Достық үнді қалай дамытуға болады: 11 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Достық үнді қалай дамытуға болады: 11 қадам (суреттермен)
Достық үнді қалай дамытуға болады: 11 қадам (суреттермен)
Anonim

Біз бір -бірімізбен сөйлескенде, біз қолданатын сөздермен ғана емес, сөйлесеміз. Біз бір -біріміздің дене тілімізді бақылап, адамдардың дауысын тыңдаймыз. Егер сіз біреумен кездейсоқ, бақытты әңгіме өткізсеңіз, достық үнмен сөйлесу маңызды. Ол үшін сөйлеу мәнері мен дене тілін реттеңіз. Сіз көп ұзамай мейірімді боласыз!

Қадамдар

2 -ші әдіс: сөйлеу үлгілерін өзгерту

Достық үнді дамыту 1 -қадам
Достық үнді дамыту 1 -қадам

Қадам 1. Дауысты басқару үшін диафрагмадан дем алыңыз

Дауыс ырғағын мейірімді ету үшін сіз сөйлеудің қаншалықты тез болатынын, дауысыңыздың қаншалықты жоғары және төмен болатынын білуіңіз керек. Жақсы бақылау үшін ішіңізден күшті тыныс алыңыз.

  • Диафрагмадан (өкпенің астында орналасқан бұлшықет) дем алып жатқаныңызды тексеру үшін, дем алған кезде өзіңізді айнаға қараңыз. Егер иық пен кеуде көтерілсе, сіз диафрагманы пайдаланбай таяз тыныс аласыз.
  • Қолыңызды ішіңізге қойып, дем алу кезінде сыртқа қарай итеру арқылы диафрагманы қолданыңыз.
Достық үнді дамыту 2 -қадам
Достық үнді дамыту 2 -қадам

2 -қадам. Дауыс ырғағын өзгерту

Монотонды дауыспен сөйлемеңіз. Оның орнына сөйлескенде дауысыңызды жоғары да, төмен де шығарыңыз. Сөйлемдегі маңызды сөздерді жоғары деңгеймен баса отырып, тыңдаушыларды сендіреді, ал төменгі саты сіздің әңгімеңізге тыныштық енгізуі мүмкін.

  • Жоғары сатыдағы сұрақтарды және төменгі сатыдағы мәлімдемелерді аяқтаңыз. Егер сіз мәлімдемелерді жоғары деңгеймен аяқтасаңыз, сіз айтқаныңызға сенбейтін сияқты боласыз.
  • Мейірімділік үнін сақтап қалудың ең жақсы әдісі - сөйлескен кезде әр түрлі сөйлеу. Сіз жоғары деңгейдегі әңгіме жүргізгіңіз келмейді, өйткені адамдар сізді гелий шарын жұтып қойды деп ойлауы мүмкін. Дәл төмен әңгіме сіздің тыңдаушыңызды олармен сөйлесуге сізді қызықтырмайды деп ойлауы мүмкін.
Достық үнді дамыту 3 -қадам
Достық үнді дамыту 3 -қадам

3 -қадам. Адамдарды қызықтыру үшін баяу сөйлеңіз

Егер сіз тым тез сөйлесеңіз, сіз әңгімеңіздің аяқталғанын қалайтын сияқтысыз. Оның орнына, тыңдаушыға сіз айтқан әрбір сөзді естуге мүмкіндік беру үшін баяу сөйлеңіз. Бұл сізге олармен сөйлескіңіз келетінін көрсетеді.

Әр сөзді шығару үшін отыз секунд қажет емес. Сіздің жылдамдығыңызды біліңіз, сонда сіз баяулайсыз. Тыңдаушының сізбен бірге болуын қамтамасыз ету үшін бірнеше үзіліс қосыңыз

Достық үнді дамыту 4 -қадам
Достық үнді дамыту 4 -қадам

Қадам 4. Агрессивті болып шықпау үшін жұмсақ дауыс қолданыңыз

Сізге біреудің айқайлап жатқанын сезінуден жаман ештеңе жоқ. Дауысыңызды адамдарға айқайламай естуге мүмкіндік беретін деңгейде ұстаңыз.

Диафрагмадан тыныс алу бұл мәселені шешуге көмектеседі. Бұл бақыланатын тыныс сізге дыбысты шығаруға тым көп күш жұмсамай -ақ, сізді естуге мүмкіндік береді. Сіз өзіңізді есту үшін қиналған кезіңізде, мүмкін, сіз айқайлап жібересіз, бұл достық емес

Достық үнді дамыту 5 -қадам
Достық үнді дамыту 5 -қадам

5 -қадам. Тыңдаушыны шатастырмау үшін күңгірттеуден аулақ болыңыз

Егер сіз әр сөздің әр буынын анық айтпаған болсаңыз, тыңдаушы сізді түсінбеуі мүмкін. Ең жаманы, олар сені әдейі естімейтін нәрсені айтып жатыр деп ойлауы мүмкін. Бұл олардың абыржуын және ашуын тудыруы мүмкін.

Әр таңертең немесе кешке бес минут бойы өзіңізге тіл бұралуын айту арқылы жақсы артикуляцияны орындаңыз. Мысалы, сөздерді анық сақтай отырып, мүмкіндігінше тезірек айтыңыз: «Джеймс жай ғана Джинді жай ғана сілкіп тастады. Джек джипті джипке кигізді »,« Оны тез сүй, тез сүй, тез сүй »және« Ақылды ақылды Сараға жеті күміс балық тілімін сатты »

Достық үнді дамыту 6 -қадам
Достық үнді дамыту 6 -қадам

Қадам 6. Өзгерістерді енгізу үшін өзіңізді жазыңыз

Сіз сөйлеп жатқанда смартфонды немесе камераны қолданып, дауыстық жазба немесе бейне түсіріңіз. Дауыстың қаттылығына, жылдамдығына және қаттылығына мұқият назар аударыңыз. Әр жаңа жазбадан кейін жақсартуларды енгізіңіз.

2 -ші әдіс: достық әңгіме

Достық үнді дамыту 7 -қадам
Достық үнді дамыту 7 -қадам

Қадам 1. Пайда болу үшін күлімсіреп, естуге болады

Күлгенде бетіңіз ашылып, созылады. Бұл сіздің үніңізді автоматты түрде мейірімді етеді. Күлімсіреу сіздің әңгімелесушіге айналаңызда жайлы сезінуге мүмкіндік береді.

Жуынатын бөлмедегі айна алдында тұрып, бетіңізде үлкен күлімсіреп бірнеше сөйлем айтып, күлімсіреп жаттығыңыз

Достық үнді дамыту 8 -қадам
Достық үнді дамыту 8 -қадам

Қадам 2. Денеңізді ашық ұстаңыз және позаны шақырыңыз

Қолыңызды айқастырып, иығыңыз бен арқаңызды түзетіңіз. Әңгіме арасында қиналмаңыз. Оның орнына жағымды және жағымды көріну үшін дене тіліңізді қолданыңыз.

Егер сіз сөйлесіп жатқанда қолдарыңыз бүйірлеріңіздің жағына қарай қисайып кетіп бара жатқанын сезсеңіз, саусақтарыңызды денеңіздің алдына байлаңыз. Бұл қолдарыңызды кеудеге айқастырудан гөрі тартымды

Достық үнді дамыту 9 -қадам
Достық үнді дамыту 9 -қадам

Қадам 3. Эмпатияны көрсету үшін мұқият тыңдаңыз

Біреумен сөйлескенде, басқа адамның айтқандарына қызығушылық таныту маңызды. Басыңды иіп, олар сенімен сөйлесіп тұрғанда, көздерін олардың бетіне қарама. Сізге қамқорлық көрсете отырып, сіз сөйлеспейтін адам болмасаңыз да, сөйлесудің достық үнін сақтайсыз.

Достық сұхбатты жалғастыру үшін олардың айтқандарына сүйене отырып, қосымша сұрақтар қойыңыз. Мысалы, егер олар сізге Хлое атты мысық бар десе, сіз: «Мен жануарларды жақсы көремін! Хлое нешеде? »

Достық үнді дамыту 10 -қадам
Достық үнді дамыту 10 -қадам

4 -қадам. Сөйлесуді тең ұстаңыз, сонда сіз сөйлесесіз

Әңгімелесуші серіктесіңізбен қарым-қатынаста болыңыз. Бір сағатқа созылатын оқиғаны айтпаңыз. Оның орнына, сөйлесуді бір -біріңізді білу үшін немесе екеуіңіздің жағдайыңыз туралы жаңартулар алу үшін пайдаланыңыз.

Достық үнді дамыту 11 -қадам
Достық үнді дамыту 11 -қадам

5 -қадам. Мейірімді болу үшін шынайы мақтауларды ұсыныңыз

Сіз қалай айтатындығыңызға қоса, айтқаныңызда мейірімді болыңыз. Басқа адам туралы жақсы оймен бөлісіңіз. Жақсы болу үшін ойдан шығарудан аулақ болыңыз, себебі бұл жалған болып көрінеді.

  • Өсек айтудан аулақ болыңыз және көп шағымданбаңыз. Бұл әдеттер достық, позитивті әңгімені теріс қыңсылауға айналдырады.
  • Адамдарды мақтаған кезде сөйлеу кезінде абай болыңыз. Егер сіз қате сөздерді ұнатсаңыз, ақырында мысқылға айналасыз. Мысалы, «Мен бұл сырғаларды жақсы көремін!» шынайы «махаббатпен» тыңдаушыны сіз олардың әшекей бұйымдарын мазақ қыласыз деп ойлауы мүмкін.

Ұсынылған: