Арман тақтасын қалай жасауға болады: 14 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Арман тақтасын қалай жасауға болады: 14 қадам (суреттермен)
Арман тақтасын қалай жасауға болады: 14 қадам (суреттермен)
Anonim

Әркімнің болашағы туралы арманы бар. Бұл армандарға нақты сезім сыйлаудың тамаша тәсілі - арман тақтасын жасау. Армандар тақтасы (немесе көру тақтасы) - бұл сіздің болашаққа қойған мақсаттарыңызға бағдар ретінде қызмет ететін көрнекі құрал. Бұл сіздің арманыңыз бен идеалды өміріңіздің визуалды бейнесі. Сонымен қатар, кейбір адамдар арман тақтасы тартымдылық заңын «белсендіреді» деп санайды (бұл сіздің ойларыңызды өміріңізге заттар мен жағдайларды шынымен тарту үшін бағдарламалауға болатынын айтады). Армандардың жеке тақтасын жасау сіздің жеке мақсаттарыңыз бен армандарыңызды зерттеуге және шығармашылық қабілеттеріңізді ашуға мүмкіндік береді.

Қадамдар

3 бөлімнің 1 бөлігі: Армандар тақтасын жасауға дайындық

Арман тақтасын жасаңыз 1 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 1 -қадам

Қадам 1. Арманыңыздағы тақтаның мақсатын шешіңіз

Әдетте, арман тақтасы сіз кім болғыңыз келетінін немесе болашақта не болжайтыныңызды бейнелейді. Бұл сіздің қайда тұрғыңыз келетінін, қандай үйге ие болғыңыз келетінін, дене бітіміңізді қалай жақсартқыңыз келетінін немесе демалыста қайда барғыңыз келетінін қамтуы мүмкін. Ол сіздің болашағыңыздың бейнесі болу үшін жасалуы керек.

  • Сіздің көру тақтасы сіздің болашағыңызды қалай елестететіндігіңізге назар аударады, осылайша сіз бұл болашақты елестете аласыз және оны өмірге айналдырасыз.
  • Арман тақтасы - интуициямен байланыс орнатудың және өзіңізді және арманыңызды жақсы түсінудің тамаша тәсілі. Армандар тақтасын жасау процесін тамашалаңыз!
Арман тақтасын жасаңыз 2 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 2 -қадам

2 -қадам. Постер тақтасын сатып алыңыз

Плакат тақтасын кез келген дерлік сәндік -қолданбалы дүкендерден немесе кеңсе тауарлары дүкенінен таба аласыз; көптеген дәріханалар мен азық -түлік дүкендері оларды алып жүреді.

  • Ақ плакат тақтасын немесе түрлі -түсті фонды алғыңыз келетінін шешіңіз.
  • Қандай өлшемде болғыңыз келетінін анықтаңыз. Сіз оны қалағаныңызша жасай аласыз, оның ішінде болашақ мақсаттарыңыздың барлық аспектілерін қоса аласыз немесе сіз өзіңіздің өміріңіздің әрбір бағыты үшін кішірек тақта жасай аласыз.
  • Сіз қағаз тәрізді тақтаны таңдай аласыз (ол берік болмайды, бірақ әдетте бағасы төмен) немесе көбік тақтасын таңдауға болады (ол берік болады, бірақ әдетте қымбатқа түседі).
Арман тақтасын жасаңыз 3 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 3 -қадам

3 -қадам Журналдарды жинаңыз

Арман тақтасын жасаудың ең оңай жолы - журналдардан суреттерді қолдану. Сізге ұнайтын немесе сізбен сөйлесетін кез келген суретті таңдаңыз және оларды арманыңыздағы тақтаға енгізуді қарастырыңыз. Сіздің қызығушылықтарыңызға сәйкес келетін журналдардың кең таңдауы бар. Міне, әр түрлі тақырыптар бойынша журналдың негізгі ұсыныстары:

  • Сән мен стиль: Vogue, Harper's Bazaar, Elle, Glamour
  • Ғылым, табиғат және технология: National Geographic, Scientific American, Science Popular
  • Автокөліктер: танымал механика, автомобиль мен жүргізуші, мотор тренд
  • Үй мен үй: Жақсы үйлер мен бақтар, нағыз қарапайым, архитектуралық дайджест
  • Спорт және жеңіл атлетика: ESPN, Sports Illustrated
  • Саяхат және приключения: Саяхат және демалыс, Бюджеттік саяхат, National Geographic саяхатшысы, Саяхатшы
Арман тақтасын жасаңыз 4 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 4 -қадам

Қадам 4. Болашақтың идеалды бейнесіне сәйкес келетін суреттерді таңдаңыз

Бұл адамдардың, орындардың немесе заттардың фотосуреттері болуы мүмкін- сіздің болашағыңыз үшін мақсат ретінде қарастыратын кез келген нәрсе. Армандар тақтасына қоюға «дұрыс» немесе «қате» сурет жоқ!

  • Өзіңізді позитивті, өршіл немесе ынталандыратын жарқын, түрлі -түсті суреттерді табыңыз.
  • Журналдардан басқа, интернеттен алынған фотосуреттерді немесе суреттерді қолдануды қарастырыңыз. Сізді шабыттандыратын нәрсені арманыңыздың тақтасына қою керек.
Арман тақтасын жасаңыз 5 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 5 -қадам

Қадам 5. Шабыт беретін цитаталарды табыңыз

Көру тақтасына тырнақшаларды енгізу қажет болмаса да, көптеген адамдар сізбен сөйлесетін тырнақшаларды қосуды пайдалы деп санайды. Сүйікті цитатаны қосыңыз немесе Google -ден «шабыттандыратын баға белгілерін» іздеңіз.

  • Өзіңіздің арманыңыздағы тақтаға жеке әсер ету үшін қызықты қаріпті немесе қызықты түсті қолдана отырып, мәтіндік құжатқа тырнақшаларыңызды енгізіңіз.
  • Ерекше әсер ету үшін таңдаған цитатамен немесе тырнақшалармен байланыстыратын суреттерді іздеңіз.
Арман тақтасын жасаңыз 6 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 6 -қадам

Қадам 6. Әшекейлерді қосыңыз

Сіз үшін ерекше немесе ерекше мағынасы бар немесе бақытты сезім немесе жағымды эмоциялар тудыратын нәрсе сіздің көру тақтасына енгізілуі мүмкін. Бұл зергерлік бұйымдар, киюге болмайды, қауырсын, жағалау, түйреуіш, т.б. сияқты болуы мүмкін.

0 / 0

1 бөлім викторина

Сіз өз арманыңыздың тақтасына не қоя аласыз?

Сіз қандай үйде тұрғыңыз келеді.

Жабық! Арман тақталары - бұл атаудың дәл өзі, сіздің арманыңызды ұсынатын орын. Үйлердің немесе автокөліктердің фотосуреттерін салу сізге керемет идея болып табылады және сіздің мақсаттарыңызға жетуге ынталандырады. Дегенмен, бұл арман тақтасын қолдануға болатын жалғыз нәрсе емес! Басқа жауапты таңдаңыз!

Сіз қалай сезінгіңіз келеді.

Дерлік! Армандар тақтасын жасаудың дұрыс немесе бұрыс жолы жоқ, бірақ сіз болашаққа назар аударып, өзіңіз үшін жаңа өмір құруға тиіссіз. «Қажет» және «сезіну» идеясынан шабыт алу сізді ынталандыратын нәрсені табудың тамаша әдісі болып табылады, бірақ басқа нәрселерді де ескеру қажет. Қайтадан байқап көріңіз…

Сізге өршілдік сезімін беретін суреттер.

Қайтадан байқап көріңіз! Сіздің арманыңыздың тақтасын сізді шабыттандыратын және ынталандыратын суреттермен толтыру - өзіңізді алға қойған мақсаттарыңызға жетудің үздік әдісі. Арман тақтасын жасаудың дұрыс немесе бұрыс жолы жоқ - егер сіз шабыт сезінсеңіз, ол жұмыс істейді! Есте сақтау керек басқа да бірнеше жайттар бар. Басқа жауапты таңдаңыз!

Цитата.

Дәл емес! Көптеген дәйексөздер біздің мақсаттарымызға жетуге көмектеседі. Болашаққа деген құштарлығыңызды арттыратын және оған жетуге талпындыратын баға ұсынысын табу - бұл тамаша идея, бірақ сіздің арманыңыздың тақтасында пайда болатын басқа да нәрселер бар. Дұрысын табу үшін басқа жауапты басыңыз …

Жоғарыда келтірілген барлығы.

Жақсы! Армандар тақтасы сізге және сіздің арманыңызға тән! Дегенмен, сіз оларды шабыттандырып, мақсаттарыңызға жету үшін оларды құрғыңыз келеді. Бұған үйлердің суреттері, тырнақшалар немесе барлығының кішкене бөлігі кіре ме, оны өзіңіз жасаңыз! Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.

Басқа викториналар алғыңыз келе ме?

Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!

3 -тің 2 -бөлігі: Өз арманыңыздың тақтасын жасау

Арман тақтасын жасаңыз 7 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 7 -қадам

Қадам 1. Арманыңыздың тақтасын бірегей мақсатқа немесе мақсаттарға бейімдеу

Сіздің арманыңыздың тақтасы сіздің өміріңіздің барлық салаларын (қарым -қатынасты, меншікті, мансапты, отбасын қоса) бейнелей алады немесе болашақта жақсартқыңыз, өзгерткіңіз немесе дамытқыңыз келетін өміріңіздің бір саласына тән болуы мүмкін.

Сіз өзіңіздің арманыңыздың тақтасын неғұрлым көп ұйымдастырсаңыз және жекелендірсеңіз, оны күнделікті қолданғыңыз келеді

Арман тақтасын жасаңыз 8 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 8 -қадам

Қадам 2. Таңдалған фотосуреттер мен тырнақшаларды жыртып немесе қиып алыңыз

Неғұрлым «өрескел» немесе «қайтарылмаған» көрініс алу үшін фотосуреттеріңізді немесе тырнақшаларды шеттерінен жыртып алыңыз; ұқыпты көріну үшін тырнақшалар мен фотосуреттерді қайшымен қиып алыңыз немесе бірегей көрініс үшін екі стильді араластыруды қарастырыңыз.

Арман тақтасын жасаңыз 9 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 9 -қадам

Қадам 3. Фотосуреттер мен дәйексөздерді постер тақтасына жапсырыңыз

Өзіңіздің арманыңыздағы тақтаның нақты конструкциясымен қалағаныңызша креативті болыңыз. Сіз суреттерді тақтаға бір -біріне сәйкес келетін, әдейі тәртіпсіз орналастыра аласыз немесе оны таза және ұқыпты ұстай аласыз және фотосуреттер мен дәйексөздерді реттелген түрде реттей аласыз.

  • Желімдеуді немесе таспалауды бастамас бұрын бәрін жайып салыңыз. Бұл сіздің арманыңыздың тақтасы сіз ойлағандай болады.
  • Ерекше креативті әсер ету үшін саусақтардың қызықты ұштарын сатып алып, армандар тақтасына суреттер мен дәйексөздер қойыңыз.
  • Түс тақтасына түс пен үлгіні қосу үшін оларды түс тақтасына жапсырмас бұрын түрлі -түсті фонға суреттерді қоюды қарастырыңыз. Жылтырату немесе стикерлер сияқты әшекейлерді енгізіңіз- өзіңізді керемет сезінетін нәрсені қолданыңыз.

Гол

0 / 0

2 бөлім викторина

Неліктен бәрін өзіңіздің арманыңыздағы тақтаға жаппас бұрын қоюыңыз керек?

Сондықтан сізге қосымша суреттер қажет екенін көруге болады.

Дәл емес! Әрине, сізде фондық көріністің үлкен бөлімдері бар -жоғын біле аласыз, бұл жағдайда жалғастырыңыз және басқа суреттерді кесіңіз. Дегенмен, алдымен барлық фотосуреттерді орналастырудың үлкен себебі бар. Дұрысын табу үшін басқа жауапты басыңыз …

Сондықтан сіз фотосуреттердің кесілгенін немесе кесілгенін шеше аласыз.

Міндетті түрде емес! Фотосуреттерді жұлу - бұл «қатал» көріністің тамаша тәсілі, онда қайшының кесілуі сіздің арманыңыздағы тақтаны таза етеді. Бәрін қиып алмас бұрын, не қажет екенін шешу оңайырақ. Тағы да ойланыңыз!

Сондықтан сіз оны қайта реттей аласыз.

Мүлдем! Армандардың тақтасы сіздің көзқарасыңызға байланысты, сондықтан сіз дизайнға толығымен риза болғыңыз келеді және заттарды қоюды бастамас бұрын қарағыңыз келеді! Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.

Басқа викториналар алғыңыз келе ме?

Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!

3 -ші бөлімнің 3 -ші бөлігі: Арманыңыздағы тақтаны пайдалану

Арман тақтасын жасаңыз 10 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 10 -қадам

Қадам 1. Арманыңыздағы тақтаны көрнекі аймақта сақтаңыз

Көру тақтасын түнгі үстелдің жанында немесе айналасында ұстау ұсынылады, осылайша сіз әр кешіңізді болашаққа мақсатыңызды көзбен елестетуге, елестетуге және растауға жұмсай аласыз.

  • Мүмкін болса, өзіңіздің арманыңыздың тақтасын күн сайын қарайтын бірінші және соңғы нәрселердің бірі болатын жерге қойыңыз.
  • Телефонда арманыңыздың тақтасының суретін сақтаңыз. Егер сіз өзіңізді фокус жетіспейтін сияқты сезінсеңіз, оны тезірек қайта қарап, жаңартыңыз.
  • Егер сіз өзіңіздің өміріңіздің әр түрлі салалары үшін бірнеше түрлі арман тақталарын жасасаңыз, оларды сіздің өміріңіздің мәніне сәйкес келетін жерлерде сақтағыңыз келуі мүмкін.
Арман тақтасын жасаңыз 11 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 11 -қадам

Қадам 2. Көру тақтасында бос орын қалдырыңыз

Бұл бос орын сіздің арманыңыздың өсуі мен дамуын білдіреді. Сонымен қатар, көру тақтасына толықтай қайта жасамай -ақ қосымша суреттер, тырнақшалар немесе әшекейлер қосқыңыз келсе, бос орын болса жақсы болар еді.

Арман тақтасын жасаңыз 12 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 12 -қадам

3 -қадам. Сіздің арманыңыздағы тақтаның күшіне сеніңіз

Сіздің арманыңыздың тақтасы - бұл сіздің болашағыңыз бен болашақ мақсаттарыңызды бейнелеу әдісі, ал визуализация сіз жасай алатын ең күшті психикалық жаттығулардың бірі болып көрсетілді.

Арман тақтасын жасаңыз 13 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 13 -қадам

4 -қадам. Сіздің арманыңыздағы тақтаны бөлісуді қарастырыңыз

Достар тобымен арман тақталарын жасау сіздің шығармашылық қабілеттеріңізді дамытуға және байланыстыруға уақыт бөлудің қызықты әдісі болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің арманыңыздың тақтасын құруды аяқтағаннан кейін, барлығына өз армандар тақтасын не үшін жасағаны туралы аздап сөйлесуге мүмкіндік беріңіз. Өзіңіздің армандарыңыз бен мақсаттарыңызды дауыстап айту - бұл олардың орындалуына тағы бір қадам.

Атап айтқанда, сіздің арманыңыздың тақтасын сіздің мақсаттарыңыз бен армандарыңызды қолдайтын айналаңыздағы адамдармен бөлісіңіз. Сіз олардың позитивті энергиясын сіздің арманыңызды қолдайтынын бағалайсыз

Арман тақтасын жасаңыз 14 -қадам
Арман тақтасын жасаңыз 14 -қадам

Қадам 5. Жыл сайын жаңа арман тақтасын жасаңыз

Армандар дамиды және кейде мүлде өзгереді, сондықтан өзгеретін армандарыңызбен бірге армандар тақтасын өсіруді жалғастырған дұрыс.

Сіздің жеке және/немесе кәсіби өсуіңізді және жылдар бойы жеткен жетістіктеріңізді көру үшін ескі арман тақталарына қайта қараңыз

Гол

0 / 0

3 бөлім викторина

Ескі арман тақталарын сақтаудың қандай пайдасы бар?

Сіз оларды қосуды жалғастыра аласыз.

Қайтадан байқап көріңіз! Сіз үнемі арман тақталарын жасауды үйренуіңіз керек, өйткені арман тақталары маңызды мотиватор бола алады. Олар сіздің арманыңызға жету үшін жолда қалуға көмектеседі, бірақ сіз оларды армандаған кезде өзгерткіңіз келеді! Қосу үшін жаңа тақтаға орын қалдырыңыз, бірақ ескі тақтаны қашан шығаратынын біліңіз. Бұдан жақсы нұсқа бар!

Осылайша сіз өзіңіздің жеке өсуіңізге қарай аласыз.

Дұрыс! Ескі арман тақталарына қайта қарау - бұл сіздің жеке және кәсіби өмірдегі жетістіктеріңізді көрудің тамаша тәсілі. Бұл сіздің жаңа арман тақтасын шабыттандыруы мүмкін, сондықтан ескі тақталарды сақтау үшін қауіпсіз орын іздеңіз! Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.

Сіз қолдау үшін ескі тақталарды отбасыңызбен және достарыңызбен бөлісе аласыз.

Дәл емес! Жаңа тақталарды бөлісу мүмкін болған кезде, неге ескі тақталармен бөлісу керек? Достарыңызға өз арманыңыздың тақтасын көрсету - бұл сіздің жобаларыңыз бен болашаққа деген арманыңыздың қолдауының тамаша тәсілі, бірақ сіз бұрынғы армандарыңызбен емес, қазіргі армандарыңызбен бөлісуіңіз керек. Бұдан жақсы нұсқа бар!

Ескі тақталарды тастап, жаңадан бастау керек.

Жабық! Жаңа арман тақтасын жасау әрқашан жақсы идея. Біздің армандарымыз бен мақсаттарымыз үнемі өзгеріп отырады, ал сіздің тақтаңыз мұны көрсетуі керек. Ескі тақталарда да құндылықтар бар, сондықтан оларды сақтау үшін қауіпсіз орын табуға тырысыңыз! Басқа жауапты таңдаңыз!

Басқа викториналар алғыңыз келе ме?

Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!

Ұсынылған: