Би белбеуін қалай кию керек: 12 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Би белбеуін қалай кию керек: 12 қадам (суреттермен)
Би белбеуін қалай кию керек: 12 қадам (суреттермен)
Anonim

Би белбеуі - бұл белсенді ер адамдар, негізінен балет және басқа бишілер, сонымен қатар мәнерлеп сырғанаушылар, трапеция әртістері, актерлер мен ат спортымен айналысатын мамандандырылған іш киімнің бір түрі. Белбеу ерлердің жыныс мүшелерін қолдауға және ұрықтың жарақаттануын болдырмауға көмектеседі, сонымен қатар спектакльдерге тегіс және ұқыпты эстетикалық көрініс береді. Би белбеулері дұрыс мөлшерде, бекітілгенде және тозған кезде киюге өте ыңғайлы.

Қадамдар

2 -ден 1 -ші бөлім: Би белбеуін таңдау

Би белбеуін киіңіз 1 -қадам
Би белбеуін киіңіз 1 -қадам

Қадам 1. Стиль туралы шешім қабылдаңыз

Би белбеуінің көпшілігі дизайны бойынша жіңішке іш киімге ұқсас. Соққалардан айырмашылығы, би белбеуінің белбеуі қалың, сондықтан белдегі ет қысылмайды және мата әлдеқайда берік болады. Белдік белбеудің ортаңғы артқы жағы ерлердің жыныс мүшелерін жабуды және қолдауды қамтамасыз ететін алдыңғы үшбұрышты панельдің төменгі жағына байланған серпімді матадан тұрады. Бұл матаның тар жолағы киімнің аяқтарының арасынан өтеді және екі бөксеге сәйкес келеді, бұл негізгі глутеальды бұлшықеттердің немесе бөкселердің жақтауы үшін. Бұл кейде T-артқы дизайн ретінде сипатталады. Кейбір би белбеулері Т-баумен емес, толық орындықпен жасалады.

  • «T-back» немесе танге дизайны-бірнеше себептер бойынша би белдеуінің ең танымал стилі. Біріншіден, бұл белбеу іш киімдерге опасыздық жасамайды. Екіншіден, олар сіздің бөксеңізді жаппайды, сондықтан глуте мен буын бұлшықеттері толық күшке дейін шектелмейді. Үшіншіден, танге стилі ешқандай бұлшықетті қамтымайтындықтан, егер сіз жылдам немесе күшті қимылдар жасасаңыз, ол қозғалмайды; керісінше, белбеу мен арқаның керілуі мен тығыз бекітілуі орнында қалады. Ақырында, егер сіз, мысалы, балет бишісі сияқты байсалды орындаушы болсаңыз, мүмкін сіз бір күні ақ колготкада өнер көрсететін шығарсыз және сізге стенд стиліндегі би белбеуін тағу қажет болады. Басқаша айтқанда, дәл қазір белбеуге үйреніңіз!
  • Кейбір өндірушілер толық орындық немесе «жайлылық» ымыралы би белбеулерін шығарады. Бұл түрлер эстетикалық тұрғыдан жағымды емес, өйткені олар жиі іш киімдерді көрсетеді.
  • Атлетикалық жақтаушылар немесе джок белбеуі де белсенді еркектерге қолдау көрсетеді. Би белбеуінен айырмашылығы, бұл жақтаушылардың алдыңғы жағында үшбұрышты матаның түбіне сәйкес келетін серпімді белдіктері бар. Олар аяқтың арасынан өтіп, бөкселердің астынан және әр жағынан жамбастарды қоршап алады. Тағы да, бұл белдік формалы колготкаларды киген кезде көрінеді, ал би белбеулері бұл сызықтардан аулақ болады, олардың артқы жұп белбеуін алып тастап, оларды бір жіпке тағу керек.
Би белбеуін киіңіз 2 -қадам
Би белбеуін киіңіз 2 -қадам

Қадам 2. Түсті шешіңіз

Жалпы алғанда, ең танымал және танымал түс-қара түсті, егер сіз қара емес болсаңыз, «жалаңаш». Тері реңктеріне жақсы сәйкес келу үшін оларды қою түстерге бояуға болады. Сол би белбеуін қара жаттығу колготки немесе ақ түсті колготкамен киюге болады. Шын мәнінде, бежевый немесе ет реңді би белбеуі ақ белдеуден гөрі ақ колготканың астында көрінбейді.

