағыттаңыз
Камераны көз деңгейінде орналастырыңыз және оны қаралған объектіге бағыттаңыз. Саусақтарыңызды жолдан тартып алғаныңызға көз жеткізіңіз. Алға немесе артқа жылжып, бүкіл нысанды көрініс жиегіне енгізіңіз. Бұл біраз жаттығуды қажет етуі мүмкін, сондықтан өзіңізге жеткілікті уақыт беріңіз.
Калибрлеу процесінің бөлігі камераның дұрыс биіктігін орнатуды қамтиды. Егер сіз биіктігіңізден 4 дюймді алып тастасаңыз және бұл санды қолдансаңыз жақсы болады (камераны көз деңгейінде ұстаған кезде)
Қадам 4. Заттың нақты суретін түсіріңіз
Заттың бірнеше фотосуреттерін түсіріп, өлшеу сиқырының орындалуын күтіңіз. Қолданба объектінің биіктігін көрсетеді және сіз бұл ақпаратты кейінірек сақтауға немесе әлеуметтік желілерде бөлісуге мүмкіндік аласыз.
Егер сіз соңғы өлшеудің дәлдігіне күмәндансаңыз, сізге жақын объектілерде бірнеше сынақ жүргізіңіз. Бұл заттарды өлшеу үшін камераны қолданыңыз, содан кейін дәстүрлі таспа өлшемін алыңыз. Екі санды салыстырыңыз, олар дюймнің 1/8 бөлігіне дейін орналасуы керек
Кеңестер
Кем дегенде екі биіктікті өлшеу әрқашан жақсы идея. Содан кейін сіз оларды қосып, екіге бөліп, орташа мәнді аласыз. Немесе, егер ол сырт көрінсе, сіз өлшемдердің бірін лақтыра аласыз
Ескертулер
- Есіңізде болсын, сіз қатаң бетке жеке өлшеулерді орындауыңыз керек, әйтпесе нәтиже дәл болмайды. Мысалы, өлшенетін адам кілемде тұра алмайды.
- Сіз адамға ұялшақ немесе тартыншақ болса, оны жеке өлшеу мүмкіндігін ұсынғыңыз келуі мүмкін.
