Көгеру туралы алаңдамас бұрын, көгеру әсерінің басым көпшілігі тері мен өкпенің тітіркенуінен басқа ештеңе әкелмейтінін түсініңіз. Сіз көгерудің қауіпті мөлшеріне ұшырағаныңызды анықтау үшін емтихан алу үшін алғашқы медициналық көмекке немесе функционалды медицина дәрігеріне барыңыз. Көгеруге сезімталдықтың бар -жоғын білу үшін аллергологқа бару үшін жолдама сұраңыз. Сіз көгеру кезінде қауіпті бактериялардың әсеріне ұшырағаныңызды анықтау үшін микотоксинге тест сұрай аласыз. Ақырында, үйіңізді көгерудің үлкен шөгінділері жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
Қадамдар
3 әдіс 1: медициналық тексеруден өту
Қадам 1. Дәрігерден көгерудің пайда болуы туралы сұраңыз және белгілеріңізді сипаттаңыз
Көгергеннен кейін өмірге қауіпті жағдайлар туралы алаңдаудың қажеті жоқ, әсіресе егер сізде аллергия болмаса. Зеңнің әсер етуі сізге зиян келтіретінін анықтау үшін алғашқы медициналық көмек дәрігерімен кездесуді жоспарлаңыз. Өзіңіз сезінетін белгілерді көрсетіңіз және сипаттаңыз.
- Көгеруді көрген бойда дәрігерге жүгіру керек деп ойламаңыз. Егер сізде ешқандай белгілер болмаса және сізде аллергия болмаса, егер сіз көгеруді алып тастасаңыз, қатты алаңдауға негіз жоқ.
- Зең (мысалы, кокцидиоидтар) белгілі бір топырақта өсуі мүмкін, спораларды жұтып, пневмонияны дамытуға болады. Бұл бірнеше аптадан бірнеше айға созылатын тұмауға ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін. Бұл Америка Құрама Штаттарының оңтүстік -батысында (Калифорния мен Аризона), сондай -ақ Мексиканың, Орталық Американың және Оңтүстік Американың кейбір бөліктерінде жиі кездеседі және егер сіз бұл аудандарда тұрмасаңыз, бұл туралы алаңдамаудың қажеті жоқ.
- Егер сізде көгеруге аллергия болса, онда сіздің белгілеріңіз түшкіру, көздің қышуы, жөтел және ысқырықты қамтуы мүмкін.
- CDC сәйкес, көгерудің барлық түрлеріне бірдей дәрежеде емделу керек. Егер сізде аллергия немесе ауру белгілері болса, дәрігерге қаралыңыз және көгерудің қандай түріне қарамастан, көгеруді тазарту үшін шаралар қолданыңыз.
- Егер сіз ұзақ уақыт көгергеннен кейін ентігу, кеуде ауыруы, есте сақтау қабілетінің жоғалуы немесе летаргияны сезсеңіз, дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек. Кейбір бактериялар өкпеде жиналып, егер сіз көгеруге ұзақ уақыт әсер етсеңіз, инфекциялар тудыруы мүмкін. Бұл инфекциялар өте сирек кездеседі. Зеңге негізделген инфекцияны емдеу әдетте стероидтар немесе антибиотиктер болып табылады.
- «Уытты көгеру әсеріне» тест жүргізетін жеке компаниялар мен зертханалар жалған ғылыми және сенімсіз болып келеді. Тексеру үшін жеке компанияға барар алдында дәрігермен кеңесіңіз.
Кеңес:
«Уытты көгеру» деген ұғым жоқ. Қауіпті бактериялардың көбеюіне ықпал ететін токсигенді қалыптар бар, бірақ бұл қалыптар өте сирек кездеседі. Егер өсетін бактериялар қауіпсіз болса, көгерудің өзі қауіпті емес. Зеңнің зертханалық тексеруден өтпестен қауіпті бактериялардың бар -жоғын анықтауға ешқандай мүмкіндік жоқ.
Қадам 2. Зерттеуден өтіп, көгеру әсеріне қатысты алаңдаушылығыңызды білдіріңіз
Дәрігерге сізді тексеруге және олардың кез келген сұрақтарына жауап беруге рұқсат етіңіз. Зерттеу кезінде дәрігерге көгерудің пайда болуына алаңдайтыныңызды айтыңыз. Мүмкін сізде көгеруге аллергия болуы мүмкін, және сіздің дәрігеріңіз сіздің кез келген сұрақтарыңызға жауап бере алады және теріңізге, көзіңізге және мұрын жолдарына мұқият қарайды.
Көгеру аллергиясы жоқ адамдарда өкпені тітіркендіруі мүмкін, бірақ медициналық келісім бойынша көгерудің әсер етуі өмірге қауіпті емес. Көптеген жағдайларда сіз көгеруді қоршаған ортаңыздан алып тастай аласыз, сонда сіздің белгілеріңіз жойылады
Қадам 3. Алғашқы медициналық көмек дәрігерінен аллерголог маманға жолдама алыңыз
Егер сіздің дәрігеріңіз көгеруге аллергияңыз бар деп алаңдаса, аллергияңызды растайтын тест тапсырыңыз. Егер сіздің дәрігеріңіз оны дұрыс деп санаса, олар сізді аллергологқа жібереді. Сіздің симптомдарыңыз нашарлап кетпеуі үшін дәрігердің емдеуден кейінгі нұсқауларын орындаңыз.
- Дәрігер сізге белгілерді басу үшін антигистаминді немесе деконгестанттарды қабылдауды айтуы мүмкін. Терезелерді жабық ұстау және ылғалдандырғышты іске қосу көгеру аллергиясының белгілерін жоюға көмектеседі.
- Алғашқы медициналық -санитарлық көмек көрсететін кейбір дәрігерлер кеңсесінде аллергияға тест жүргізе алады.
4 -қадам. Зеңге аллергияңыз бар -жоғын анықтау үшін теріні тексеріңіз
Аллерголог маманның кеңсесіне барыңыз және көгерген аллергияға теріні тексеру қажет екенін түсіндіріңіз. Аллерголог маман концентрацияланған көгерудің аз мөлшерін қолданады және терінің реакциясын зерттейді. Егер сізде аллергия болса, дәрігер сіздің белгілеріңізге көмектесу үшін стероидты, антигистаминді немесе деконгестантты тағайындайды.
- Егер көгеру сіздің үйіңізде болса, онда сіз көгеруді кетіретін кәсіпорынды жалдау арқылы немесе қалыпты алып тастап, зақымдалған бөлмелерді, едендерді немесе аймақтарды жөндеу арқылы оны жоюыңыз қажет.
- Зеңге әсер ету үшін қан анализі бар, бірақ тері сынағы - бұл сынақтың ең көп таралған түрі.
3 -ші әдіс 2: микотоксинді тестілеу
Қадам 1. Дәрігерден немесе аллергологтан микотоксин диагностикалық тестін сұраңыз
Егер сіз шынымен де көгеру әсерінің егжей-тегжейлі суретін алғыңыз келсе, дәрігеріңізден немесе аллергологтан микотоксинге тест сұраңыз. Микотоксиндер - көгеруден өсетін және қоректенетін улы қосылыстар, және егер сіз ұзақ уақыт көгерген болсаңыз, сіздің белгілеріңіздің көзі болуы мүмкін.
- Егер сіз ауыл шаруашылығында жұмыс жасасаңыз, микотоксиндерге ұшырауыңыз ықтимал және бұл кәсіптік тәуекел деп саналады. Экспозицияны шектеу үшін алдын алу шараларын қолданған дұрыс.
- Микотоксиндерді көп мөлшерде шығаратын зеңнің жалғыз түрі - «қара» зең деп аталатын стахиботрилер. Олар көбінесе көгерген тағамдарда өсе алады.
- 3 негізгі микотоксин бар: трихотекендер, афлатоксиндер және очратоксиндер. Сіздің тест нәтижелеріңізді осы ішкі санаттарға бөлуі мүмкін.
Кеңес:
Сіздің дәрігеріңіз микотоксинге тест жүргізуді ұсынуы мүмкін. Микотоксиндік тесттер сенімсіз және түсіндіру қиын. Медициналық қоғамдастықта микотоксиндердің аз мөлшерде болуы қауіпті ме деген маңызды пікірталас бар.
Қадам 2. Экспозицияңызды анықтау үшін несеп, мұрын немесе тіндердің сынамасын алыңыз
Бұл тестті сіздің дәрігеріңіз немесе сіздің аллерголог дәрігеріңіз аяқтауы мүмкін, бірақ сізді жеке зертханаға немесе диагностикалық кеңсеге емтиханға жібереді. Зерттеудің 3 түрлі формасы бар, сондықтан несеп үлгісін, мұрын тінін жіберіңіз немесе дәрігерге теріңіз бен шашыңызды тексеруге рұқсат етіңіз.
Нәтижелер бойынша 3 тесттің арасында үлкен айырмашылық жоқ
Қадам 3. Зертханадан алынған нәтижелерді алуды күтіңіз
Үлгіні тапсырғаннан кейін, зертхана сіздің нәтижелеріңізді өңдегенше 1-6 апта күтіңіз. Дәрігердің күтімнен кейінгі нұсқауларын орындаңыз және ылғалды бөлмелерге, мерзімі өткен тағамға және ылғалдылыққа әсер етуді шектеңіз.
Зең бөлшектері барлық жерде бар, сондықтан сіз экспозицияны толығымен шектей алмайсыз. Құрғақ жерлерде болу және дұрыс тамақтану - бұл көгеру әсерін шектеудің тамаша әдісі
Қадам 4. Келесі қадамдар үшін нәтижелеріңізді алғашқы медициналық көмек дәрігеріне жеткізіңіз
Нәтижелерді алған кезде, алғашқы медициналық көмек дәрігерімен басқа кездесуді жоспарлаңыз. Кездесуге келіңіз және нәтижелеріңізді дәрігермен бөлісіңіз. Олар сізді маманға көрсете алады және сізбен бірге сіздің нәтижелеріңізді тексере алады.
Егер сізде микотоксиннің әсеріне қатысты мәселе туындаса, емдеуге оттегі терапиясы, тағамдық өзгерістер мен иммунотерапия кіреді
3 -ші әдіс 3: Үйіңізді көгеруге тексеру
Қадам 1. Үйде көгеруді іздеу үшін визуалды тексеру жүргізіңіз
Шаң маскасы мен резеңке қолғап киіңіз. Үйді аралап, қабырғаларды, төбелерді және еденді тексеріңіз. Боялмаған еден тақталары мен гипсокартонды іздеңіз. Сіздің жертөлеңізді мұқият тексеріңіз және егер бар болса, жылжу кеңістігін қараңыз. Қара, қызыл немесе қоңыр қалдықтар табылған жерлерге назар аударыңыз.
- Тоңазытқыштың артында, желдеткіштерде және үлкен жиһаздың артында тексеруді ұмытпаңыз.
- Зең әдетте ылғалды немесе дымқыл беттерге жабысатын шаңды қоқысқа ұқсайды. Бұл бұлыңғыр немесе дымқыл болып көрінуі мүмкін.
- Ауадағы иіске назар аударыңыз. Зеңнің ерекше иісі бар және ол жиі ылғалды жапырақтар мен топырақтың иісін шығарады.
Кеңес:
Егер сіздің микотоксин сынағы оң нәтиже берсе, қара қалыптарға мұқият болыңыз. Қара көгеру-микотоксиндер шығаратын кең таралған жалғыз қалып.
Қадам 2. Ылғал өлшегішті қолданып, үйіңізде көгеруді тартатын жерлерді табыңыз
Ылғал өлшегіш көгеруді өздігінен анықтай алмайды, бірақ ол көгеру өсетін жерді тарылтуда тамаша жұмыс жасайды. Ылғал өлшегішті Интернеттен немесе құрылыс дүкенінен сатып алыңыз. Оны қосыңыз және ауадағы ылғалдылық деңгейін оқу үшін үйдің айналасында жүріңіз. Ылғал өлшегіш нәтижелері түстермен кодталған, ал жасыл түспен көрінетін кез келген бөлмеде көгеру пайда болмайды.
- Сары категория ылғалдылықтың орташа деңгейден жоғары екенін білдіреді. Қызыл түс - бұл аймақта ылғал проблемалары бар екенін көрсетеді.
- Бөлмедегі ылғалды азайту үшін желдеткішті қосу арқылы желдетуді жақсартып, бөлмеге ылғалдандырғыш қойыңыз.
Қадам 3. Күдікті түс өзгеруін көгеру ретінде растау үшін кәсіби зертханалық қызметті жалдаңыз
Сіздің үйіңізде көгерудің бар екенін растау үшін, ғимаратты тексеру үшін көгеруді тексеретін кәсіби компанияны жалдаңыз. Кәсіби қызмет - бұл сіздің үйіңізде көгеру мәселесі бар -жоғын анықтаудың сенімді әдісі. Егер олар көгеруді тапса, олар проблемалы саңырауқұлақтарды жоюдың ең жақсы әдісін анықтай алады.
Кәсіби тестілеу беті 100-300 доллар тұрады, бірақ бұл сіздің көгеру мәселелеріңізді дәл диагностикалаудың жалғыз әдісі
4 -қадам. Үйді өз бетіңізше сынау үшін пішінді сынау жинағын сатып алыңыз
DIY зеңді сынау жинақтары әдетте 20-60 долларға сатылады. Интернеттен немесе құрылыс дүкендерінен жинақ сатып алыңыз. Осы жинақтардың бірін пайдалану үшін материалдарды орамынан шығарып, нұсқауларды мұқият оқып шығыңыз. Әдетте сіз кішкене петри табағын жабық бөлмеде 24-48 сағатқа қалдырасыз. Петри ыдысындағы химиялық зат ауаның көгерген бөлшектерін сіңіреді. Ыдысқа қақпақ қойып, оны жабыңыз. 2-4 күннен кейін ыдыстың ішінде көгергенін тексеріңіз.
- DIY жиынтықтары көгеруді анықтауға қатысты кәсіби қызметке қарағанда сенімді емес.
- Егер ыдыс ішінде көгеру пайда болса, ауада көгерудің жоғары пайызы болады. Сіз ыдысты өндірушінің зертханасында тексеруге жібере аласыз. Сынақ үлгісін алу үшін қосымша 20-100 доллар қажет болады.
- Егер көгеру өспесе, сіздің үйде көгеру ықтималдығы төмен.
Қадам 5. Зеңді сабынды сумен сүртіңіз немесе көгерген беттерді ауыстырыңыз
Егер сізде көгерген зат немесе жиһаз болса, оны тастаңыз. Егер сізде кішкене инфекция болса, қолғап киіңіз және шаңнан қорғайтын маска киіңіз. Бетін 1 бөлікті сабынмен және 3 бөлікті сумен сүртіңіз. Желдеткіш астында бетті құрғатыңыз және қалып толығымен кеткенше процедураны қайталаңыз.
- Көгерген тақтайшаларды немесе сабынды сумен сүртіңіз.
- Зеңді бояуға болмайды. Бояу құрғағаннан кейін қалып қайта пайда болады.
Қадам 6. Ылғалды кетіру үшін құрғатқыш құралдың көмегімен көгерудің алдын алыңыз
Көгеру үшін ылғалды орта қажет, сондықтан үйді құрғақ ұстау арқылы көгерудің алдын алуға болады. Үйдегі ылғалды кетіру үшін ылғалдандырғышты қолданыңыз, әсіресе ванна мен жертөледе. Сонымен қатар, ванна бөлмесінің желдету жүйесі жұмыс істеп тұрғанына көз жеткізіңіз, сонда ылғал кетпейді.
Кілемді ваннаға қоймаңыз, себебі ол ылғалды ұстайды және көгерудің пайда болуына мүмкіндік береді
Кеңес:
Егер сіздің үй су астында қалса, ылғалдандырғышты қолдану өте маңызды. Зең су тасқынынан кейін 24-48 сағат ішінде дами алады.