  • Би белбеулері ақ және қара түстерде де шығарылады.
  • Колготки жасау үшін қолданылатын матаның түсі мен әрлеуі оны киген адамның сыртқы келбетіне әсер етеді. Ашық түсті колготкалар, мысалы, ақ, ақшыл сұр, сары, ақшыл көк және реңктер, ер адамның жыныс мүшелерінің пішіні мен контурын басқа қараңғы түстерге қарағанда ерекше етіп көрсете алады, себебі сахнаның жарықтығы көлеңке мен бөлектеуді тудырады.. Қараңғы колготкалар, әдетте, аз ашылады, өйткені контурлар төмен контрастпен көбірек бағынады, әсіресе жылтыр беттерден гөрі жалпақ немесе күңгірт болса, өйткені жылтыр беттер жеңілірек көтерілген бет контурларын көрсетеді.
Би белбеуін киіңіз 3 -қадам
Би белбеуін киіңіз 3 -қадам

Қадам 3. Өлшем туралы шешім қабылдаңыз

Би белбеулері белдің өлшемімен өлшенеді. Би дүкендерінің көпшілігінде ерлерге арналған киімдердің кең таңдауы болмаса да, олардың көпшілігінде ерлер колготкалары мен би белдіктерінің кішкене бөлімі болуы керек.

Би белбеулері ерлерге арналған ерекше өнім болса да, би киімін өндірушілер белінің кіші - орташа үлкен көлемін стандарттамаған

Би белбеуін киіңіз 4 -қадам
Би белбеуін киіңіз 4 -қадам

Қадам 4. Толтырылған алдыңғы панельді таңдағаныңызды шешіңіз

Би белбеуінің көпшілігінде үшбұрышты панель үшін созылатын матаның екі жұқа қабаты бар, ал кейбір стильдерде үшбұрышты жастықшалы материалдың жұқа қабаты бар.

Алдыңғы үшбұрышты қапшық спандекс немесе ұқсас матаның бірнеше қабатынан тұруы мүмкін. Сонымен қатар, сіз одан да тегіс, ақылды болып көрінуі үшін жұқа қабаты бар, жеңіл жұқа қабаты бар би белбеулерін сатып ала аласыз

2 -ден 2 -ші бөлім: Би белбеуін тағу

Би белбеуін киіңіз 5 -қадам
Би белбеуін киіңіз 5 -қадам

Қадам 1. Сізде жеткілікті уақыт бар екеніне көз жеткізіңіз

Би белбеуін киген кезде, барлық бөлшектерді қалаған жеріңізге орналастыруға және мүмкіндігінше ыңғайлы болуға көп уақыт бөліңіз. Белбеу тағылғаннан кейін оны шешкенше ештеңе қозғалмауы керек.

Би белбеуін киіңіз 6 -қадам
Би белбеуін киіңіз 6 -қадам

Қадам 2. Киіну немесе киім ауыстыру бөлмесіндегі барлық киімдеріңізді шешіңіз

Сіз бұл үшін жеке өмірді алғыңыз келетін шығар.

Би белбеуін киіңіз 7 -қадам
Би белбеуін киіңіз 7 -қадам

Қадам 3. Би белбеуін ұстап, алға қаратып ұстаңыз

Сіз оның алға қарап тұрғанын білесіз, себебі «V» пішінді мата сіздің алдыңызда, ал жіп сіздің жыныс мүшелеріңізге ең жақын орналасқан.

Би белбеуін киіңіз 8 -қадам
Би белбеуін киіңіз 8 -қадам

Қадам 4. Би белбеуіңізге еніңіз

Ішкі іш киімді бір аяғымен киетін болсаңыз, осылай жасаңыз. Оң аяқ белбеудің оң жағында, ал сіздің сол жақта болуы керек.

Би белбеуін киіңіз 9 -қадам
Би белбеуін киіңіз 9 -қадам

Қадам 5. Би белбеуіңізді беліңізге немесе жамбасыңызға қарай тартыңыз

Оны шалбар киетін биіктікке дейін тартыңыз. Кішкене бөлікті бос ұстау үшін оны төмен киюге болмайды; бұл тек жолда қиындық тудырады.

Би белбеуін киіңіз 10 -қадам
Би белбеуін киіңіз 10 -қадам

Қадам 6. Жыныс мүшелерін реттеңіз

Сіздің жыныс мүшеңіз жоғары қаратып, ішіңізге қарай аяқталуы керек. Сіз қолыңызды тартқанда, ілулі тұрған барлық бөліктерді сағат 12 -ге қаратып бағыттауышпен тіреуіш сөмкенің ішіне жоғары қарай итеру үшін би белбеуінің ішіне сәл қисық алақанға жету арқылы мұны тез орындауға болады. мата панелі құшақтайды, бірақ сенімді түрде ақырын бесікке бөлейді және бәрін орнында қолдайды. Сіздің екі аталық безіңіз аяқтың арасына ілінбейді, өйткені олар бидің барлық физикалық күшіне және дененің аталық безінің температурасын қызып кетпеуіне қалыпты қажеттілігіне байланысты дене температурасы көтерілгенде қолдау көрсетпейді. Егер жіңішке бөлік тым тығыз болып көрінсе, оны сәл төмен тартып, реттеуге болады, бірақ еркек анатомиясына қолдау болу үшін біраз шиеленіс болуы керек.

  • Киімнің ішіне дұрыс орналастырылған кезде, жыныс мүшелері төменгі жаққа жоғары көтерілген бағытта (басқаша айтқанда, сағат 12 -ге бағытталған) тығыз және берік ұсталады. Бұл, әдетте, жыныс мүшелерінің төмен қарай ілінуін қалдыратын көптеген спорттық қолдаушылардан айырмашылығы, егер сіз секірсеңіз, серпіліс болады.
  • Егер бірдеңе ыңғайсыз болса, оны қазір реттеңіз. Сіз мұны кейінірек жасай алмайсыз, әсіресе егер сіз төменгі денеңізді жабатын күрделі костюмде болсаңыз.
  • Алдымен сіз өзіңіздің аймағыңыздағы бейтаныс қысымды сезінесіз деп күтуге болады, бірақ егер құрылғы сәйкес келетін болса, сіз оны пайдаланудан бірнеше сағат өткен соң кигеніңізді бірден байқамайсыз. Ақыр соңында сіз ауыру мен ыңғайсыздыққа алаңдамай секіру, секіру және қозғалу мүмкіндігін бағалайсыз.
Би белбеуін киіңіз 11 -қадам
Би белбеуін киіңіз 11 -қадам

Қадам 7. Тонның бөкселердің арасына мүмкіндігінше ыңғайлы орналасқанына көз жеткізіңіз

Белдік белдеуінің биіктігін жамбас сүйегінің төбесінде немесе үстінде біркелкі немесе сәл ғана отыратын етіп реттеңіз. Бау -таспаның кернеуі жақсы болуы керек, әйтпесе құрылғы секіру кезінде жақсы амортизатор ретінде әрекет етпейді (мысалы, балетті ауыстыру мен саут).

Жіп ешқашан астына еркін енбеуі керек. Ол бос киінгенде өзін жайлы сезінуі мүмкін, бірақ бұл жағдайда жыныс мүшелеріне тиімді, сенімді қолдау көрсетілмейді және бірінші кезекте би тіреу белбеуін тағудың негізгі мақсатын бұзады

Би белбеуін киіңіз 12 -қадам
Би белбеуін киіңіз 12 -қадам

Қадам 8. Колготки мен костюмнің басқа бөліктерін тартыңыз

Киім ауыстыратын бөлмеден шықпас бұрын өзіңізді жайлы сезінетіндігіңізге көз жеткізіңіз. Сіз би, коньки немесе басқа әрекеттерді бастамас бұрын өзіңізді сенімді, жайлы және жақсы қолдауды сезінгіңіз келеді. Егер сіздің колготкиде немесе сіз кигенде төменгі денеңіздің ортасынан төмен қарай тігіс болса, оны тігіс сызығы солға және оңға қарай біркелкі теңестірілетін етіп реттеңіз.

Ұсынылған: