Диско - бұл 1970 жылы Нью -Йорктің астыртын клубтарында басталған би мен музыка стилі, бірақ он жылдан кейін дерлік халықаралық трендке айналды. Көптеген би тарихшылары 1977 жылғы «Сенбі түні қызуы» фильмінің танымалдылығының артуына себеп болды. 1980 жылы дискотека сәнге айналғанына қарамастан, көптеген адамдар әлі де аэробты жаттығулар, ретро түнгі клубтар мен тақырыптық кештер түрінде дискотеканы ұнатады.
Қадамдар
3 -тің 1 -бөлігі: Негіздерді білу
Қадам 1. Ағынды жалғастырыңыз
Музыка ойнап жатқанда қозғалуды тоқтатпаңыз. Сіз қозғалыстардың арасындасыз ба немесе толық фристайл болсаңыз да, дискотека-бұл көп қозғалысты жылдам қарқынмен билейтін би. Ойыққа кіру немесе күрделі қадамдарды жоспарлау кезінде келесі компоненттердің бірнеше циклін бір уақытта орындаңыз:
- Оңға, солға, артқа және алға қарай бірнеше қадам жасаңыз. Жалпы алғанда, үш қадам фристайлдың жеке дискотекасымен жақсы жұмыс істейді.
- Позаңызды тік және сенімді ұстаңыз. Қадамдарыңызбен өзіңізді «қиналып» жатқанын елестетіп көріңіз.
- Бөксеңізді бір жағынан, бір жағынан сермеп қойыңыз.
- Оған иықтарыңызды салыңыз. Сіз жылтырай аласыз, мұнда сіз иығыңызды шайқап, әрқайсысын алға және артқа ауыстырасыз. Сол және оң жақ иық орамдары дискотекамен жақсы жұмыс істейді. Сіз не істесеңіз де, оны бірнеше цикл үшін біркелкі ұстаңыз.
- Қолдарыңыз иықтың биіктігінде сақталуы керек және сіздің биіңізге қосылуы керек. Сіз оларды иығыңызға қарама -қарсы жақтан жылжытуды таңдай аласыз. Егер сіз жарқырап тұрсаңыз, оларды шынтағыңызды төмен қаратып салыстырмалы түрде тыныш ұстаңыз. Нақты қозғалыстар уақытқа сәйкес және қайталанғанша маңызды емес.
- Бүкіл дененің қозғалатынына көз жеткізіңіз. Егер сіз тек аяқтарыңызбен немесе денеңіздің жоғарғы бөлігімен билесеңіз, сіздің биіңіз дискотекаға қажет жоғары энергияға сәйкес келмейді.
Қадам 2. Соққыларды санаңыз
Хореографиялық диско билерінің көпшілігі 3 қадамнан және 4 сатылы циклмен жұмыс істейді, олар ырғаққа сәйкес келеді. «Бит» - бұл музыканың уақыт интервалының өлшемі. Саусақтарыңызды түртіп немесе музыкаға қолдарыңызды соғып көріңіз. Әр соққы немесе шапалақ - бір соққы. Қадамдарыңызды соққымен уақытында ұстаңыз.
Қадам 3. Допты жасаңыз
Bump - бұл дискотеканың ең оңай «қозғалысы» және оны серіктеспен жасаған дұрыс. Тек соққымен бір жағынан екінші жағына қарай тербеліңіз.
- Жамбасыңызды солдан оңға қарай жылжытыңыз, әр соққымен позицияны ауыстырыңыз. Әріптесіңізбен қозғалыстарыңызды уақыт бөліңіз, сонда сіз екеуіңіздің жамбасыңызды бір -біріңізден ақырын «ұрып» аласыз.
- Қолдарыңызды ауада ұстаңыз және оларды жамбасқа қарама -қарсы бағытта жылжытыңыз.
- Басқа дискотекалық қозғалыстардан айырмашылығы, аяғыңызды жерге тигізбеу жақсы.
4 -қадам. Өзіңіздің жеке қадамдарыңызды жасаңыз
Алғашқы дискотека бұрынғы стильден алынған хореографиялық билерге сүйенгенімен, танымал дискотека әлдеқайда еркін формада болды. Биді жекелендіру үшін өзіңіздің бұрылыстарыңызды, бұрылыстарыңызды, құлдырауыңызды және трюктеріңізді таңдаңыз. Әр би үшін дәйекті қадам үлгісін жасаңыз және музыканы уақытында ұстаңыз.
Заманауи фристайл -дискотека флиптер мен басқа акробатикалық трюктерді, әсіресе кәсіби жарыстарға қосуы мүмкін. Егер сізде оларды қауіпсіз түрде алып тастау дағдылары болса, әр қадамдық циклды трюкпен бөліп көріңіз
3 бөліктің 2 бөлігі: Аялдамаға кезекке тұру
Қадам 1. Үлкен топпен синхрондаңыз
Саптық би ретінде аялдаманы жолдар мен бағандарға біріктірілген адамдар тобы жасаған дұрыс. Барлық топ биді бір уақытта орындауы үшін қадамдарыңызды белгілеңіз. Барлығын бір бағытқа қаратудан бастаңыз.
- Егер сіз өз бетіңізше билейтін болсаңыз, онда аялдаманы жеке орындаған дұрыс. Серіктестер бидің өзіне қажет емес.
- Аялдаманы кейде Hustle деп те атайды. Hustle деп аталатын дискотеканың көптеген түрлері бар екенін есте ұстаған жөн. Алғашқы дискотекалық билер серіктестікте болғанымен, кейінірек жалғыз бишілерге арналған нұсқалар басым болды. Автобус аялдамасы сияқты кейбір Hustles - бұл жеке бишілердің үлкен топтары жасайтын билер. Бұл үш негізгі топтың әрқайсысының бірнеше аймақтық және мәдени нұсқалары бар. Hustle деп атауға болатын нақты нұсқа жоқ.
- Автобус аялдамасы немесе қарбалас-бұл «Night Night Fever» фильмінде көрсетілген 3 сатылы би.
Қадам 2. Оң аяғыңызды алға қарай соғыңыз және шапалақтаңыз
Бұл екі қозғалысты бірден орындаңыз. Бұл соққыға уақыт бойынша алғашқы «қадам». Алғашқы шапалақ топқа синхрондауға көмектеседі, олармен жұмыс жасау үшін бастапқы соққы береді. Егер сіз қадамнан шығып бара жатқаныңызды байқасаңыз, шапалақпен үндестіру сізге дұрыс жолға түсуге көмектеседі.
Қадам 3. Артқа, содан кейін алға үш қадам жасаңыз
Оң аяғыңыздан бастап үш қадам артқа жүріңіз. Төртінші қадам не болар еді, оған толық салмақ салмаудың орнына сол аяғыңызды артқа тигізу жеткілікті (оны «сенсорлық» деп те атайды). Содан кейін сол аяғыңызбен үш қадам алға қарай жүріңіз.
Қадам 4. Соңғы бірнеше қадамды сол бағытта қайталаңыз
Қайта соққы мен шапалақпен бастаңыз. Тағы үш қадам артқа. Бастапқы қалыпқа оралу үшін үш қадам алға басар алдында сол аяғыңызбен қайтадан түртіңіз.
Қадам 5. Жүзім сіздің оң жағыңызға, сосын сол жағыңызға
Оңға қарай сырғымалы бүйірлік қадам жасаңыз және оң аяғыңызбен сәл артқа қарай жүріңіз. Сол аяғыңызды оң аяғыңызбен алға қарай апарыңыз, сол жақ өкшеңізді оң жақ саусақтарыңызбен бір қадам басып өтіңіз. Оң аяқпен оңға қарай тағы бір қадам жасаңыз. Содан кейін, қолыңызды тигізу үшін сол аяғыңызды оң жағыңызға қойыңыз. Түрткеннен кейін, сол аяғыңызбен сәл артқы сол жақ қадамнан бастап, қозғалыстарыңызды кері айналдырыңыз.
Қадам 6. Бүйірлік қадам және бірге басыңыз
Оң аяқпен оңға қарай қадам жасаңыз, содан кейін сол аяғыңызды кіргізіп, жанына тигізіңіз. Сол аяғыңызбен солға қарай қадам жасаңыз және оң жаққа қарай тигізіңіз. Екі өкшені басу арқылы жалғастырыңыз. Бұл бөлімді алдымен оң аяғыңызды алға тигізіп аяқтаңыз, содан кейін оны артқа қарай итеріңіз.
Қадам 7. Оң аяғыңызбен алға -артқа тигізіңіз
Оң аяғыңызды алға қарай итеріп, екі рет басыңыз. Оны қайтарыңыз және тағы екі рет түртіңіз. Бір рет алға, бір рет артқа басыңыз. Бірге түрту арқылы аяқтаңыз.
Қадам 8. Солға бұрылып, бәрін қайтадан жасаңыз
Бүкіл биді қайтадан жаңа бағытта өткізіңіз. Соққы мен шапалақтан бастаңыз және солға басқа бұрылыспен аяқтаңыз. Бұл процедураны биді төрт бағытта орындағанша немесе ән аяқталғанша қайталаңыз.
3 -ші бөлімнің 3 -ші бөлігі: Нью -Йорктегі әбігерлену
Қадам 1. Серіктес алыңыз
70 -ші жылдардың соңында танымалдылыққа ие болғанға дейін, дискотека билеудің көпшілігі серіктестікте болды. Егер сіздің серіктесіңіз болмаса немесе жеке жаттығулар жасағыңыз келсе, өзіңіз қалаған бөліктің қадамдарын орындаңыз. Сіз биді іштен және сырттан білу үшін әрқайсысының жиынтығын жасай аласыз.
Қадам 2. Серіктеспен бетпе -бет келіңіз
Әрқайсыңыз қолдарыңызбен кем дегенде бір қадам артқа шегіну үшін бір -біріңізге жақын тұрыңыз. Қосудың екі негізгі әдісі:
- Бидің көптеген стильдерінде қолданылатын дәстүрлі жабық позиция. Жетекші мен ізбасар бір жағынан қол ұстайды, әдетте ізбасар оң жақта және жетекші сол жақта. Жетекші оң қолын ізбасардың арқасына қойып, ізін ұстайды. Ізбасардың сол қолы қорғасынның оң иығына немесе үстіңгі қолына оралған.
- Шынтағыңызды бүгіп қолыңызды екі жақтан ұстаңыз.
Қадам 3. Бір аяқты сол жаққа түртіңіз
Егер сіз жетекші болсаңыз, салмағыңызды салмастан сол аяғыңызды сол жағыңызға тигізіңіз. Егер сіз еріп жүрсеңіз, серіктесіңіздің аяғын оң жағыңызбен көрсетіңіз.
Сіз аяғыңызды орнына немесе артына тигізуді таңдай аласыз
4 -қадам. Аяғыңызды бір -біріне жабыңыз
Егер сіз жетекші болсаңыз, салмағыңызбен сол аяғыңызды оң жағыңыздың артына қойыңыз. Егер сіз ұстанатын болсаңыз, оң аяғыңызды серіктестің сол жағымен сәйкестендіріңіз. Әрқашан серіктесіңізбен байланыста болуды ұмытпаңыз.
Қадам 5. Артқа қарай қадам жасаңыз
Егер сіз жетекші болсаңыз, оң аяғыңызбен артқа шегініңіз, содан кейін сол аяғыңызды қарсы алыңыз. Егер сіз ұстанатын болсаңыз, серіктесіңіздің аяғын айнаңыз, сол жақпен артқа шегініп, оны оң жақпен қарсы алыңыз. Бұл қадамның екі жартысын да бір ретте тез орындаңыз.
Қадам 6. Үш қадамды орындаңыз
Келесі үш қадам жетекшінің қалай барғысы келетініне байланысты өзгеруі мүмкін.
- Егер сіз жетекші болсаңыз, оң аяғыңызбен қадам жасаңыз. Жалпы, бұл қадам сіздің серіктесіңізге жақын оралу үшін алға қарай жасалады. Дегенмен, сіз орнында немесе одан әрі артта қалуды таңдай аласыз. Содан кейін сол аяқпен, содан кейін оң аяқпен бір қадам жасаңыз. Бұл қадамдарды орнында, артқа немесе алға қарай жасауға болады.
- Егер сіз ұстанатын болсаңыз, серіктес сияқты үш қадам жасаңыз, бірақ қарама -қарсы аяқтармен.
Қадам 7. Бұл қадам циклін қайталаңыз
Жабық күйге оралыңыз және осы қадамдарды қайтадан орындаңыз. Жетекші би алаңының айналасында биді белгілі бір бағытта басқаруды таңдай алады. Әннің ұзақтығы үшін қадамдық циклды жалғастырыңыз.
Қадам 8. Әрбір бірнеше циклды фигурамен белгілеңіз
Сіз жүздеген фигураларды таңдай аласыз немесе өзіңіз жасай аласыз. Бірнеше дәйекті фигураларды тізбектеуге болады. Кейбір танымал қайраткерлерге мыналар жатады:
- Дишраг: Екі қол ұстағыштан немесе қолдарын айқастыра отырып, қорғасын қолын жоғары көтеріп, төменнен төмен қарай бұрады.
- Ішкі айналдыру: жетекші бір қолды жоғары көтереді және орнында қалады, ал келесі нұсқа сағат тіліне қарсы бұрылады.
- Көбелек: Ашық екі қол ұстағыштан бишілер бір-бірімен айналады, сағат тілімен немесе сағат тіліне қарсы бұрылады.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Ерте дискотека әдетте серіктестікте болды және оның көпшілігін бұрылыс биінен алды. Егер сіз Bandstand стиліндегі бұрылыс қимылдарын білсеңіз және серіктес билеуді қаласаңыз, онда сіз дәл осы билерді дискотека ырғағымен жасай аласыз.
- Диско-би мен музыкаға бугалу мен латын биі әсер етті, және ча-ча-ча әсіресе танымал болды. Алайда, егер сізде латын биінің басқа стильдері, мысалы, салса немесе мамбо бойынша біліміңіз болса, сіз бұл қимылдарды дискотекаға билеу кезінде де қолдана аласыз.
