Сентименталды күйзелістен арылудың 3 әдісі

Мазмұны:

Сентименталды күйзелістен арылудың 3 әдісі
Сентименталды күйзелістен арылудың 3 әдісі
Anonim

Сіздің сентиментальды заттарыңыз сіз үшін маңызды болуы мүмкін. Алайда, тым көп заттарды жинау сіздің өмір сүру кеңістігіңізді өзіңіз қалаған өмірді құруға кедергі келтіруі мүмкін тәртіпсіздіктерді тудырады. Сентиментальды заттарды жіберу өте қиын, бірақ сіздің өмір сүру кеңістігіңіз реттелгеннен кейін сіз өзіңізді жақсы сезінесіз. Элементтерді жіберуді жеңілдету үшін сіздің өмір сүру кеңістігіңіз сіздің ең жақсы өміріңізді қалай қамтамасыз ететінін қарастырыңыз және оны сақтап қалғыңыз келетінін анықтау үшін әр элементті бағалаңыз.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Қандай заттарды сақтау керектігін шешу

Сентиментальды кедергілерден бас тарту 1 -қадам
Сентиментальды кедергілерден бас тарту 1 -қадам

Қадам 1. Әр затты не үшін сақтағаныңызды анықтаңыз

Әр зат сіз үшін нені білдіретінін өзіңізден сұраңыз. Мысалы, бұл сізге ерекше естелікті еске салуы мүмкін немесе ерекше біреудің сыйы болуы мүмкін. Неліктен зат маңызды екенін ойлаңыз, сонда сіз оны жіберуге дайын екеніңізді шеше аласыз.

Мысалы, сіз өзіңіздің сүйікті екеніңізді еске салатын ескі туған күн карталарын сақтаған боларсыз. Сізде ата -әжелеріңізден қалған мұралар немесе достарыңызбен қаншалықты көңілді болғаныңызды еске түсіретін концерттер болуы мүмкін

Сентиментальды тәртіпсіздікті тастаңыз 2 -қадам
Сентиментальды тәртіпсіздікті тастаңыз 2 -қадам

Қадам 2. Зат сізге бақыт әкелетінін шешіңіз

Сізді күйзеліске ұшырататын немесе қалағаныңызша өмір сүруіңізді қиындататын заттарды сақтауға қысым жасамаңыз. Өзіңізден сұраңыз, сізде бар әр сентиментальды зат сізді бақытты сезінеді ме, жоқ па. Сізге қуаныш әкелетін заттарды ғана сақтаңыз.

Мысалы, сүйікті адам сізге өз қолымен боялған декоративті табақты сыйлады делік. Сіз бұл затты сақтап қалуыңыз мүмкін, себебі бұл сізді бақытты сезінеді. Екінші жағынан, сіз үйлену кезінде алған гүл шоқтарын тастай аласыз, себебі ол шаңды жинайды

ЭКСПЕРТТІК КЕҢЕС

Keith Bartolomei
Keith Bartolomei

Keith Bartolomei

Professional Organizer & Certified KonMari Consultant Keith Bartolomei is a Professional Organizer who runs his own consulting business called Zen Habitat based in the San Francisco Bay Area. Keith is a member of the National Association of Productivity and Organizing Professionals (NAPO), and is a Certified KonMari Consultant. He has over six years of organizational experience and has been trained in the art of tidying, including being trained by author of The Life Changing Magic of Tidying Up, Marie Kondo, and her team. He has been voted as one of the Best Home Organizers in San Francisco by Expertise in 2018 and 2019.

Keith Bartolomei
Keith Bartolomei

Keith Bartolomei

Professional Organizer & Certified KonMari Consultant

Did You Know?

Organizational guru Marie Kondo encourages you to ask if an item “sparks joy” for you. If an item isn’t making you happy, let it go!

3 -қадам
3 -қадам

3 -қадам. Сыйлық беруші сізге ауыртпалық түсіргісі келетінін өзіңізден сұраңыз

Сыйлықтар - бұл ең қиын сентиментальды заттардың бірі, бірақ бұл сізге сыйлықтар сіздің өміріңізді бұзуы керек дегенді білдірмейді. Сыйлықтарды босатуға көмектесу үшін өзіңіздің достарыңыз бен туыстарыңыз бақытты өмір сүргіңіз келетінін еске түсіріңіз. Егер сыйлық сізге қызмет етпесе, оны беріңіз немесе сатыңыз.

Сонымен қатар, сізге сыйлық берген адам оның қолданылғанын және ұнағанын қалайтынын есте сақтаңыз. Егер сіз сыйлықты пайдаланбайтын болсаңыз, оны қолданатын адамға беріңіз

Сентиментальды тәртіпсіздікті тастаңыз 4 -қадам
Сентиментальды тәртіпсіздікті тастаңыз 4 -қадам

Қадам 4. Бұл зат сіздің күнделікті өміріңізге қалай сәйкес келетінін анықтаңыз

Егер сіз қалаған өміріңізді сүруге көмектеспейтінін түсінсеңіз, заттарды жіберу оңайырақ болуы мүмкін. Сіз затты бағалаған кезде, сіз оны бір кездері қолдандыңыз ба немесе қазіргі уақытта оны әшекей ретінде көрсетесіз бе, соны ескеріңіз. Егер бұл сізге қажет немесе қажет нәрсе болмаса, оны жіберіңіз, сонда ол тәртіпсіз болмайды.

Мысал ретінде, сізде сіздің балаңыз салған суреттер жиынтығы бар делік. Бұлардан құтылу өте қиын болуы мүмкін, бірақ егер сіз көрсету үшін 1 таңдап, қалғандарын жіберсеңіз, оңай болуы мүмкін. Осылайша сіз олардың суреттерін күн сайын есте сақтай аласыз, оларда артық қоқыс болмайды

ЭКСПЕРТТІК КЕҢЕС

Keith Bartolomei
Keith Bartolomei

Keith Bartolomei

Professional Organizer & Certified KonMari Consultant Keith Bartolomei is a Professional Organizer who runs his own consulting business called Zen Habitat based in the San Francisco Bay Area. Keith is a member of the National Association of Productivity and Organizing Professionals (NAPO), and is a Certified KonMari Consultant. He has over six years of organizational experience and has been trained in the art of tidying, including being trained by author of The Life Changing Magic of Tidying Up, Marie Kondo, and her team. He has been voted as one of the Best Home Organizers in San Francisco by Expertise in 2018 and 2019.

Keith Bartolomei
Keith Bartolomei

Keith Bartolomei

Professional Organizer & Certified KonMari Consultant

Be thoughtful of how you want to incorporate these items into your life

For each sentimental item you want to keep, think about how you can display that object in your home and life, instead of throwing it away. Be creative. Perhaps an old postcard rests at the bottom of your sock drawer, waiting to greet you on laundry day. Maybe photos and posters from your youth are used as secret decor in the closet. the possibilities are endless!

Сентиментальды тәртіпсіздікті тастаңыз 5 -қадам
Сентиментальды тәртіпсіздікті тастаңыз 5 -қадам

5 -қадам. Сентименталды емес адамнан екінші пікір алыңыз

Егер сіз өте сезімтал адам болсаңыз, ненің маңызды және ненің маңызды емес екенін айту қиын болуы мүмкін. Сентиментальды емес адаммен сөйлесу сізге бір нәрсені түсінуге көмектеседі. Қиын нәрселерден көмек сұраңыз, егер сіз заттарды жіберуге қиналсаңыз.

  • Мысалы, сіз өзіңіздің жақын досыңыздан заттарды сұрыптауға көмектесуін сұрауыңыз мүмкін.
  • Егер сіз көмекке келетін адамды таба алмасаңыз, суретке түсіріп, оны сенетін адамға жазыңыз. Сұраңыз: «Мен бұл затты сақтап қалуым керек пе немесе оны жіберіп алуым керек пе? Ол менің шкафтың артында сақталған ».
6 -қадам
6 -қадам

Қадам 6. Сақтау үшін ең қымбат заттарды таңдаңыз, бірақ қалғандарын жіберіңіз

Қажетті нәрсені таңдауды қалағаныңызды таңдау оңайырақ. Сіз сақтағыңыз келетін элементтерді анықтауға назар аударыңыз. Содан кейін қалған заттарды садақа беріңіз немесе таратыңыз. Бұл сізге маңызды нәрселерден бас тартпай, өзіңіз жақсы көретін өмірді құрғаныңызды сезінуге көмектеседі.

Егер сіз бір нәрсені ұстауға міндеттісіз деп ойласаңыз, оны жіберіп алған дұрыс. Өзіңіз қалаған заттарды ғана сақтаңыз

3 -ші әдіс 2: Сіздің өмір сүру кеңістігіңізді бағалау

Сентиментальды тәртіпсіздікті босатыңыз 7 -қадам
Сентиментальды тәртіпсіздікті босатыңыз 7 -қадам

Қадам 1. Өз кеңістігін тазалауға уақыт беріңіз

Қиындықтарды сұрыптау көптеген адамдар үшін өте қиын және сіздің прогресті тоқтату оңай. Өзіңізді дұрыс жолда ұстау үшін тазалау сеанстарына уақыт шектеуін қойыңыз және тазартуды аяқтауды мақсат етіп қойыңыз. Бұл сіздің үйді ұйымдастырудың айқын кезеңінде қалып қоюға жол бермейді.

  • Мысалы, демалысты 1 демалыста аяқтауды немесе жұмысыңызға 4 сағаттық уақыт бөлуді мақсат етіп қойыңыз.
  • Егер сізде көп нәрсе болса, барлық артық қоқыстарды тазарту үшін сізге бірнеше күн тазалау қажет болуы мүмкін. Егер сіз қиын болсаңыз, бәрін бір күнде жасауға қысым жасамаңыз.
Сентиментальды тәртіпсіздіктен арылыңыз 8 -қадам
Сентиментальды тәртіпсіздіктен арылыңыз 8 -қадам

2 -қадам. Элементтерді көрсету немесе сақтау үшін қанша орын қажет екенін анықтаңыз

Тұратын кеңістікті аралап, оның қалай көрінгісі келетінін елестетіп көріңіз. Көрсету және сақтау керек кеңістікті, сондай -ақ кеңістікті қалай пайдаланғыңыз келетінін қарастырыңыз. Бұл сізге қанша сентиментальды элементті сақтауға болатынын анықтауға көмектеседі.

Сізде бар кеңістікті білу маңызды, сондықтан сіз сақтаған әр затты қайда қою керектігін шеше аласыз. Егер сіз затқа орын таба алмасаңыз, оны жіберген дұрыс

Сентиментальды тәртіпсіздікті тастаңыз 9 -қадам
Сентиментальды тәртіпсіздікті тастаңыз 9 -қадам

Қадам 3. Сіздің өмір салтыңызға сәйкес келетін заттарды сақтауға басымдық беріңіз

Сіздің үйіңіз сізге ең жақсы өмір сүруге көмектесуі керек, бірақ тәртіпсіздік сізге ұнайтын нәрсені жасауға кедергі келтіруі мүмкін. Сіздің хоббиіңіз бен қызығушылықтарыңыз үшін қаншалықты кеңістік қажет екенін қарастырыңыз. Заттарыңызды сұрыптаған кезде, әр зат сіздің үйіңізде қалағандай өмір сүру қабілетіңізге қалай әсер ететіні туралы ойланыңыз.

  • Мысалы, сіз тамақ дайындағанды ұнатасыз делік. Пісіру құралдарын көрсету немесе сақтау үшін қанша орын қажет екенін қарастырыңыз. Құралдар мен ингредиенттерге оңай қол жеткізе алатындығыңызды тексеріңіз.
  • Сол сияқты сіз гитарада ойнауды ұнатасыз. Гитараңызды көрсететін орынды таңдаңыз және жаттығуға орын бар екеніне көз жеткізіңіз.
Сентиментальды тәртіпсіздікті тастаңыз 10 -қадам
Сентиментальды тәртіпсіздікті тастаңыз 10 -қадам

Қадам 4. Сентиментальды элементтерге арналған кішкене орынды немесе қорапты белгілеңіз

Сентиментальды заттарды сақтау маңызды, егер олар сіз үшін маңызды болса. Көптеген сентиментальды тәртіпсіздіктерді болдырмау үшін сақтауға арналған кішкене орынмен шектеліңіз. Сізге сәйкес келетініне байланысты элементтерді көрсетіңіз немесе сақтаңыз.

Мысалы, сентиментальды заттарға арналған жалғыз сөрені немесе фотосуреттер, кино билеттері мен концерт қоймалары сияқты естелікке арналған кішкене аяқ киім қорабын тағайындауға болады

3 -ші әдіс 3: Сізге қажет емес заттарды шығару

Сентиментальды тәртіпсіздіктен арылыңыз 11 -қадам
Сентиментальды тәртіпсіздіктен арылыңыз 11 -қадам

Қадам 1. Қажет емес заттардың жадымен бөлісіңіз, сондықтан оларды жіберу оңайырақ болады

Сентиментальды элементтен бас тарту есте сақтауды жоғалтқандай әсер етуі мүмкін, бірақ бұл дұрыс емес. Дегенмен, сіздің естеліктеріңізді құрметтеу сіздің қоқыстарыңызды тазартуға көмектеседі. Арнайы элемент ұсынатын жады туралы басқа біреуге айтыңыз. Бұл сізге есте сақтауды сақтауға көмектеседі.

  • Мысалы, әлеуметтік желідегі есептік жазбаңызға осы заттың суретін салыңыз және ол туралы әңгіме айтыңыз.
  • Егер сізде басқа маңызды адаммен алғаш кездескен кездегі концерттік қойылымдар болса, сіз оларға сүйікті концертіңіз туралы түсініктеме берілетін суреттердің суретін жібере аласыз.
Сентиментальды тәртіпсіздіктен арылыңыз 12 -қадам
Сентиментальды тәртіпсіздіктен арылыңыз 12 -қадам

Қадам 2. Босатқыңыз келетін заттармен «қоштасыңыз» деп айтыңыз

Сіз жансыз затқа «қош бол» деп ақылсыз сезінуіңіз мүмкін, бірақ бұл затты жіберуді жеңілдетуі мүмкін. «Қош бол» деп айту жабылуды тудырады және сіз жіберіп отырған затпен байланысты жадты құрметтеуге көмектеседі. Заттарыңызды сұрыптаған кезде, әрбір жеке затқа «қош бол» деп айтыңыз немесе бірден жіберіп отырған барлық заттарға айтыңыз.

Мари Кондо, «Тазалаудың сиқыры өмірді өзгертеді», сізге қажет емес заттарға «рахмет» деп айтуға шақырады

Сентиментальды тәртіпсіздіктен арылыңыз 13 -қадам
Сентиментальды тәртіпсіздіктен арылыңыз 13 -қадам

3 -қадам. Қиындықтың орнына сентиментальды заттардың фотосуреттерін жинаңыз

Сіз есте сақтау үшін сіз шығаратын заттарды суретке түсіріңіз. Фотосуретті түсіріп, цифрлық қалтаға сақтаңыз, сонда сіз оны кез келген уақытта қарай аласыз. Алға қарай жылжып, арнайы заттарды сақтаудан гөрі суретке түсіру арқылы көп тәртіпсіздіктерден аулақ болыңыз.

  • Мысалы, сіз балаңыз жасаған 1 суретті сақтап, қалғанын суретке түсіре аласыз.
  • Сол сияқты сіздің ата -әжелеріңіз сізге ұнамайтын тағамдар жиынтығын қалдырды делік. Үстелге қойылған ыдыстарды суретке түсіріңіз, содан кейін оларды бағалайтын адамға сыйлаңыз.

Кеңес:

Сандық фотосуреттерді сақтау және оларды бұлтта сақтау сіздің үйіңіздегі тәртіпсіздікті одан әрі азайтуға көмектеседі.

14 -қадам
14 -қадам

4 -қадам. Енді қажет емес заттарды сыйға беріңіз немесе сыйлаңыз

Егер сіз олардың жақсы үйге баратынын білсеңіз, заттарыңызды тастау оңай болады. Отбасыңызбен және достарыңызбен олар сізге ұнайтын мұралық заттарды немесе заттарды қалайтынын біліңіз. Қалған заттарыңызды мұқтаж адамдарға арналған заттарды жинайтын қайырымдылық қорына немесе ескі тауарларды қайта сататын дүкенге апарыңыз.

Сіз қажет емес заттарды гараж сатылымында немесе Интернетте сата аласыз. Дегенмен, сатылмаған заттарды үйге қайтармаңыз

Кеңестер

  • Мінсіз ұйымдастыруға қысым жасамаңыз. Қолыңыздан келгеннің бәрін жасаңыз және қажет болған жағдайда ұйымдық мақсаттарыңызды қайта қарастырыңыз.
  • Егер сіздің балаларыңыз болса, оларға эмоционалды күйзелісті қалай азайту керектігін үйретіңіз. Бұл сізге үйді таза ұстауға көмектеседі.
  • Қажет емес заттарды садақаға беріңіз немесе сатыңыз, олар жақсы үйге барады.

Ұсынылған: